Ar trebui să ne purificăm mintea, dar și corpul, cu primele raze ale primăverii. Aceasta se numește detoxifiere.

primăverii

Corpul nostru este epuizat după o lungă iarnă. Avea puțin soare, exerciții fizice, vitamine, este „otrăvit” din carne și carne afumată, slăbit de bolile din trecut. Trebuie să înceapă, să scape de substanțele nocive. Trebuie să înceapă, să scape de diverse substanțe nocive, toxice. Nu degeaba această perioadă este asociată cu postul, care are nu doar o semnificație spirituală, ci și sănătoasă. Simti la fel? Să ne curățăm mintea și corpul împreună cu primele raze ale primăverii!

Farmacistul vă va oferi câteva sfaturi despre cum să faceți acest lucru:

Întrebări și răspunsuri de bază.

Ce este detoxifierea?
Detoxifierea sau curățarea corpului este eliminarea substanțelor toxice acumulate în organism sau. suprimarea efectelor adverse ale acestora asupra organismului.

Când este potrivit să urmezi un tratament de detoxifiere?
Fiecare dintre noi cunoaște oboseala primăverii - suntem epuizați, încetiniți, nu vrem nimic. Motivul sunt mesele lungi de iarnă, când toată lumea se bucură de mai multă mâncare, mai ales în căldura casei, uitându-se la televizor și uitând de mișcarea activă.
Deci, dacă aveți și unele simptome care vă reduc calitatea vieții, nu ezitați și începeți. Poate fi:

  • dureri de cap, articulații, coloanei vertebrale,
  • infecții frecvente, afectarea vindecării rănilor (sunt o manifestare a apărării corporale reduse),
  • oboseală cronică și epuizare, tulburări de somn și concentrare,
  • schimbări de dispoziție, agresivitate, depresie,
  • agravarea simptomelor alergice, eczeme atopice sau psoriazis, probleme respiratorii,
  • tulburări digestive


Cine nu trebuie supus unui tratament de detoxifiere?
Detoxifierea fără supraveghere profesională nu trebuie efectuată de o persoană care:

  • recent operat,
  • suferiți de diabet sau tulburări alimentare (anorexie sau bulimie),
  • ia unele medicamente (de ex. antidepresive), medicamente sau cantități excesive de alcool
  • femeile însărcinate și persoanele peste 70 de ani