Un leac pentru kilograme? Încercați o rețetă simplă.

Este mai ușor să slăbești decât să te îngrași

Oamenii de știință britanici și coreeni au făcut cercetări pentru a se îngrășa. Se spune că suficient din hormonul iubirii, așa-numita oxitocină, din corpul uman poate crește numărul de kilograme. Pentru mulți, este mult mai greu să te îngrași decât să slăbești.

pentru

„Aș vrea să mă îngraș”, a recunoscut tânărul. „Cred că este mai greu să te îngrași decât să slăbești.” se gândi femeia chestionată.

Oxitocina crește pofta de mâncare

Cu toate acestea, cercetările au arătat că oxitocina spălată în sânge crește pofta de mâncare. „Acest hormon a fost numit și hormonul sațietății, ulterior redenumit hormonul iubirii, afacerilor, relațiilor și emoțiilor”. explică terapeutul Monika Herdová.

Așadar, bunicii noștri au avut dreptate spunând că dragostea trece prin stomac. Aceleași rezultate au fost publicate de o echipă de oameni de știință. "Centrul emoțiilor este de fapt în stomac. Când corpul este pe un val cu emoții, totul este de fapt în perfectă ordine." a adăugat terapeutul.

Stresul, nervozitatea și certurile provoacă antipatie

Cu toate acestea, dacă suntem supuși stresului, suntem nervoși dacă avem o perioadă certătoare cu un partener sau cu cei dragi, aceasta ne va afecta și stomacul. Nu ne place să mâncăm, îl limităm sau pur și simplu îl amânăm. „Stomacul se poate răzvrăti și este posibil să nu avem pofta de mâncare” explică terapeutul.

Cu toate acestea, atunci când stresul scade, problemele scad sau sunt rezolvate, apetitul revine. Dar dacă traumele noastre durează mult sau vin din copilărie, anorexia va lua o dimensiune patologică.

Cu toate acestea, anorexia nervoasă este o boală mintală

Cu toate acestea, în cazul anorexiei nervoase, aceștia sunt oameni care interzic alimentele și, prin urmare, sărăcia lor este rezultatul lipsei de mâncare și a interzicerii. „Dar dacă vorbim despre anorexia nervoasă, este o boală mintală și, în acest caz, sufletul suferă sau plânge”. completează terapeutul. Acesta este modul lor de a cere înțelegere de la cei dragi. „Dar acei oameni solicită ajutor”, specifică terapeutul.

Experții se așteaptă ca administrarea hormonului sintetic oxitocină să îi ajute pe oamenii săraci să-și crească pofta de mâncare. Cu toate acestea, dacă nu sunteți un caz anorexic, ați dori doar să aveți o greutate suplimentară, este mai ușor să faceți oxitocină cu propriul corp. Tot ce aveți nevoie sunt atingeri, îmbrățișări, mângâieri, sărutări, dragoste sau masaje care provoacă eliberarea hormonului iubirii.