Poate yoga să-ți îmbunătățească viața de dragoste? Desigur, da - și dacă îl practici în mod regulat, probabil că s-a întâmplat deja, deși poate nu îți dai seama exact ce. Iată 8 moduri uimitoare în care yoga vă poate ajuta să vă distrați în pat.
Poate yoga să-ți îmbunătățească viața de dragoste? Desigur, da - și dacă îl practici regulat, probabil că s-a întâmplat deja, deși este posibil să nu-ți dai seama exact ce. Aici este 8 moduri uimitoare în care yoga te ajută cu distracția la pat.
1. Yoga îmbunătățește rezistența
S-ar putea să nu vi se pară cel mai intens exercițiu pentru dvs., dar asta nu înseamnă că nu face nimic pentru rezistența ta. Practicând yoga în mod regulat, corpul tău se va obișnui cu activitatea și, pe termen lung, va crește și rezistența. Și acesta este unul dintre cele mai importante lucruri atunci când petreceți o noapte cu cineva special.
2. Yoga crește flexibilitatea
Oh, desigur! Persoanele care practică yoga sunt incredibil de flexibile și au un echilibru excelent - care sunt într-adevăr abilități practice în pat, deoarece vă permit să încercați (cu succes) diferite poziții interesante, care sunt inaccesibile oamenilor obișnuiți. De fapt, se poate spune că practicarea yoga necesită în mod direct să aveți acasă cel puțin un exemplar al Kamasutra.
3. Yoga te va ajuta să atingi cel mai bun orgasm din viața ta
Serios! Au existat cazuri de oameni care practicau yoga în mod regulat, care au avut orgasmuri foarte intense și de lungă durată - în timpul sexului, desigur, nu în timpul exercițiului în sine! Yoga face ceva cu corpul și mintea noastră pe care nu-l înțelegem încă, dar probabil că este legat de relaxare și mușchi. În orice caz, dacă te duci la yoga, poate În curând veți descoperi că petreceți tot mai mult timp în dormitor.
4. Yoga îmbunătățește respirația
Un element important al yoga este și antrenamentul care vă va învăța cum să respirați corect și să maximizați eficacitatea fiecărei respirații. Ce legătură are asta cu sexul? Probabil că nu știți despre asta, dar respirația adecvată este o parte importantă a marii relații de dragoste, deoarece îmbunătățește performanța, rezistența și cel mai important - plăcerea (ambele implicate).
5. Pozițiile yoghine sunt utile și în viața de zi cu zi
Ați auzit de poziții precum un gândac mort, un câine care privește în jos, un arc, un vultur, o cămilă, un porumbel, un copac, o cobră, un scaun sau un lotus? Dacă nu, poate ar trebui să studiați literatura de specialitate pe această temă sau să vizionați un videoclip - toate aceste poziții (și, de asemenea, multe altele) sunt uimitoare chiar și în timpul sexului! Adevărul simplu - și trist pentru majoritatea dintre noi - este că, dacă nu practicăm yoga, ne bucurăm mult, foarte mult în pat.
6. Yoga lucrează împotriva stresului
Sigur, poate fi bine să vă mențineți tensiunea normală și mintea calmă, dar ce legătură are stresul cu sexul? Deci, în primul rând, poate provoca probleme în pat. Probleme foarte, foarte deprimante. Bărbații nu pot menține o erecție, în timp ce femeile nu pot să se relaxeze și să ajungă la orgasm. Gândiți-vă - toate acestea pot fi prevenite (sau cel puțin atenuate de frecvența problemelor) prin practicarea yoga. altcineva implora tamponul?
7. Yoga întărește mușchii care joacă un rol important în sex
Și ce anume sunt mușchii? La femei, aceștia sunt în principal mușchii pelvisului, mușchiul sciatic mare (cel care dă formă fundului tău) și mușchii nucleului corpului; la bărbați și miezul corpului, mușchii pieptului și brațelor. Unele dintre ele au un scop estetic atunci când sunt modelate frumos, dar cele mai multe dintre ele sunt adesea utilizate în cele mai comune poziții sexuale. Când întăriți acești mușchi, sexul dvs. va fi mai bun, elegant și chiar mai lung - atât de ușor!
8. Yoga te ajută să-ți găsești sinele interior ...
… Și adânc în interior, cu toții dorim intimitatea, atingerea celeilalte persoane, deci a te cunoaște pe tine însuți prin yoga te va ajuta și să te cunoști pe tine însuți din punct de vedere sexual. Și odată ajuns aici, nu există nicio limită pentru ceea ce se poate realiza în spatele ușilor închise. deci bucură-te, fanatică yoghină!