postpartum

Mamele sunt expuse riscului de depresie în timpul sarcinii și după naștere, multe dintre simptomele ei pot persista mai mult timp. Dar cum sunt tații al căror corp nu suferă modificări biologice atât de semnificative? Sunt, de asemenea, expuse riscului acestei boli?

Depresia postpartum a mamelor nu este nimic nou, blues-ul postpartum suferă, potrivit experților, aproape două din trei mame, iar depresia va fi experimentată de până la 10-20% dintre mame în primul an după naștere. De asemenea, vedetele lumii vorbesc deschis despre asta, de exemplu, Drew Barrymore, Celin Dion și Courteney Cox sunt binecunoscuți. Dar ce zici de depresie la tați? Primirea unei noi persoane în familie o afectează? Dacă da, în ce măsură?

Un studiu de acum câțiva ani a arătat că, în medie, 10% dintre tați suferă de depresie între primul trimestru al femeilor însărcinate și prima zi de naștere a copilului lor. Cercetătorii au analizat un total de 43 de studii cu peste 28.000 de tați. Cei mai deprimați au fost tații cu vârsta cuprinsă între trei și șase luni și au prezentat semne ale acestei boli la unul din patru bărbați. James F. Paulson, profesor de psihologie la Old Dominion University din Norfolk, Virginia și coautor al studiului, explică faptul că acesta este de până la două ori mai mare decât în ​​comparație cu fenomenul obișnuit la bărbați. Potrivit acestuia, depresia postpartum, comparativ cu baby blues, este mai îndelungată pentru mame și tați și provoacă, de asemenea, probleme semnificative în familii. În plus, afectează copilul.

Potrivit lui Will Courtenay, un psihoterapeut și specialist în sănătate masculină din Oakland, California, cei mai dispăruți bărbați sunt cei ai căror parteneri sunt deprimați. O jumătate dintre ei experimentează depresie pe propria piele. El susține că depresia la ambii părinți are efecte devastatoare asupra relației lor și mai ales asupra copiilor lor. Cu toate acestea, pentru bărbați societatea joacă un rol în a le ordona să fie calmi și să aibă lucrurile sub control, așa că rareori cer ajutor. „Nu înțeleg că sunt plini de griji, se simt goi, nu pot controla totul. Spre deosebire de femei, care au în jurul lor o rețea socială mai largă, spun povești și primesc diverse instrucțiuni despre cum să facă față situațiilor din timpul și după sarcină, soții lor cred că sunt singuri trist și speriați ca tați. ".

Cazurile extreme de depresie paternă duc la sinucidere sau răni sau respingerea copiilor. Dar chiar și formele sale mai blânde au efecte negative de lungă durată asupra copiilor.

Multe studii arată că în timpul sarcinii și după naștere, hormonii la tați se schimbă, deși motivele nu sunt pe deplin înțelese. La bărbați, nivelul de testosteron scade și nivelul de estrogen, prolactină și cortizol crește. Unii chiar experimentează greață și se îngrașă. Biologii evolutivi explică acest fenomen prin faptul că natura încearcă să aranjeze ca tatăl să rămână acasă și să stabilească o relație cu copilul.

Experții au dificultăți în a pune un diagnostic corect

Diagnosticarea unui bărbat cu depresie postpartum este dificilă. Chestionarele se concentrează adesea pe găsirea tristeții și a sentimentelor similare pe care bărbații nu le cunosc de obicei. În plus, există un mit în societate conform căruia bărbații nu suferă de depresie, așa că, dacă suferă de ea, nu o recunosc și încearcă să o ascundă.

Faptul este că noii părinți experimentează o serie de simptome asociate cu depresia, cum ar fi modificări ale poftei de mâncare, oboseală și stare de rău, anxietate. Nu au timp să mănânce sănătos și regulat, dorm mai puțin de opt ore pe zi, în plus, deseori intermitent. Prin urmare, depresia este foarte dificil de diagnosticat. Experții caută simptome care depășesc problemele comune ale părinților, cum ar fi un sentiment durabil de separare de familie, un sentiment de lipsă de speranță și lipsă de valoare sau gânduri de moarte. În plus, dificultățile într-o nouă situație familială aduc și probleme asociate cu boala neonatală sau cu un parteneriat sau o povară financiară. În plus, presiunea societății pentru implicarea taților este în creștere, astfel încât mulți dintre ei sunt la sfârșitul zilei și la sfârșit cu forță, simțindu-se copleșiți și cu atât mai amenințați de anxietate și depresie. Interesant este că alți factori de risc sunt sarcina neplanificată și nemulțumirea față de sexul viitorilor descendenți.

O altă problemă cu diagnosticul este că medicii văd și comunică de obicei cu mamele care aduc firimituri la ambulatorii în primul an de viață, deci nu au nicio idee despre ce simt tații.

Depresia tatălui schimbă negativ comportamentul copiilor

Nu numai depresia mamelor, ci și depresia taților are un efect negativ asupra copiilor, care poate dura mulți ani.

Potrivit oamenilor de știință, tații deprimați și-au bătut copiii de un an de trei ori mai des decât cei care nu suferă de depresie. De asemenea, le citesc mai puțin. Cercetătorii sunt de asemenea de acord că copiii taților cu depresie în copilăria timpurie au probleme comportamentale semnificative, în special cu fiii lor. Un studiu efectuat pe mai mult de 10.000 de copii din Marea Britanie a arătat, de asemenea, că depresia postpartum este legată de comportamentul negativ al copiilor de 3,5 ani.

Semne de depresie la tați:

În timp ce depresia se manifestă la femei prin plâns și tristețe, la bărbați este mai degrabă furie și iritabilitate. Alte simptome sunt:

  • modificări ale somnului;
  • starea de spirit negativă și senzația constantă de tristețe;
  • modificări ale poftei de mâncare;
  • pierderea interesului pentru activități și hobby-uri;
  • lipsa de motivatie;
  • un sentiment de lipsă de valoare și că o familie sau un copil ar fi mai bine fără un tată;
  • abuzul de alcool și droguri;
  • distanță de prieteni și familie;
  • durere fizică fără un motiv aparent;
  • gânduri de rău sau de sinucidere.