Visele deranjează pe toată lumea din cap. Dar ce înseamnă? De unde vin ei? Trebuie să le luăm în serios?

sănătatea

Oamenii de știință britanici au venit cu o teorie îndrăzneață. Visele reflectă nu numai subconștientul unei persoane, ci și sănătatea sau abilitățile ascunse ale acesteia! Visezi la sex? Nu trebuie să fii obsedat de asta imediat, dar poate semnala doar că ești o personalitate excesiv de creativă. Vino și vezi ce se ascunde în spatele viselor tale.


1. Coșmaruri
Cauze posibile: pastile de presiune, probleme cardiace, migrene, tulburări de somn

Medicamentele pentru tensiunea arterială crescută au ca rezultat nu numai dilatarea vaselor de sânge, ci și dezechilibre chimice din creier. Aceasta este ceea ce cauzează adesea coșmaruri. Cu toate acestea, insuficiența cardiacă poate fi, de asemenea, de vină. Un studiu realizat pe 6.000 de persoane a arătat că persoanele cu aritmii cardiace trăiesc de trei ori mai multe coșmaruri decât altele. Și oamenii care suferă de înțepături în piept chiar și de șapte ori. Acest lucru se datorează probabil faptului că persoanele cu inima slabă sunt mai susceptibile de a suferi de probleme respiratorii și, prin urmare, creierul lor este deficitar în oxigen în timpul somnului. Cu toate acestea, un coșmar poate însemna și o migrenă iminentă. Potrivit pacienților testați, aceștia au avut vise urâte pline de violență și furie până când au fost treziți de o migrenă. Acest lucru se datorează faptului că o durere de cap poate provoca modificări temporare ale creierului în timpul somnului. Dar nu trebuie să fie atât de serios cu tine. Coșmarurile pot fi, de asemenea, cauzate de o lipsă obișnuită de somn!

2. Ai mai multe vise decât de obicei
Cauze posibile: temperatura camerei necorespunzătoare, hormoni, dureri cronice, întreruperea tratamentului pentru depresie

În medie, ne gândim la 4-6 vise pe noapte. Cu toate acestea, ne amintim doar unul-doi pe săptămână. Dar dacă avem o iarnă grozavă în timpul somnului din cameră sau, dimpotrivă, o căldură mare, se poate întâmpla să avem și mai multe vise. Temperatura necorespunzătoare ne deranjează, fără să știe, în timpul somnului. Și, ca rezultat, ne amintim mai multe vise. Experții recomandă o temperatură a camerei de aproximativ 18 ° C. Cu toate acestea, alte influențe pot perturba și somnul - de exemplu, femeile au niveluri variabile de hormoni, mai ales în timpul menstruației, au mai multe vise. Cu toate acestea, de exemplu, durerea cronică care determină trezirea frecventă în timpul nopții are același efect. În general, potrivit oamenilor de știință, dependența este că, cu cât ne amintim mai multe vise, cu atât am dormit mai rău. Cu toate acestea, mai multe vise sunt visate și de persoanele care încetează să mai ia antidepresive.

3. Asalt, persecuție în vis
Cauze posibile: Alzheimer, Parkinson

Crezi că te urmărește cineva sau chiar te atacă? Bate în somn? Dacă visul „părăsește” creierul și se manifestă și prin mișcări fizice, ar trebui să avertizezi! Astfel de vise pot fi o manifestare a debutului bolii Alzheimer sau Parkinson! Potrivit experților britanici, acestea sunt cauzate de o tulburare a părții creierului care are sarcina de a ține cont de vise. La pacienții cu boala Alzheimer sau Parkinson, visele violente au apărut cu câțiva ani înainte de primele manifestări bine cunoscute ale acestor boli, cum ar fi pierderea memoriei.

4. Visele care ne trezesc
Cauze posibile: supraponderalitate, consum de alimente grase, stres, depresie

Alimentele mari și grase se află în stomac mai mult decât o dietă ușoară. Acest lucru pune adesea presiune pe supapa dintre stomac și esofag, ceea ce face ca alimentele să se întoarcă din stomac pentru a dormi în gât. Mai des, devine obez, deoarece excesul de grăsime poate împinge valva și o poate slăbi. Pentru persoanele expuse la stres sau care suferă de depresie, visele încep să apară după un timp mai scurt de la somn, când somnul este mai ușor și visul le trezește mai ușor. Cu toate acestea, motivul acestei conexiuni nu a fost încă descoperit de experți.

5. Visuri ciudate și nebune
Cauze posibile: alcool, infecții, menopauză, pastile pentru malarie

Ai de gând să dormi beat? Pregătește-te pentru vise nebunești! Mai ales la sfârșitul nopții, defalcarea alcoolului provoacă un dezechilibru temporar al substanțelor chimice din creier, care provoacă vise bizare. În același timp, alcoolul evocă stări în care o persoană este de fapt pe jumătate adormită și pe jumătate adormită - ai un vis și îți dai seama că este o prostie. Persoanele care suferă de o infecție au vise nebunești, în principal pentru că încep să le apară foarte mult timp după ce au adormit. Unele medicamente, în special pastilele pentru malarie, pot avea, de asemenea, acest efect - utilizatorii lor își descriu visele ca fiind pline de culori și monștri speciali. Nivelurile hormonale dezechilibrate pot provoca, de asemenea, vise nebunești, de exemplu la femeile menopauzale.

6. Visele sexului
Cauze posibile: creativitate sporită

Visele sexului nu sunt doar domeniul nimfomanilor și erotomanilor. Nici nu trebuie să însemne că ți-e dor de sex. Cercetătorii de la Universitatea din Cambridge au descoperit că visele erotice sunt legate de nivelul de creativitate al unui individ! Încep să apară în special la persoanele în vârstă de pensionare care găsesc hobby-uri care le dezvoltă creativitatea. Fie că este vorba de rezolvarea de puzzle-uri sau de jocuri de societate.