Am auzit pentru prima dată despre vindecarea orezului (atenție, nu dietă, deoarece este în primul rând o chestiune de detoxifiere a corpului și nu de slăbire) poate acum zece ani. Ca fost atlet și lucrător la centrul de fitness, sunt destul de alergic la expresiile dietă, scădere în greutate etc. Prin urmare, am ignorat informația că există un „orez” de ceva timp. Din fericire, totuși, starea mea de sănătate deteriorată m-a obligat să găsesc o soluție radicală și mi-am amintit de rachiul de orez.
Cum am întâlnit cura de orez (RK)
Mereu am fost unul dintre cei sănătoși, am evitat complet bolile, cardul meu de sănătate este foarte subțire și merg la medic aproximativ o dată la 10 ani cu o vânătăi. Cu toate acestea, acum vreo 15 ani, am simțit o ușoară mâncărime în ochi o dată vara. Mâncărimea a crescut treptat până a devenit o alergie destul de decentă. Dacă cineva este interesat de la ce sunt alergic, habar n-am. Desigur, nu am fost la medic cu asta, pentru că știu o mulțime de alergici, dar niciunul dintre cei vindecați și toți vizitează specialiști. Deci, doctorul este o pierdere de timp pentru mine.
Din păcate, am suferit de la an la an din ce în ce mai mult. Strănutul, nasul plin și mai târziu o mâncărime neplăcută în urechi și gât au fost adăugate la mâncărimea ochilor. Din fericire, nu am suferit tot anul, dar întotdeauna aproximativ o lună pe an, deci a fost suportabil. Era important să nu atingi ochii. Alternativ, când a fost cel mai rău, clătiți-le cu un jet de apă rece.
Cu aproximativ 5-6 ani în urmă, însă, mi-am pierdut cumpătul și m-am forțat să încerc ceea ce îmi doream cu mult timp în urmă. Datorită vârstei mele, mă joc de mult timp cu ideea de detoxifiere a corpului. Simțeam doar că țevile trebuiau înfundate cu ceva în timp și că trebuiau curățate cumva. Pur și simplu nu știam cum. Mă gândeam la o grevă a foamei lungă sau la un alt tratament de detoxifiere, dar nu m-au atras prea mult. Și așa mi-am amintit de tortul cu orez pe care avocatul meu mi l-a descris atât de entuziast. Nu am crezut și nu cred în lucruri miraculoase, așa că, atunci când am decis să merg după ea, am intrat în ea cu respect. Decizia mea de a intra în el a căzut de la o zi la alta, când eram deja nervos de mâncărimea constantă și când am atins din nou accidental ochii și recompensa a fost mâncărime insuportabilă. M-am dus imediat la Google, care m-a referit la 123. Am tipărit toate instrucțiunile pentru orez, deoarece există zeci de pagini și am început să studiez. După cumpărarea materiilor prime, am început câteva zile mai târziu.
Prima impresie. teribil
Prima zi a fost cumplită. Orezul era dezgustător, l-am băut cu apă curată. La o oră după micul dejun, stomacul meu a început să ceară mai multă mâncare. Mi-era foame dintr-o bucată și capul meu a început să mă doară. Rar renunț la ceva, așa că am perseverat și minunea a venit aproape imediat. În a treia zi, mi-am dat seama dimineața că îmi frecasem ochii și nu simțeam aproape nimic. Că nu strănut de îndată ce mă trezesc și că nu-mi suflu nasul în timpul zilei. Pentru numele lui Dumnezeu, nu simt aproape nici o mâncărime. Cum este posibil? Din punct de vedere matematic, pot spune pentru mine că alergia mea a dispărut aproape în 2 zile și dificultățile însoțitoare au fost reduse cu 90%! Am zburat în nori, orezul a continuat să mă lupte, dar știam că voi dura până la sfârșit.
Am adus Ryžovka la un sfârșit victorios și de atunci aștept sosirea alergiilor în fiecare an. De îndată ce apar primele simptome, voi urma din nou tratamentul.
Cura de orez a venit la noi, după cum mulți au ghicit, din Orientul Îndepărtat, unde, după cum se știe, orezul constituie baza alimentelor pentru mai mult de un miliard de oameni. Printre distribuitorii săi entuziaști din Slovacia și Republica Cehă se numără Viktor, care răspunde de ani de zile problemelor recurente ale cultivatorilor de orez de la pagina 123. Se poate spune că este un guru al orezului. Dacă aveți o problemă și ambiguitate, nu ezitați să-l întrebați - răspunsurile sale nu vor aștepta mult.
Ce este cura de orez? După cum sugerează și numele, baza dietei este orezul cu cereale integrale. Atenție, nu tăietura albă - este doar un substitut slab, fără vitamine și substanțe nutritive. Întregul tratament este împărțit în 4 faze de bază.
Așa arată placa dvs. în timpul celei de-a treia faze a RK.
Prima fază
Dacă cineva s-a întrebat cum aș putea mânca orez doar toată ziua, când nu este servit în restaurante, atunci răspunsul este clar. Borcane din plastic și care transportă prânzul sau o plumbă sau o cină cu tine. Personal, m-am dus la prânz cu un prieten, doar că am cerut prânzul doar un pahar cu apă și o lingură. Atâta timp cât i-au plăcut supele și prăjiturile, am mâncat sincer din aprovizionarea mea cu orez. Totul este posibil dacă vrei.
