Pielea grasă nu este cu siguranță doar o problemă pentru adolescenți. De multe ori ai pielea strălucitoare, porii măriți îți vor „înghiți” machiajul aplicat cu grijă în timpul zilei, iar când te trezești, mai ai câteva coșuri albe pe față? Bine ați venit în lumea pielii grase.
Adevărul este că fiecare piele produce sebum cunoscut și sub numele de sébum. Cu toate acestea, unele mai puțin, altele mai mult și chiar atunci ne luptăm cu pielea rapidă și excesiv de grasă.
Cauzele pielii grase includ factorii genetici, influențele de mediu și stilul de viață.
Deși nu este întotdeauna posibil să scăpați complet de pielea grasă, puteți lua măsuri pentru a vă face pielea mai puțin grasă. Cheia este un stil de viață sănătos și produse cosmetice alese corespunzător pentru îngrijirea pielii.
Ceea ce provoacă ungerea excesivă a pielii
Corpul nostru produce sebum care ajută la menținerea tenului moale și suplu, dar dacă produce prea mult, are ca rezultat adesea pori inflamați, înfundați și strălucirea excesivă a pielii, care este o trambulină pentru acnee. Există doi factori decisivi în spatele pielii grase: genetica și activitatea hormonală a corpului.
Pielea grasă este denumită medical seboreea și este cauzată de excesul de sebum acumulat în pori.
În timpul pubertății și în perioadele de dezechilibru hormonal (sarcină, postpartum, menstruație, menopauză etc.), glandele uleioase produc mult mai mult sebum. Se amestecă cu celule moarte ale pielii și acest amestec înfundă porii, care apoi se aprind și duc la erupții dureroase. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă neapărat că veți avea o piele grasă pentru tot restul vieții și, dacă da, trebuie să învățați să aveți grijă de o astfel de piele în mod corespunzător.
De ce pielea este excesiv de grasă chiar și la vârsta adultă
Unul dintre beneficiile maturității este estomparea acneei și a tenului excesiv de gras. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat pentru toată lumea. La fel ca dezechilibrele hormonale la adolescenți, la adulți, fluctuațiile hormonale au ca rezultat zone inflamate și auto-producție crescută. Este pur și simplu o proprietate a pielii cu care trebuie să înveți să trăiești. Din fericire, este posibil să se atenueze simptomele pielii excesiv de grase chiar și la vârsta adultă cu produse cosmetice selectate corespunzător.
Deci, cum putem reduce strălucirea nedorită a feței?
Curățare regulată
Curățarea zilnică a feței cu un produs delicat care conține substanțe active pentru a echilibra producția de ulei ar trebui să fie o chestiune firească.
Fața trebuie curățată dimineața și seara în orice caz, indiferent dacă aplicați sau nu.
Doar îndepărtați complet celulele moarte de pe față, praf și sebum acumulat care, dacă nu este îndepărtat în mod regulat de pe față, înfundă porii. Dacă mergeți la antrenament, purtați apă micelară cu dvs. într-o pungă de antrenament și după antrenament cu un tampon de bumbac cu câteva picături de apă micelară, ștergeți toată transpirația acumulată în timpul activității fizice.
Hidratare
Faptul că pielea grasă nu trebuie să fie cremă este doar un mit. Dacă vă degresați prea mult fața cu produse agresive pentru acnee alese necorespunzător, care conțin alcool și alte substanțe care îl usucă, pielea dvs. va reacționa exact așa cum nu doriți: producție chiar mai mare de sebum. Prin urmare, este de dorit să îi oferiți o hidratare ușoară, negrasă, după demachiere și curățare.
Confuzie
În plus față de curățarea temeinică, există mai multe moduri în care puteți lupta împotriva strălucirii nedorite în timpul zilei. Una dintre ele este utilizarea hârtii opace. Este la îndemână să le ai întotdeauna la îndemână în poșetă și să aspiri excesul de strălucire ori de câte ori este nevoie.
Folosiți numai hârtii fără parfum și nu vă frecați niciodată pielea pentru a evita iritarea acesteia.
