26.8. 2020 10:38 Opiniile privind consumul de fructe exotice variază. Cel care predomină este că ar trebui să mâncăm doar ceea ce crește în țara noastră. Chiar este?
Coaja citricelor reînvie alimentele și probabil face același lucru cu capacitatea organismului de a reînnoi ADN-ul. În medie, o persoană este expusă la opt sute de atacuri asupra propriului ADN pe oră.
Dacă ADN-ul nu este restabilit, acesta poate provoca mutații care duc la cancer. Citricele sunt elementul care contribuie cel mai bine la repararea ADN-ului în dietă. În termen de două ore de la consumul de citrice, rezistența ADN-ului dvs. la daune va crește semnificativ.
TIP: Radeți puțin în fiecare fel de mâncare unde se potrivește scoarță netratată chimic, ar trebui să evitați cancerul de piele și de sân.
Ferește-te de grapefruit!
Grapefruiturile sunt în regulă, dar numai până când luați medicamente. Au capacitatea de a suprima efectele enzimelor care procesează substanțele active din medicamente. Prin urmare, veți avea o concentrație mai mare de medicamente în sânge și acest lucru crește, de asemenea, riscul de reacții adverse. Grapefruitul, pe de altă parte, poate fi util dacă doriți să creșteți efectul cofeinei. Da, poți să-ți dai o cafea consumând suc de grapefruit.
- De ce și cum să mănânci alimente cinstite cu spanac
- De ce ar trebui să le cântăm bebelușilor cât mai mult posibil?
- De ce ar trebui să mâncăm mere New Time
- De ce copiii ar trebui să stea cât mai mult timp în mașină în direcția opusă - Mare părinte
- De ce ar trebui să umpleți colagen în timpul iernii Iată motivele