Un instrument pentru a te cunoaște pe tine însuți
Depresia copilăriei
Depresia copilăriei
Copiii sunt fericiți, zâmbitori, jucăuși și lipsiți de griji - se întâmplă tuturor, în imaginația unui copil. Ei bine, chiar este întotdeauna așa?
Fiecare copil, în cursul dezvoltării sale normale, trece prin stări diferite, uneori triste, dezamăgiți, nu vrea să se joace sau să vorbească cu nimeni - la fel ca adulții. Un astfel de comportament este perfect și face parte din fiecare viață. Dar, în cazul depresiei, aceste emoții persistă pentru o perioadă mai lungă de timp, iar comportamentul perturbator interferează cu activitățile normale ale copilului, cum ar fi jocul, școala, prietenia sau relațiile de familie.
Deoarece depresia este de obicei asociată cu adulții, nici măcar părinților nu le va veni în minte că copilul lor ar putea suferi de această boală. Din păcate, depresia îi atacă și pe cei mai tineri și îi răpește bucuria vieții.
Cum aflu dacă bebelușul meu este deprimat?
Simptomele depresiei la copii variază și sunt similare cu cele la adulți. Cu toate acestea, la copii, în majoritatea cazurilor, depresia tinde să fie ignorată, nediagnosticată și netratată, deoarece este considerată parte a schimbărilor psihologice normale în timpul creșterii. În principal la copiii mai mici, se vorbește despre așa-numita depresie mascată (adică este ascunsă în spatele problemelor fizice care nu au origine organică) și se poate manifesta, de exemplu, ca comportament agresiv, furie și comportament incontrolabil. Principalele simptome ale depresiei sunt asociate cu tristețe, lipsă de speranță și schimbări de dispoziție.
Pentru copiii mici cu vârsta cuprinsă între 3 și 8 ani, este dificil să se vadă diferența dintre tristețe și depresie, dar dacă nu vă place ceva, puteți începe să observați următoarele:
- cât timp copilul dumneavoastră se simte deprimat?
- măsura în care gândirea copilului dumneavoastră este negativă?
- Copilul dvs. este interesat de activitățile zilnice?
- modul în care aceste gânduri și sentimente afectează viața de zi cu zi a copilului dumneavoastră?
Ca părinte, îți cunoști cel mai bine copilul. Dacă nu aveți ceva, contactați medicul dumneavoastră.
Semnele și simptomele depresiei la copii includ:
- iritabilitate, izbucniri de furie;
- sentimente constante de tristețe și deznădejde;
- vorbește despre sine negativ, de ex. „Nu sunt suficient de bun”, „Nimeni nu mă place la școală.”;
- se simte vinovat, de ex. spune lucruri de genul: „Este întotdeauna vina mea”;
- strângere socială (evitarea prietenilor, clubului, școlii);
- de multe ori îi este frică, frică;
- sensibilitate crescută la respingere;
- modificări ale poftei de mâncare - scăzute sau crescute;
- modificări ale somnului - insomnie sau somn excesiv;
- izbucnirile emoționale bruște plâng;
- probleme de concentrare;
- oboseala și lipsa de energie;
- probleme fizice (copilul se plânge de dureri de stomac, dureri de cap) care nu răspund la tratament;
- în timpul evenimentelor sociale, cu familia, prietenii, la școală, în activități extrașcolare, în hobby-urile și hobby-urile sale, copilul nu manifestă prea mult interes, nu participă;
- sentimente de lipsă de valoare, vinovăție;
- capacitatea afectată de gândire și concentrare;
- gânduri de moarte sau sinucidere.
Depresia afectează gândirea, starea de spirit și comportamentul copiilor. Copiii care suferă de depresie au o părere negativă despre ei înșiși, situația lor și viitorul lor.
Nu toți copiii au toate aceste simptome și, în majoritatea cazurilor, vor prezenta simptome diferite într-o altă situație. În ciuda sentimentelor lor, unii copii sunt capabili să funcționeze în mediul lor, iar alții prezintă schimbări evidente în activitățile sociale, pierderea interesului pentru școală, performanțe slabe la școală sau o schimbare a aspectului. Copiii cu vârsta peste 12 ani pot începe să consume alcool și/sau droguri.
Tentativele de sinucidere sunt destul de rare la copiii cu vârsta sub 12 ani, dar nu sunt excluse și devin impulsive atunci când un copil este trist sau supărat. Tentativele de sinucidere sunt mai frecvente la fete, dar băieții sunt mai predispuși să finalizeze o tentativă de sinucidere. Copiii în familiile cărora apar violență, alcoolism, violență fizică sau sexuală sunt mai expuși riscului de sinucidere, la fel și copiii cu simptome depresive.
