Omul este un organism foarte complex, dar întreținerea acestuia este foarte simplă. Nu trebuie să aveți o cunoaștere profundă a compoziției corpului pentru a fi sănătos. Tot ce trebuie să faceți este să utilizați un ghid simplu de utilizare care a fost dovedit de mii de ani,

responsabilitatea pentru

adică să respecte stâlpii sănătății - stilul de viață. Dacă urmezi stâlpii sănătății, corpul tău te va servi în mod fiabil și mult timp. Dacă aveți un accident sau o problemă de sănătate mai gravă, avem „tehnicieni de service” speciali - medici. Este similar cu computerul. Pentru a putea folosi un computer personal, nu trebuie să fiu un lucrător IT de top, să-i cunosc compoziția și să stăpânesc programarea complicată. Tot ce trebuie să fac este să urmez instrucțiunile simple pentru operarea computerului. Dacă există o defecțiune pe computer, sun la „service” și el îl va repara. Ca un bun exemplu, voi cita viața și dieta simplă a persoanelor care trăiesc în munții Caucazului sau pe insulele din Pacific. Nu au cunoștințe speciale de nutriție alimentară sau educație specială pentru sănătate și totuși nu sunt bolnavi și trăiesc până la o vârstă relativ mare. Condițiile în care trăiesc nu se schimbă mult timp.

În opinia mea, cea mai mare problemă a deteriorării sănătății umane nu este lipsa banilor din asistența medicală, deoarece medicii și politicienii încearcă să ne convingă. Este analfabetismul sănătății oamenilor și obiceiurile alimentare tradiționale asociate acestuia. Modul tradițional de viață determină apariția bolilor civilizației. Avem majoritatea obiceiurilor noastre de la părinții noștri și ei de la părinții noștri și ei. La momentul utilizării lor inițiale, probabil că erau bine. Astăzi, însă, trăim în condiții complet diferite și, prin urmare, trebuie să ne adaptăm obiceiurile alimentare la ele. Stilul general de viață al oamenilor s-a schimbat. Astăzi, munca intelectuală predomină asupra muncii fizice, iar majoritatea oamenilor trăiesc în orașe. Am pierdut contactul cu natura și am schimbat radical mediul. Ne-am oprit din consumul de ierburi și le-am înlocuit cu suplimente nutritive artificiale. Mișcarea și dieta trebuie adaptate acestor schimbări. Evoluțiile în domeniul nutriției sănătoase avansează rapid. El ne-a adus noi tehnologii care ne permit să îmbunătățim semnificativ valoarea nutrițională a alimentelor. Noi tipuri de alimente apar pe piață ca imitații sau înlocuitori ai celor originale. Feriți-vă de ele, deoarece sunt amestecate cu substanțe chimice, conservanți și arome. Vechile obiceiuri alimentare se întorc astfel împotriva noastră și provoacă noi tipuri de boli.

Direcția economică a societății înseamnă că tratamentul oamenilor se face în masă cu ajutorul vaccinării cu vaccinuri, antibiotice și medicamente din ce în ce mai agresive. În timp, tratamentul medical s-a transformat în afaceri obișnuite cu sănătatea umană. Bolile devin o parte naturală a vieții și acest lucru include un consum crescut de medicamente care ne infectează în continuare corpul cu substanțe toxice. Medicii și farmaciștii beneficiază cel mai mult de acest lucru. Asistența medicală de astăzi merge pe o cale greșită, deoarece elimină doar consecințele stilului de viață slab al oamenilor. Începe cu malnutriția și se termină cu tratamentul pe tot parcursul vieții și dependența de droguri. Industria alimentară literalmente „otrăvește” oamenii și le erodează treptat sănătatea. Când încep primele probleme de sănătate, medicii și farmaciștii preiau ca ștafetă. Afacerea globală de nutriție și sănătate ne controlează și devenim dependenți de ea.

Oamenii s-au eliberat de responsabilitatea pentru sănătatea lor și au lăsat-o pe seama medicilor și a asistenței medicale. De asemenea, au renunțat la responsabilitatea pentru prepararea alimentelor și au lăsat-o în seama produselor semifabricate, a meselor gata, a cantinelor, a restaurantelor și a fast-food-ului. De asemenea, scăpăm de responsabilitatea creșterii copiilor și o lăsăm la grădiniță, grădiniță și școală. Se spune că suntem ceea ce mâncăm, bem și aplicăm pe pielea noastră. Chimia a devenit o parte din toate și oamenii nu știu deloc ce mănâncă, beau și aplică pe pielea lor. Dar cine ar trebui să aibă cel mai mare interes în afară de noi să fim sănătoși? Răspunsul este simplu. Nimeni. Trăiești în capitalism, așa că toată lumea vrea doar să câștige bani pe tine.

Sănătatea și banii sunt interconectați economic. Cheltuim o grămadă de bani pe alimente procesate industrial, medicamente și vitamine sintetice în timpul vieții noastre, ceea ce ne face să fim extrem de săraci. Nu poți câștiga bani cu o persoană sănătoasă, așa că monopolurile transnaționale ale bolnavilor trebuie „făcute”. Publicitatea masivă pentru alimente și medicamente își are efectul asupra creșterii constante a bolnavilor. O persoană bolnavă trebuie să plătească pentru medicamente și încă are un salariu redus în timpul incapacității de muncă. Astfel, numărul persoanelor sărace dependente de droguri este în continuă creștere. Cei care abdică de responsabilitatea pentru sănătatea lor se află în pragul sărăciei.

Cum să ieși din acest cerc vicios? Asumă-ți responsabilitatea pentru sănătatea ta și începe să înveți despre sistemul tău de sănătate. Creșteți volumul de alimente crude în detrimentul gătitului, beți apă curată, mutați-vă în aer curat și odihniți-vă regulat. Începeți să vă curățați cu ierburi naturale și schimbați-vă vechile obiceiuri alimentare. Vi se pare dificil și complicat? Menținerea sănătății este ușoară. Așadar, începi să înțelegi că trebuie să ai grijă de sănătatea ta .