Rodiile pot fi ridicate relativ ușor la noi, dar de obicei lipsesc din farfurii. Și este păcat. Sunt pline de substanțe benefice și sunt numite meritat elixirul tinereții.
Rodia sau rodia provine inițial dintr-o zonă din India, dar în cele mai vechi timpuri se răspândea în Mediterana și Asia Mică. În Grecia, acest fruct a fost considerat sacru și i s-au atribuit efecte miraculoase. Aflați de ce nu ar trebui să lipsească nici pe birou:
1 cană de boabe de rodie vă va oferi 30% din doza zilnică de vitamina C, 36% din vitamina K, 16% din vitamina B9 și 12% din doza zilnică de potasiu.
Cu un consum regulat, vă poate reduce tensiunea arterială și nivelul colesterolului chiar și pentru câteva săptămâni.
Efectul lor pozitiv asupra memoriei a fost demonstrat. Sunt chiar recomandate consumului de către persoanele care suferă de boala Alzheimer.
Cu siguranță, rodiile nu ar trebui să lipsească în dieta unei persoane care suferă de anemie. Ele cresc nivelul de hemoglobină.
Este o alegere excelentă de fructe pentru toți diabeticii, deoarece scade nivelul glicemiei.
Au efecte antiinflamatorii puternice și unele studii au sugerat că pot ajuta organismul să se apere împotriva cancerului de sân sau de prostată, de exemplu.
Și ce zici de tine și de rodii? Le ai pe masă în mod regulat sau nu le mănânci deloc?
- Cu siguranță nu știați despre aceste proprietăți miraculoase ale bicarbonatului de sodiu!
- Un pahar de vin ca medicament Pentru aceste probleme, asigurați-vă
- Veți cunoaște toate efectele lintilor, cu siguranță veți fi încântați de acestea!
- Bând această apă magică se plătește, pierzi 10 kg pe lună Idei divine
- De ce este atât de necesar să folosești înțelepte idei divine