motivul

Gândiți-vă la ce fel de persoană ați dori să fiți - cum ați arăta, cum ați trata oamenii din jurul vostru, cariera dvs., banii pe care i-ați avea și ce ați face cu ei.

Diferența dintre tine și cea mai bună versiune a ta este certitudinea. Poate că ești persoana pe care vrei să o faci, dar trebuie să fii absolut sigur că vei deveni - nu credință sau speranță. Trebuie să fie o necesitate.

O mare parte din modul în care se dezvoltă viața ta depinde de mentalitatea ta.

Exemple sunt pierderea în greutate și dieta. Aderarea la majoritatea dietelor este destul de redusă. De îndată ce rezultatele încep să încetinească, incertitudinea va începe să vă convingă că efortul nu mai merită un rezultat discutabil. Timpul și efortul pierdut pot fi temeri puternice dacă deschizi ușa incertitudinii. Este ușor să renunți în acest moment.

Majoritatea oamenilor eșuează pentru că nu erau siguri că călătoria lor va duce la succes. Dacă știi cu 100% certitudine că ceea ce faci va duce la rezultatul dorit, efortul de a accepta efortul este mult mai ușor.

Nu mă voi mai face niciodată griji pentru greutatea mea, pentru că sunt sigur că o pot controla. Nu cred că pot, știu că pot, pentru că am făcut-o de multe ori.

Cel mai greu este crearea certitudinii fără succes anterior. Un antrenor sau un mentor este o modalitate de a crea încredere. Dacă cineva de încredere a arătat că știe calea spre succes, este mai ușor să vă asigurați că vă ține pe drumul cel bun.

O altă modalitate este să vă vizualizați succesul de atâtea ori încât să devină mai mult decât o simplă vizualizare. Faceți rezultate în cap și asigurați-vă că este necesar. Creați o obsesie, un ritual.

Nu trebuie să fie o cale ușoară, așa că trebuie să știi că merită. Dar dacă merită, atunci o poți face. Strângeți-l până la capăt și nu renunțați - nu de data aceasta. Dovediți că o puteți face și că veți învăța. Indiferent dacă obiectivul dvs. este pierderea în greutate, afacerea sau un alt scop, faceți din succes un lucru obligatoriu.