A doua fază
După nouă zile, ajungem la a doua fază. Aici adăugăm legume fierte sau aburite la orez. Feriți-vă, într-un raport de aproximativ 1: 5 în favoarea orezului, deci fără megadozi. În această fază, am observat că am perceput parfumurile mai intens și gustul mi s-a ascuțit. Nu eram un mare consumator de legume, dar brusc leguma avea un gust divin. Am adorat totul, de la morcovi la conopidă și broccoli. Pentru o listă de legume adecvate, consultați ghidul morii de orez. Adăugând legume fierte, veți crește încărcătura pe stomac și, în același timp, cantitatea de vitamine. A doua fază este mult mai suportabilă decât prima, dar ferește-te de o criză care poate veni oricând.
A treia fază
Dacă ajungi la a treia fază, ești deja la un picior în final. A treia fază este paradisul în comparație cu cele anterioare. Acest lucru se datorează faptului că leguminoasele sunt adăugate ca sursă de proteine. Corpul nostru are nevoie de proteine în primul rând pentru a construi masa musculară. Deoarece orezul natural conține un minim de proteine, corpul nostru a rămas puțin învechit în ultimele 18 zile de tratament. În plus, leguminoasele au o altă proprietate excelentă. Sunt foarte gustoase. Datorită lui RK, am aflat că ador, de exemplu, soia, pe care o detestam înainte. Soia este una dintre plantele cu cea mai mare proporție de proteine, motiv pentru care este folosită și de culturisti și vegetarieni. Desigur, mazărea, fasolea și fasolea sunt, de asemenea, excelente. Am reușit întotdeauna această fază fără probleme, deoarece mâncarea este cu adevărat gustoasă și chiar dacă mănânci mai mult, este posibil să începi să te îngrași în această fază.
A patra fază
A patra fază este de fapt o trompetă. Printre cele mai dificile lucruri de digerat pentru oameni se numără alimentele vegetale crude. În mod gratuit, nu avem atât de multe stomacuri ca o vacă. În faza a patra, prin urmare, adăugăm legume crude care nu sunt lipsite de vitamine prin gătit sau tocană. Această combinație de orez, legume fierte și crude + leguminoase, simulează o încărcătură completă pe stomac și acoperă pe deplin nevoile corpului nostru. Nu ar trebui să nu mai eșuați în această etapă.
Bine ai venit câștigători, onoare celor învinși
Dacă ați ajuns la final și ați gestionat cu succes agenția, felicitări. Aparții elitei. În calitate de entuziast al agenției imobiliare, eu însăși i-am răspândit buna reputație și eram acolo când aproximativ 15 persoane din zona mea au început cu agenția imobiliară. Cu toate acestea, doar unul l-a finalizat cu succes - toți ceilalți au renunțat la el. Fac RK de câțiva ani și, în ciuda faptului că aștept cu nerăbdare, mă surprinde mereu cât de dur este să treci la orez pur. Pe de altă parte, oamenii care au finalizat RK au lăudat-o cu succes într-unul și toți au descris o îmbunătățire a sănătății lor. Pentru mine, simptomele alergiilor au fost aproape complet suprimate, iar pentru alții, problemele de stomac sau de piele au fost corectate.
În cele din urmă, anexez un grafic al evoluției greutății mele în timpul agenției. Este o cifră dintr-un an, dar ceilalți ani diferă doar minim, iar curba este de facto neschimbată, precum și greutatea mea inițială și finală. Îmi pierd întotdeauna aproximativ 10% din greutate în 28 de zile.
Dacă cineva este interesat de o creștere misterioasă în greutate în ziua a 18-a, a fost o sărbătoare a zilei de naștere a unui prieten, adică o încălcare a agenției imobiliare. Cu toate acestea, după cum se poate observa din dezvoltarea ulterioară a greutății, nu s-a întâmplat nimic teribil. Apropo, greutatea mea naturală din momentul în care exercitam activ este de 70 kg și se poate observa că nu putem ajunge la greutatea ideală doar prin ajustarea dietei. Mențin RK ajustat pentru un ciclu de 4x7 zile și nu de 4x9 zile, deoarece este în primul rând îndreptat împotriva perioadei mele alergice, care durează aproximativ 28 de zile. Cu toate acestea, pentru prima dată, vă recomand să păstrați 4x9 zile complete.
Avantajele RK
1. RK este potrivit pentru aproape toată lumea, de la persoanele cu tulburări alimentare până la diabetici.
2. Puteți întrerupe RK în orice moment, fără consecințe negative pentru corpul dumneavoastră, spre deosebire de diverse sucuri și sub.
3. Agenția vă va ajuta cu siguranță - toți cei care l-au finalizat cu succes și cu care am fost în contact au lăudat rezultatele. Marea majoritate a cultivatorilor de orez de succes repetă tratamentul în mod regulat.
4. Corectarea diferitelor probleme de sănătate în timpul sau după detoxifierea generală. În cazul meu, a fost vorba de atenuarea efectelor alergiei.
5. În cazul unui eșec unic, nu se întâmplă nimic, continuați în agenție ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic, consultați graficul meu.
Dezavantaje ale RK
1. RK nu este o dietă. Dacă vrei să slăbești cu RK, cu siguranță vei slăbi. Dar după ce se termină, veți recâștiga apa și greutatea pierdute, astfel încât efectul yo-yo este garantat.
2. În timpul RC, nivelul hormonilor scade și se pregătește pentru dorința de sex aproape zero. Simptome similare sunt descrise de majoritatea cultivatorilor de orez.
3. Simptomele secundare ale detoxifierii și pierderii apei (în special dureri de cap sau oboseală) sunt resimțite de majoritatea participanților la RK, deci este necesar să vă pregătiți pentru ele. Apărarea recomandată este să bei multă apă și să faci mișcare în aer curat.