Un mârâit puternic, în care vă doare stomacul, calmează durerea. Eliberează substanțe chimice în organism care acționează ca anestezice naturale.

Râsul este una dintre minunatele calități umane. Strămoșii îndepărtați ai oamenilor trebuie să fi râs înainte de a începe să vorbească. Această abilitate le-a permis să formeze treptat grupuri mai mari atunci când și-au dat seama că cel care râde cu ei nu este dușmanul lor.

Râsul este un dar prețios care ne-a ajutat să supraviețuim în trecut și ne ajută acum. De exemplu, prin îmbunătățirea circulației sângelui.

Potrivit unui studiu științific, suficient râs vă permite chiar să pierdeți în greutate. Râdeți cel puțin zece minute pe zi și, deoarece încordează o mulțime de mușchi și accelerează inima, corpul arde mai multe calorii decât în ​​repaus.

Și animalele o știu

Una dintre definiții spune că, prin râs, organismul reacționează la o situație care depășește obiceiurile comune. Se manifestă prin mișcări involuntare ale mușchilor feței și corpului, sunete specifice și modificări ale ritmului respirației.

fără îndoială

Acum zece ani, revista Science a publicat un articol de Jack Panksepp. În ea, venerabilul profesor a susținut că multe animale pot râde, dar nu observăm acest lucru, deoarece râd altfel decât noi.

Maimuțele și câinii scot sunete mai profunde ca înmormântarea, în timp ce râsul de șobolan este ca un fluierat în tonuri foarte înalte. În orice caz, un astfel de râs este caracteristic, în special, animalelor care trăiesc în grupuri.

O parte din instincte

Există multe teorii despre originea râsului, semnificația și funcția acestuia. Unul dintre ei spune că este o parte emoțională a instinctului de turmă, care are o funcție educativă. De exemplu, când vedem pe cineva care a ajuns într-o situație jenantă, ne poate părea foarte ridicol și râdem involuntar.

Cel mai bine este ca persoana afectată să răspundă și râzând și mai târziu să se gândească la cum să evite situații similare. Dacă ar fi jignit în mod repetat, ar reprezenta o amenințare pentru el să rămână în grup.

Râsul poate fi, de asemenea, o reacție de apărare a corpului, care vă permite să scăpați de tensiunea excesivă și stresul pe termen lung. Este, fără îndoială, mai bine pentru student în perioada de probă să se elibereze, chiar și prin ceea ce numim râs nervos, decât să cedeze în liniște ororii următoarelor date.

Avem o altă teorie la îndemână. Potrivit ei, râsul este folosit pentru comunicarea în cadrul unui grup de rude. Le atrage atenția, anunțând că se întâmplă ceva ciudat. Dacă cineva râde deosebit de tare, va convoca fără îndoială mulți frați, ceea ce ajută la întărirea familiei.

Râs și durere

Oamenii de știință au venit recent cu cea mai recentă teorie atunci când au descoperit că râsul poate reduce pragul de sensibilitate la durere. Liderul echipei de cercetare este antropologul și psihologul evoluționist britanic Robin Dunbar (în 2009 a publicat o carte remarcabilă Povestea familiei Homo la Academia Cehă).

Un studiu al echipei sale de la Universitatea Oxford a arătat că oamenii simt mai puțină durere după ce au urmărit o comedie bună. A fost publicat de revista profesională Proceedings of the Royal Society B.

Experimentatorii au testat mai întâi pragul de durere al participanților. Apoi i-au împărțit în două grupuri. Unul a urmărit videoclipuri de comedie timp de 15 minute, celălalt urmărește emisiuni pe care oamenii de știință le-au găsit plictisitoare, cum ar fi un turneu de golf.

Rezultatul a fost o constatare remarcabilă: cei care au urmărit comedii care stârnesc râsete puternice au perceput apoi durerea mai puțin (potrivit oamenilor de știință, pragul lor de durere a crescut cu aproximativ zece procente). O constatare la fel de surprinzătoare a fost faptul că, în al doilea grup plictisitor, pragul durerii a fost redus.

Tipul de râs a fost, de asemenea, important. Râsul liniștit și reținut nu a avut niciun efect fiziologic, ci doar un geamăt puternic al lui Huron, care venea din abdomen. Profesorul Dunbar crede că doar o astfel de re-eliberare incontrolabilă eliberează endorfine în corp, care creează o ușoară euforie și în același timp suprimă durerea. Dar nu orice program de comedie are acest efect.

Domnul. Fasole

Mi-e teamă să o spun, dar am avut o serie cu Michael McIntyre (un comedian britanic de top) și am crezut că este foarte bun. Cu toate acestea, umorul său pare a fi prea solicitant pentru a face pe cineva să râdă ", a declarat Dunbar pentru BBC.

Totul a mers bine cu comediile nebunești cu dl. Beanom. Comedii situaționale precum Friends au fost, de asemenea, un succes parțial, a adăugat un antropolog din Oxford.

În ceea ce privește cursul efectiv al experimentului, cercetătorii nu au putut măsura direct nivelul endorfinei. Ar trebui să introducă un ac subțire în coloana vertebrală a voluntarilor, ceea ce este foarte dureros și, după această procedură, zâmbetul ar dispărea rapid de pe fețele lor, ceea ce ar afecta fără îndoială rezultatele, a explicat Dunbar.

Prin urmare, au măsurat indirect pragul de durere al fiecărui voluntar, de exemplu, plasând o pungă de gheață în mâini și observând cât timp a fost capabil să o păstreze.

Grupul profesorului Dunbar nu este să dezvolte un nou analgezic, ci să exploreze rolul râsului în crearea societăților umane pe o perioadă de două milioane de ani. Toate maimuțele pot râde, dar numai un om poate râde eliberând endorfine în corpul său.

Dunbar crede că aceste substanțe chimice ciudate, pe lângă calmarea durerii, ajută și la consolidarea relațiilor dintre oameni.

Râsul este un lucru remarcabil, spune el. La urma urmei, cât timp petrecem încercând fie să îi facem pe alții să râdă, fie să râdă de noi înșine. Aproape pare cel mai important lucru.

Noi experimente

Oamenii de știință pregătesc noi experimente. Ar trebui să arate cum râsul afectează cooperarea în cadrul grupului, dacă oamenii lucrează mai bine datorită acestuia și dacă se comportă mai generos sub influența acestuia.

Un rezultat pozitiv va explica de ce în urmă cu două milioane de ani, primii oameni au început să formeze grupuri mari - până la o sută de membri - în timp ce alte primate care trăiau lângă ele nu puteau forma decât grupuri de până la 50 de membri.

Această teorie prezintă un scenariu în care strămoșii noștri stăteau lângă foc și râdeau împreună, ceea ce a dus la apariția primilor clovni.