Așezați întotdeauna ușor hârtia ușor pe o parte a feței și continuați cu atenție. Hârtia aspiră grăsimea fără a absorbi machiajul, bronzul sau obrazul. Apoi se pudrează fața cu pudră fixativă.
Îngrijire specială
Folosiți o mască demachiantă cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână. Aplicați-l întotdeauna pe pielea perfect îndepărtată și curățată. Masca absoarbe și dizolvă sebumul acumulat în pori și îndepărtează inflamația. Folosindu-l în mod regulat, veți obține o piele mai curată și mai puțin grasă.
Nu uitați de SPF
Expunerea excesivă la soare vă poate face pielea și mai rea. Nu numai că are efecte secundare asupra acneei și formării petelor pigmentare, dar accelerează și îmbătrânirea. Amintiți-vă că pielea are o amintire fantastică. Își amintește fiecare ars de la o vârstă fragedă. De aceea, cel puțin din primăvară până în toamnă, folosiți în fiecare dimineață pielea cu factor de protecție. Alegeți însă din nou o cremă cu o compoziție ușoară, negrasă și mai ales neînmiresmată. Protecțiile solare dense ți-ar înfunda pielea în mod inutil, iar parfumul lor te-ar putea irita.
Interzicerea se aplică pielii grase:
Extruziuni
Dacă porii înfundați se inflamează și îți ricoșează fața sub forma unei erupții roșii, nu-l plimba cu mâinile în niciun caz. Cumpărați alcool salicilic la farmacie (un farmacist sau farmacist vă va informa cu privire la concentrația potrivită vârstei dvs.), înmuiați cu atenție un tampon de bumbac în el și dezinfectați ușor erupția cutanată.
Atenție: în niciun caz nu aplicați medicamente salicilice pe toată fața! Este destinat numai tratamentului local al ulcerelor inflamate.
Utilizarea cremelor grase și a machiajului
Cremele dense vă vor înfunda în mod inutil porii, iar starea pielii dvs. se va înrăutăți. Pentru tipul dvs. de piele, indiferent dacă aveți paisprezece, treizeci și cinci sau patruzeci și opt de ani, puteți folosi doar creme ușoare, non-comedogene (non-comedogen = porii care nu se înfundă). Alegeți și machiaj ușor, fără ulei sau mineral.
Aplicații de toner cu alcool
Alcoolul este, în general, prea agresiv pentru piele. Pielea se usucă excesiv și este prevenită începând să ungeți și mai mult. Pielea dvs. poate reacționa la ea prin înroșirea și se transformă treptat într-un sensibil, predispus la reacții alergice sub influența unor astfel de preparate. Utilizați numai toner fără alcool.
Beneficiile pielii grase
Nu-ți face griji. În ciuda faptului că tipul de piele grasă aduce cu sine o serie întreagă de probleme, are și avantajele sale. Mai mulți experți în îngrijirea pielii sunt de acord că pielea grasă îmbătrânește mai lent.
O auto-producție mai mare decât pielea uscată înseamnă că liniile fine și ridurile nu vă vor fi observate atât de curând.
Este posibil să nu vă bucurați încă de tenul gras, dar datorită îngrijirii adecvate veți avea „partenerul” perfect pentru dvs. la o vârstă mai înaintată.
Feriți-vă de meniuri
Alimentele pe care le consumăm au, de asemenea, un efect semnificativ asupra stării pielii noastre.
- La ce are dreptul celiacul Feriți-vă de aceste alimente nepotrivite din dieta celiacului! Articole nutriționale stil FIT
- Despre este Diastaza musculaturii abdominale drepte și Cum să creați articole de sănătate Stil FIT
- Într-adevăr zahărul provoacă acnee Frumusețe sănătoasă - Sănătate
- Despre acesta este potrivit să vă pregătiți pentru un copil la zece. Vă vom arăta un eșantion de meniu Articole nutriționale stil FIT
- Despre mâncare Pentru a avea mai multe articole despre nutriție energetică Stil FIT