În calitate de părinte, ar trebui să fii deosebit de atent cu privire la orice semne că copilul tău ar putea risca să se sinucidă.
Semnele de avertizare ale comportamentului suicidar la copii includ:
- mai multe simptome ale depresiei (modificări ale dietei, somnului, activităților, vezi mai sus);
- izolarea socială (evitarea prietenilor, a familiei);
- vorbesc despre sinucidere, deznădejde, neputință;
- iritabilitate crescută, comportament inadecvat (inclusiv comportament sexual);
- comportament de risc crescut;
- vorbesc despre moarte, pe moarte;
- plâns crescut sau exprimare emoțională limitată;
- să scapi de lucrurile tale (haine, animale de pluș, jocuri, cărți etc.).
Ceea ce provoacă depresie la copii?
La fel ca la adulți, depresia la copii poate fi cauzată de o combinație de diverși factori legați de sănătatea fizică, evenimentele de viață, istoricul familiei, mediul înconjurător, predispoziția genetică sau un dezechilibru al hormonilor din organism.
Ce copii sunt expuși riscului?
Copiii părinților care suferă de depresie prezintă un risc mai mare decât alți copii, dar aceasta nu este o afecțiune. Copiii din familii haotice sau conflictuale și copiii care consumă alcool și droguri sunt, de asemenea, expuși riscului. Depresia este mai frecventă la băieții cu vârsta sub 10 ani și la fetele cu vârsta de peste 16 ani. Însă depresia poate apărea la orice copil, dintr-o familie fericită, fără antecedente familiale ale bolii și fără un comportament riscant.
Cum este diagnosticată depresia la copii?
Dacă copilul dumneavoastră dezvoltă simptomele de mai sus de depresie timp de mai mult de două săptămâni, este o idee bună să vă duceți copilul la un medic de familie pentru a vedea dacă aceste simptome sunt cauzate de o altă boală. Dacă este exclusă o problemă fizică, veți fi direcționat către un medic special, un psiholog al copilului, care va folosi un interviu (cu dvs. și copilul dumneavoastră) și diverse teste pentru a afla dacă copilul dumneavoastră are o problemă psihologică. Informațiile utile de la profesorii, colegii de clasă și prietenii copilului pot fi, de asemenea, de ajutor.
Trebuie avut în vedere faptul că nu există un test medical sau psihologic care să determine în mod clar prezența depresiei, dar, de exemplu, prin chestionare și informații furnizate, prezența depresiei poate fi determinată cu succes. Uneori, atunci când stați cu un psiholog, este posibil să detectați alte tulburări, cum ar fi tulburări de atenție, tulburări de comportament sau alte tulburări de personalitate.
Care sunt opțiunile de tratament?
Tratamentul depresiei la copii este similar cu cel la adulți, implicând psihoterapie (în principal comportament cognitiv) și medicamente (antidepresive) în cazuri severe. Un psihoterapeut vă poate ajuta copilul să schimbe moduri de gândire nesănătoase, să învețe să gândească mai pozitiv și să știe cum să facă față mai bine provocărilor vieții. Și, desigur, sprijinul familiei și al mediului imediat este, de asemenea, foarte important.
Perspective pentru viitor
Studiile actuale indică o scădere a vârstei primului debut al depresiei la copii și este posibil ca boala să reapară mai târziu. Depresia coincide adesea cu alte afecțiuni fizice. Diagnosticul precoce, tratamentul eficient și monitorizarea atentă sunt importante, deoarece depresia poate fi un mesaj al unei alte boli mintale și mai grave.
Este mai ușor pentru părinți să nege depresia propriului copil, deoarece nimeni nu vrea să aibă un copil bolnav, și nu deloc mental. Din păcate, există încă o anumită stigmatizare a bolilor mintale în societate, iar solicitarea unui ajutor profesional de la psihologi sau psihiatri poate fi ceva pentru care un părinte poate fi rușinat. Acum trebuie să te gândești la copilul tău și este foarte important să înțelegi ce este depresia. Este esențial să studiați cât mai mult posibil despre această boală, să aflați toate informațiile necesare pentru a ști cum puteți fi un sprijin pentru copilul dvs. chiar acum și în următoarele perioade ale vieții.
Dacă copilul dumneavoastră prezintă unele dintre simptomele depresiei, nu înseamnă în mod automat că el sau ea o are cu adevărat. Dar, în acest caz, este recomandabil să solicitați ajutor profesional (de exemplu, medicul de district sau psihologul copilului), care vă va putea sfătui cu privire la ce să faceți. Chiar dacă depresia este o boală mintală gravă, rețineți că această afecțiune poate fi tratată. Și cel mai important, fii un sprijin pentru copilul tău.
Exemplu din practică: