• Introducere
  • PRODUSE HERBALIFE
    • Pierdere în greutate
      • Programe
      • Produse
    • Sănătate
      • Nutriție pentru organism
      • Inima sănătoasă
      • Imunitate
      • Antioxidanți
      • Acceleratoare
    • Fitness și sport
    • Produse cosmetice Hebalife
      • Herbalife Skin
      • Aloe pe bază de plante
  • Garanție
  • Calitatea Herbalife
  • Listă de prețuri
  • Cum să faci cumpărături
    • Cum se comandă
    • Plata și livrarea
    • Condiții de afaceri
  • a lua legatura

Ce (și de ce) pentru al zecelea și olovrant?

Mâncați regulat zece și conduceți? Mulți dintre noi subestimăm pur și simplu zecimile și liderii și le înlocuim cu mâncare de seară sau pur și simplu le omitem sau pur și simplu avem ceva nesănătos (dulce, ...). Dacă cel puțin una dintre aceste opțiuni este cazul tău, atunci probabil că nu-ți vine să crezi, dar nu numai că îți scurți viața, cauzezi boli, dar îți îngreunezi supraviețuirea în fiecare zi. Și din cauza unui lucru atât de mic, care vă va lua maximum 5 minute, cu siguranță nu merită riscul. Îmi place, 5 motive pentru a nu subestima zecea și conducerea.

mâncați

5 motive pentru care merită să nu subestimezi zecea și să conduci

  1. O zeciuială și plumb sănătos (fructe, iaurt, o bucată de pâine integrală, ...) ajută la menținerea zahărului din sânge sub control. În traducere, acest lucru înseamnă că ajută la prevenirea poftei de mâncare, foamea de lup, ... Consecința este nu numai că nu strangulați, ci și că vă simțiți mai vital, mai puțin nervos și mai puțin somnoros în timpul zilei. plictisit.
  2. În plus, o zecime și un plumb adecvat vă vor oferi certitudinea subconștientă că următoarea masă va fi în curând și, prin urmare, nu aveți tendința de a mânca în exces, pur și simplu mâncați așa cum ar trebui.
  3. Deoarece ar trebui să mâncăm cel puțin 4-5 bucăți de fructe și legume pe zi pentru o bună sănătate și prevenire, zeciuiala și plumbul ne oferă o oportunitate suplimentară de a urma acest principiu. La urma urmei, cine nu și-ar dori să fie mai sănătos și chiar să arate mai bine datorită unei diete mai sănătoase.
  4. O dietă regulată (aproximativ la fiecare 3 ore) vă ajută corpul să mențină o cantitate uniformă de energie pe tot parcursul zilei, ceea ce nu numai că vă va crește eficiența, ci vă va ajuta și să vă gestionați stresul mult mai bine.-
  5. Dacă ați ratat zecea și conducerea până acum, dacă o găsiți timp de 5 minute, atunci acele 5 minute vă vor ajuta să vă relaxați de la serviciu, de exemplu, sau vă vor permite să fiți visători timp de 5 minute, ceea ce vă va ridica doar starea de spirit din nou o zi mai frumoasă.

Sfat: dacă aveți un timp minim în timpul zilei (nu puteți ține pasul cu o zecime sau o plumb) încercați Bara de proteine ​​Herbalife. Este un substitut excelent pentru al zecelea sau plumb plin de proteine, substanțe nutritive și chiar carbohidrați complecși.

O zeciuială și un plumb sănătos vă vor ajuta nu numai în ceea ce privește sănătatea fizică (furnizează substanțele nutritive necesare, care sunt esențiale pentru sănătate și organismul ca atare), ci și în ceea ce privește bunăstarea mentală. Și psihicul reprezintă cel puțin 50% (dacă nu chiar mai mult) din modul în care percepem și trăim viețile noastre.

Deci, dacă le-ai subestimat până acum, probabil că ai dorința de a face ceva în acest sens. În plus, este minunat să începi să mănânci zece, iar plumbul este atât de ușor