Psihiatrul Ľubomír Okruhlica se dedică de mai mulți ani tratamentului dependențelor - droguri, jocuri de noroc și cele mai răspândite, mai frecvente și mai tolerate - dependență de alcool.
14 iulie 2015 la 22:00 Martin Kasarda
Cum bem în Slovacia?
Există tendința de a ne eticheta - slovaci - ca beți. În același timp, avem o proporție semnificativă de abstinenți. Nu numai abstinenții forțați - pentru boală sau dependență, ci și abstinenții care nu beau pentru că cred într-un stil de viață sănătos sau din motive religioase. Pe de altă parte, este adevărat că predomină consumatorii și suntem printre cei mai buni în ceea ce privește cantitatea de alcool consumată pe cap de locuitor - nu numai în Europa, ci și în lume.
Puteți spune motivul pentru care avem succes în acest „sport”?
Face parte din modul nostru de viață, de cultură. Bem excesiv, iar alcoolul este considerat o parte naturală a vieții. Dimpotrivă, găsim adesea că persoanele care nu beau sunt discriminate. Din orice motiv. Foarte des în societate și în fața altor oameni, apare o întrebare lipsită de tact: De ce nu bei? Ești bolnav? Într-o societate decentă, acest lucru este inacceptabil. Dar cu noi? Uzual. Ca să nu mai vorbim de presiunea care apare la locul de muncă, la diverse grătare, sărbători de familie: Și nu primești? Nu te va face rău. Tot în mass-media, personalități, creatori de opinii, politicieni, vedete apar de obicei cu alcoolul în mână. La urma urmei, suntem slovaci, deci ne aparține.
Consumul excesiv de alcool în țara noastră este adesea asociat doar cu alcoolismul.
Nu trebuie să fii deloc alcoolic și, în același timp, vei avea probleme de sănătate pentru băut. Acestea sunt zeci de boli pe care alcoolul le provoacă sau contribuie direct la apariția, agravarea și trecerea la cronicitate. Ciroza este cunoscută, dar astăzi cancerul este considerat numărul unu.
Alcoolul este un cancerigen care acționează în principal asupra tractului gastro-intestinal - de la cancerul limbii, faringelui, stomacului, pancreasului la cancerul de colon. După ani, de obicei peste cincizeci de ani sau mai mult, alcoolul accelerează dezvoltarea cancerului și îl numește literalmente.
Tensiunea arterială crescută - un alt factor care provoacă alcool. În țara noastră, mortalitatea ridicată prin boli cardiovasculare este semnificativ mai mare pe cap de locuitor decât în alte țări dezvoltate, unde numărul acestor decese este în scădere. Este adevărat că în cele mai dezvoltate țări au asistență medicală mai bună, metode preventive mai bune și surprind mai degrabă primele simptome.
Dar la noi, în special la bărbați, creșterea tensiunii arteriale determină consumul regulat de alcool. Se vorbește puțin despre asta, dar o vedem și în țara noastră - dacă oamenii vin să fie tratați pentru dependența de alcool, ei sunt adesea stabiliți pe hipertensivi. După o perioadă de abstinență, tensiunea arterială scade și se stabilizează și nu trebuie să ia medicamente.
Ce boli sunt încă afectate negativ de alcool?
Conform statisticilor Uniunii Europene, suntem țara cu cel mai mare număr de persoane de vârstă tânără care sunt bolnavi cronici. Nu am menționat încă diabetul II. tipul, și aici alcoolul este un factor declanșator care contribuie la boală, alături de supraponderalitate.
80% din populația de peste 50 de ani are o boală cronică incurabilă. La celălalt capăt al scalei se află Norvegia, unde 80% din populație este încă sănătoasă la aceeași vârstă. Alcoolul este unul dintre factorii care duc la aceasta. Chiar și productivitatea și capacitatea de muncă scad brusc la o anumită vârstă din cauza consumului de alcool cronic. Feriți-vă, vorbim despre „oameni decenți”.
