dacă

Există multe lucruri în lume care sunt plăcute, dar și dăunătoare în același timp. Alcoolul, dar și ciocolata sau alimentele cu calorii bune sunt plăcute pe de o parte, pe de altă parte, nu sunt întotdeauna cele mai bune pentru corpul nostru, mai ales în cantități mari. Dar acest lucru nu se aplică sexului, care este plăcut și cu siguranță nu dăunător, desigur, dacă ne gândim, desigur, la situații extreme. Dar cât de mult este bine să faci sex în timpul săptămânii?

Beneficiile sexului sunt evidente. În plus față de sentimentele plăcute, putem arde aceeași cantitate de calorii în timpul sexului ca în timpul unui jogging de 30 de minute. În plus, s-a demonstrat că sexul regulat ne prelungește viața, doarme mai bine și, de asemenea, ne reduce nivelul de stres.

Pixabay

Potrivit unui studiu recent, cele mai fericite cupluri sunt cele care fac sex o dată pe săptămână. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să limitați sau să comutați acum. De fapt, nu există un număr care să definească cât de mult sex pe săptămână este în regulă și cât este deja mult. Dar cu siguranță nu înseamnă că înseamnă mai bine. Ei bine, depinde doar de parteneri și de preferințele lor. Dar la fel cum nu contează să faci sex de 14 ori pe săptămână, nu este o problemă să faci sex o dată în 14 zile. În plus, în zilele noastre, când ambii parteneri lucrează toată ziua și îndeplinesc îndatoriri diferite, nu este întotdeauna posibil să faci sex regulat.

„În general, putem spune că este important să păstrezi un contact intim regulat cu partenerul tău, dar este, de asemenea, important să ai așteptări realiste. Multe cupluri sunt ocupate cu munca în timpul săptămânii, așa că nu este întotdeauna în puterea lor să mențină un contact regulat ”, a spus ea. Amy Muise om de știință de la Universitatea din Toronto care se ocupă de nevoile sexuale umane de mai bine de 10 ani.