Grația și stilul perfect al lui Kate Middleton au făcut-o la fel de venerată ca și prințesa Diana în fața ei - și a făcut o mare invidie pentru caracterul ei impecabil. Deși nu este la fel de activă ca sora ei Pippa, Kate a pierdut greutatea unui copil într-un timp record - de două ori - și este capabilă să rămână subțire în ciuda stilului său de viață bogat. Iată o dietă regală care permite tot ce este posibil.
Nu uitați să-l lipiți mai târziu!
Potrivit Carolyn Robb, bucătarul familiei regale de mai bine de un deceniu, William trebuie să petreacă timp cu Kate și familia ei pentru că mănâncă împreună pe masa din bucătărie ca o familie normală. Ducesa pare să-și fi dezvoltat dragostea de gătit (în special curry) și a găzduit mese unde își servește ea însăși oaspeții, dar prințul William încă îi irită gătitul și declară: „De aceea sunt atât de sărac!”
Pentru a scăpa de ziua nunții, s-a spus că ar fi folosit dieta Dukan - un program bogat în proteine, cu conținut scăzut de carbonat, pe care Jennifer Lopez și Gisele Bundchen îl folosesc pentru a reduce greutatea unui copil. Proteina ușoară, legumele, fructele și pâinea integrală sunt cheia regimului, iar mama lui Kate, un alt fan al dietei, suprimă pofta de mâncare cu creveți și brânză de vaci.
Petrecându-și primul Crăciun în Sandringham, Middleton a venit cu un cadou inteligent pentru regina Elisabeta. Ea a decis că este DIY, nu cumpără ceva pentru bunica ei și, pentru acea ocazie, a rupt un lot din chutney-ul propriei bunicii sale. „Am fost puțin îngrijorată, dar a doua zi am observat că era pe masă”, a spus ea.
Pentru a menține dimensiunea celor șase numere, Middleton era cunoscută ca fiind în mâncare crudă, care poate contribui la pielea ei strălucitoare, la părul sănătos și la unghiile puternice. Go-tos-urile sale includ ceviche, fructe de padure goji, gazpacho, salată de pepene galben, lapte de migdale și tabulă.
Când Will și Kate îi aduc pe copii la casa lui Sandringham din Norfolk pentru a petrece Crăciunul cu Regina, ei sunt întâmpinați cu tot felul de cadouri. Dimineața de Crăciun începe cu un mic dejun persistent în fața bisericii, urmat de o salată de creveți sau salată de homar, curcan prăjit și petreceri tradiționale precum cioban, morcov și varză de Bruxelles. Vino la cină, bucătarul ciopleste coaste impresionante la cuptor, curcan sau șuncă pentru a fi consumate cu alte 15 până la 20 de produse tip bufet.
- DESPRE; dansând cu stelele; Alumny Allison Holker și tWitch Boss mănâncă de fapt într-o singură zi
- Un bebeluș de 11 luni poate mânca șuncă și brânză de iarbă albastră
- Potosii supraponderali pot fi consumați în timpul dietei pentru pierderea în greutate, în funcție de ajustarea lor
- Copilul meu de cinci luni poate mânca deja
- Copilul meu de șase luni poate mânca deja