Am făcut un sondaj care a arătat că persoanele care nu sunt dependente de alcool nu sunt considerate alcoolice, dar consumul regulat face parte din stilul lor de viață, au o calitate a vieții redusă, deoarece s-au îmbolnăvit cronic de boli în care alcoolul este factorul declanșator. În plus, alcoolul scurtează speranța de viață. Unul dintre motivele pentru care rămânem în urmă în speranța de viață este consumul excesiv de alcool în societate.
Am intrat în zona gri: avem oameni care consumă de fapt alcool în fiecare zi și spun adesea că a lua un pahar de vin la cină este normal sau chiar sănătos. Acestea justifică alcoolul în cantități mici.
Studiile experților științifici care stau la baza recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății arată în mod clar că alcoolul însuși este un poluant. Și nu contează dacă este în bere sau în spirit. Desigur, este vorba despre cantitatea de alcool pe care o primim în noi înșine.
Ideea că alcoolul bun este mai bun nu este adevărată. Sigur, puteți avea și alcool metilic și alte otrăvuri în alcoolul ars, dar alcoolul în sine are aceleași efecte în vodcă, coniac, vin sau bere. Alcoolul etilic este pur și simplu cancerigen. Mă surprinde faptul că oamenii verifică așa-numitul și în același timp sunt fericiți să cumpere vin de unde au alcool direct cancerigen, cu siguranță mai periculos decât în unele margarine sau unt. Este o gândire distorsionată.
Cum putem defini consumul de alcool? În unele țări, de exemplu, doza zilnică maximă recomandată este scrisă direct pe băuturile alcoolice.
Da, lobby-ul cu alcool a semnat asta. Diferite țări au recomandări diferite, în principiu este vorba despre crearea aspectului unui anumit nivel tolerat de consum. Uniunea Europeană a examinat recomandările din statele sale membre. Studiile bazate pe riscul de a bea și de a face rău au arătat că două unități de alcool pe săptămână pentru un adult sănătos nu prezintă risc de rău.
Cu alte cuvinte, două beri, două pahare de vin sau două pahare de băuturi spirtoase în timpul săptămânii nu prezintă un risc. Dar dacă este un pahar de vin în fiecare zi, ajungem într-o zonă în care riscul crește proporțional. Cu toate acestea, obiceiurile consumatorilor se schimbă - în Franța, de exemplu, doar generația mai în vârstă practică mesele sociale zilnice cu alimente.
Tinerii beau brusc și în cantități mari, ceea ce este tipic pentru vârsta de 20-30 de ani. După această perioadă, acest obicei al băutului în weekend sau în exces este ușurat semnificativ, mulți beau doar ocazional sau sunt abstinenți. Este o schimbare în cultura băuturii în bine.
Chiar și în Slovacia, tendința de băut este ușor în scădere?
Există diverse statistici, dar, în principiu, în Slovacia se consumă aproximativ 13 litri de alcool pe cap de locuitor pe an. Asta este foarte mult. Italienii și francezii sunt adesea menționați ca națiuni care beau și trăiesc mai mult. Nu doar paradoxul francez „vinul roșu este sănătos”, ci prin îngrijirea sănătății mai bună.
În țările aflate la vest de noi - Austria, Germania, Franța, unde le place, de asemenea, să bea și să aibă o bucătărie care nu este întotdeauna un model de dietă ușoară - trăiesc mai mult pentru că prind mai bine bolile și au mai multă grijă de pacienți. Persoanele în vârstă mor de aceleași boli, tipice Europei dezvoltate, deoarece le prind pur și simplu în stadii anterioare și conduc pacienții mai strict, aplică cele mai recente tratamente.
Compoziția noastră de consumatori predomină pe partea „rusă”, adică alcoolul ars.
- Și bebelușul vrea să se joace
- 10 sfaturi pentru o plumb sănătos pentru copii
- Anetta Vaculikova vrea să aducă o schimbare în mesele școlare Proiectul Really Healthy School devine
- 5 tipuri garantate de ce ar trebui să încercați un stil de viață sănătos!
- Cum să nu te îngrași în timpul Crăciunului - Viață sănătoasă - Femeie