Dragi elevi, dragi părinți,
în luna 22-26.10.2018 octombrie, parlamentul studențesc pregătește în mod tradițional un eveniment pentru colegii de clasă numit săptămâna alimentației sănătoase. În acest an școlar, intenționăm să ne concentrăm în fiecare zi pe un anumit subiect care se referă la un stil de viață sănătos.

alimentației

Știm cu toții că sănătatea este cel mai important dar pe care îl putem obține la viață. Pentru a-l păstra, este necesar să avem grijă nu numai de corp, ci și de psihic. Deci ce putem face? De exemplu, consumul de alimente sănătoase și de calitate, fără a consuma cantități mari de alimente bogate în zahăr, nu uitați de exerciții active și, desigur, răsfățați-vă într-un moment de relaxare.
Am dori să creăm cooperare între elevi, părinți și profesori. Este un mod adecvat de a conecta școala cu casa copiilor și de a crea o atmosferă de familie. Am dori să profităm de această ocazie pentru a vă informa despre programul Săptămâna sănătoasă din școala noastră.

Luni 22/10/2018:

Ziua fructelor - să aducem un măr, o pară, o banană sau struguri în zecea, pentru a o putea da colegului de clasă sau prietenului. Dă pe altcineva și o vei primi singur, cu siguranță îți va reveni mai mult ☺

Marți, 23/10/2018:

Ziua produselor lactate - în această zi să ne tratăm zeciuiala din lapte, de exemplu iaurt, smântână, termix.

Miercuri, 24/10/2018:

Ziua pe bază de plante - vino și vezi cum se prepară ceaiul de plante real și miroseste-l. Bunicile noastre colectau deja ierburi și le uscau pentru ceai. Să ne amintim asta.

Joi 25/10/2018:

O zi fără ispită dulce - în această zi evitați dulciurile sau băuturile îndulcite și preferați o salată dulce și sănătoasă de la noi.

Vineri 26 decembrie 2018:

Zi relaxantă - vino și relaxează-te și colorează-ți mandala la sunetele muzicii relaxante. În această zi, vom evalua, de asemenea, expoziția de dovleci decorate la Tekvicafest.
Desigur, un stil de viață sănătos include și exerciții fizice, de care ne bucurăm în timpul pauzelor lungi cu dansul și la un eveniment foarte frumos „Bunicii și nepoții”.