Totul este mai ușor cu un zâmbet. Pentru ca copiii să nu trebuiască să se îngrijoreze de medicul dentist, să aibă grijă de dinți. Igienă și o dietă adecvată.
Îngrijirea dentară începe pe farfurie. Compoziția corectă a dietei avantajează atât sănătatea generală a copilului dumneavoastră, cât și smalțul dinților. Nici nu trebuie să-i refuzi guma de mestecat, doar alege-o pe cea potrivită pentru el.
Lapte și produse lactate
Mulți stomatologi v-au spus cu siguranță despre importanța calciului pentru sănătatea dinților. Este bogat conținut în lapte și produse lactate. De asemenea, conțin cazeină - o proteină care întărește smalțul dinților. Prin urmare, cu excepția cazului în care copilul dumneavoastră suferă sau este alergic la intoleranță la proteinele din lapte, brânza, iaurtul și laptele sunt făcute pentru dinții săi.
Țelină
Țelina nu este foarte populară, dar s-ar putea să vă fie milă de ea atunci când vă spunem că este o albire naturală a dinților. Gustul țelinei crude este foarte plăcut, amintind de nuci.
Mere și pere
Greu fructe nu este numai bun pentru abdomen, ci și pentru dinții copiilor, ceea ce întărește în mod natural crăpătura acestor fructe.
Sfat: Pregătiți o salată de măr-țelină pentru firimituri. Doar radeți ambele, stropiți cu lămâie sau condimentați cu puțină miere.
Gumă de mestecat
Ai citit bine. Nu este doar un truc publicitar - gumă de mestecat ele chiar ajută la protejarea dinților. Dar trebuie să fie fără zahăr. Guma de mestecat este un bun ajutor pentru copiii mai mari după masă, când nu este posibil să se spele pe dinți.
- Copiii vor fi mai sănătoși datorită înotului
- Dhal din linte roșie, descoperiți rețete simple din bucătăria indiană Hello Tesco
- Degustare de vin Ce înseamnă un terroir și unde vinul are picioare Hello Tesco
- Lăsați copiii să-și verifice vederea în grădinița dvs. Articole pentru copii MAMA și Eu
- Avocado nu este una dintre cele 13 modalități de stocare a fructelor Hello Tesco