detoxifierea corpului

Detoxifierea organismului, care ajută la neutralizarea corpului nostru în mod natural și la eliminarea toxinelor nedorite. Este funcția primară a corpului, care funcționează constant și afectează toate funcțiile corporale. Dar cu stilul de viață actual și obiceiurile alimentare nesănătoase, această caracteristică este în mare măsură limitată.

Când vorbim despre detoxifierea corpului, ne referim la îmbunătățirea și optimizarea funcției propriilor sisteme de detoxifiere ale corpului nostru.

De ce Detox - Conținutul articolului

De unde vin toxinele?

Puritatea a fost implantată în noi de când eram mici. Pentru a scăpa de murdărie, reziduuri alimentare sau bacterii potențiale, ne spălăm zilnic pe mâini, ne spălăm pe dinți, facem un duș. Dar substanțele toxice sunt în jurul nostru. Ele fac parte din viața noastră de zi cu zi, atât în ​​interior, cât și în exterior.

În mâncarea pe care o mâncăm, în aerul pe care îl respirăm, în produsele cosmetice pe care le folosim, în clădirile în care trăim și lucrăm. Stresul, tulburările emoționale, anxietatea, emoțiile negative, toate afectează formarea radicalilor liberi dăunători. Inspirăm, înghițim și absorbim prin piele.

"A trăi în așa fel încât toxinele să nu se acumuleze în noi este practic imposibil!"

De asemenea, ele afectează structura și funcția noastră celulară, provocând o multitudine de probleme de sănătate. Ele pot provoca nu numai probleme fizice, ci și psihice, inclusiv oboseală cronică, dureri de cap, insomnie.

De ce este necesară detoxifierea corpului?

  • Detoxifierea organismului ajută la eliminarea impurităților și substanțelor toxice (conservanți, coloranți artificiali, pesticide, erbicide, ...) din colon și celule.
  • Susține buna funcționare a sistemului digestiv.
  • Detoxifierea corpului protejează celulele de efectele nocive ale radicalilor liberi - sistemul imunitar pe cale de dispariție afectează negativ productivitatea și calitatea vieții.
  • Are un efect pozitiv asupra nivelurilor de energie și a bunăstării mentale.
  • Detoxifierea organismului ajută la absorbția mai eficientă a substanțelor nutritive care ajută la combaterea stresului oxidativ responsabil de îmbătrânirea prematură.
  • Eliminarea toxinelor ajută la eliberarea excesului de grăsime, care afectează tensiunea arterială normală și nivelul zahărului.
  • Sistemele noastre digestive, nervoase și hormonale lucrează împreună pentru a obține o sănătate optimă - detoxifierea organismului va ajuta la restabilirea echilibrului natural al corpului.

De unde știu că organismul meu are nevoie de un tratament de detoxifiere?

  • Îmi lipsește energia - după trezire mă simt obosită.
  • Sufer de probleme digestive cronice.
  • Mă lupt constant cu supraponderalitatea.
  • Am probleme cu somnul.
  • Nu mă pot concentra.
  • Mi-aș dori să am o piele mai clară și mai strălucitoare.
  • Mușchii și articulațiile mele sunt obosite.

Dacă v-ați regăsit în cel puțin unul dintre punctele de mai sus, nu îl luați ușor. Detoxifierea corpului poate fi un bilet pentru o viață mai sănătoasă și mai fericită pentru tine.

Cum se detoxifică organismul?

Fiecare celulă din corpul nostru îndeplinește o funcție care facilitează îndepărtarea substanțelor nocive. Cu toate acestea, avem corpuri pentru care această funcție este activitatea primară. Corpul nostru elimină substanțele nocive prin rinichi, ficat, intestine, plămâni, limfă sau piele. Când organismul este supraîncărcat cu toxine, acesta este prevenit și izolat în mod natural de cantități mai mari de mucus și grăsimi, în care acești poluanți se acumulează preferențial.

Ficat

Când vine vorba de detoxifiere, ficatul este cel mai important organ în acest proces. Curăță sângele 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână, 365 de zile pe an - NONSTOP! Produce bila, care este utilizată pentru a transforma grăsimile în substanțe solubile în apă, deoarece numai în această formă organismul le poate excreta în mod natural - în urină (rinichi), apoi (piele) sau scaun (intestinelor).

Limfa

Această rețea complexă de „țevi” transportă majoritatea deșeurilor (viruși, bacterii, paraziți, particule de praf, deșeuri metabolice) de la spațiile intercelulare la sistemul venos, de unde este excretat în continuare prin intestine., plămânii și sistemul urinar.

Piele

Fiind cel mai mare organ, este un regulator al temperaturii și umidității. Toxinele sunt apoi eliminate. Dacă se acumulează, se manifestă prin diferite probleme ale pielii.
Am putea spune pe bună dreptate că detoxifierea corpului este una dintre cheile care deschid ușa spre construirea unei sănătăți optime. Pentru a ne proteja corpul de excesul de toxine, este important să evităm substanțele chimice artificiale (coloranți, arome, îndulcitori, conservanți), medicamentele (hormoni, antibiotice, ...) și mediile poluate (substanțe chimice puternice, gaze, pesticide, erbicide ...).

Este important să înțelegem că, oricât de curat am mânca, cum ne exercităm regulat, trăim încă într-o lume plină de substanțe toxice.
Detoxifierea corpului este unul dintre cele mai simple lucruri pe care le putem face pentru corpul nostru. Vom îmbunătăți nu numai starea noastră generală de sănătate, ci și starea noastră. Învață să-ți asculți corpul, să scapi de substanțele toxice acumulate și pregătește-te să faci față noilor provocări!