Știu că nu este cel mai sănătos și unele articole spun că lumina are mai mult zahăr etc., dar totuși vreau să întreb dacă iaurturile ușoare și alte lucruri ușoare pot fi făcute sau nu chiar deloc. ok Coca cola light chapem: D Va trebui să o limitez:( dar iaurturi ușoare?
@permanentka dacă îți plac gusturile și produsele lactate în alte moduri, ai destule grăsimi, calciu și alte surse, doar o dietă variată în mod normal, aș fi și eu o problemă. Cu toate acestea, în primul an, am fost. Trebuia să sară . trebuia să existe o banană pentru asta.🙂
@permanentka vă rog să mâncați și să beți tot ce vă place și să vă mâncați la o rată rezonabilă 🙂 nu vă va afecta dieta în niciun fel
lenze i cola beau cuantice și altele decât lumina nu moale, poate în acest timp o voi putea schimba. dar dacă aș putea măcar câțiva iaurturi ușoare, atunci ar fi grozav: D
@permanentka Co. Că băutul cola este o dependență.
Ei bine, știu 😒 Încerc să mă limitez, dar este greu ... dar i-am promis soțului meu că va fi maximum 1 cană pe zi
@permanentka de la cola se îngrașă. urmărește-ți greutatea. Și puteți face oricâte iaurturi doriți - cu siguranță mai bune decât cola.
@permanentka Nu am avut niciodată de făcut cola suplimentară, dar în timpul primei sarcini am înnebunit după cola. 🙂 Am mâncat și am băut tot ce îmi doream și ce îmi dorea corpul meu.
Totul este plin de îndulcitori artificiali. Nu o arunc în aer chiar și atunci când nu sunt însărcinată. Avem o singură sănătate.
@permanentka în funcție de compoziția lor . vezi teglik. Îndulcitorii artificiali sunt problematici în timpul sarcinii, așa că nu ar trebui să beau băuturi ușoare. Când mă uit de ex. Jogobela light tak ta îndulcitori artificiali artificiali - asparatam și acesulfam, străin NU http://www.zdravapotravina.cz/jogurt/jogobella-. Ata fructoza, de asemenea, nu are ce căuta acolo, doar împrăștie metabolismul oamenilor, acest iaurt nu este nici măcar puțin sănătos.
În caz contrar, iaurturile ușoare sunt cu adevărat dezgustătoare, încercați să cumpărați unul normal și veți vedea diferența după câteva căni. Cu toate acestea, nu trebuie să fii crem drept, de ex. olandiu normal de 2% în versiunea organică (deoarece doar nu are sirop de glucoză-fructoză) și veți vedea.
@permanentka era o dependență de biciclete la locul de muncă înainte de mine. Întrucât nu beau cafea, la fiecare 12 ore, după exact 7 ore, am avut și un mut care mi-a trezit doar coca cola sau ciocolata. De îndată ce am rămas însărcinată, am tăiat cu ea de jos o zi. Chiar dacă este adevărat că atunci, în loc de 12, m-au lăsat să fac opt în fiecare zi și a fost aproape posibil să supraviețuiesc. Acum nu mai beau deloc cola. Am dat aproximativ 3 copii pentru toată greutatea. Conține acid fosforic. Sajrajt care îți scurge oasele. Am știut-o mereu și mi-am păstrat-o pentru mine. Dar ea nu există la fel de gravidă. Nu numai că aveți nevoie de calciu, ci și de babo. Nu bea. Pune-o într-un mod rău în curând. După o săptămână, nici nu vei observa că te înșeli. Nu despre cofeina. Acidul ăla este o porcărie. Ei bine, când bei ușor, dublezi otrăvuri în tine. Nu poți face asta. Și fără produse ușoare în total! Aspartam? V tehu? Ii poti da deja un trabuc si jumatate.