18.9. 2010 Începe anul școlar și odată cu acesta riscul mai mare de viruși. Cum să le evitați? Avem câteva sfaturi pentru dvs., astfel încât copilul dumneavoastră să nu prindă fiecare bacil.

dumneavoastră

Arhiva

Popular de pe web

Soňa Skoncová pregătește deja echipamentul: AHA pe care l-a pregătit deja pentru IUBIREA ei!

Moașă sincer: La ce să fii atent la șase săptămâni? Soacra ta trebuie să citească și aceasta!

Pastrati alimentele corect? Cei mai mulți dintre noi fac aceste greșeli dăunătoare și nici măcar nu știu asta

Carmen Geissen ca blondă? Uita! Cu noua ei imagine, a surprins și ea cu această mărturisire!

Ivana Christová este o bunică: fiica lui Daniel a născut de ziua ei: WAW, ACEST nume a fost dat bunicii ...

Articole similare

Furnizați cu medicamente reci, colectați teiul

Legat de subiect

Tabu al bolii

Sanatatea femeilor

Alergii

„Sistemul imunitar al unui copil preșcolar nu este încă matur. Spectrul bolilor care pot fi prinse este foarte larg - de la răceli ușoare, dureri în gât până la infecții ale urechii până la pneumonie severă ", spune medicul pediatru Marta Špániková.

Se întărește cu apă

Alternați aproximativ cinci până la șase ori la intervale de 20 de secunde cu apă caldă și călduță. După mult timp, înlocuiți-l pe cel călduț cu unul rece. n Încălzirea la fereastră O scurtă încălzire dimineața sau dansul la fereastra deschisă din partea superioară a rezervorului vor distra și întări. Începeți să vă obișnuiți cu copiii pentru un aer mai rece, în mod ideal chiar acum, la sfârșitul verii.

Nu exagerați cu curățenia

Igiena este importantă, dar nimic nu trebuie exagerat. Copilul nu poate fi ținut într-un mediu steril, apoi vine la creșă și este imediat bolnav. n Mic dejun antiviral și lideri Învățați-i să mănânce iaurt, bryndza, să bea lapte acidofil sau kefir. Un antibiotic natural excelent este usturoiul, care are efecte antiinflamatorii, dizolvante, antibiotice și imunostimulatoare.

Fii afară cu ei cât mai mult posibil

Chiar și în timpul toamnei, faceți plimbări mai lungi în natură și jucați-vă afară. Evitați mediile de fumat. Fumul distruge mucoasa, care apoi cedează mai ușor infecției.

Pinch livrat

Sistemul imunitar al copilului are nevoie de cel puțin 9-10 ore de somn pe zi pentru a funcționa corect. Nu lăsați copiii să se trezească târziu în noapte.

Medicamentele din cămară

Deficitul de zinc este adesea motivul susceptibilității crescute la diferite infecții. Zincul se găsește în fulgi de ovăz, leguminoase, brânză tare, carne. Sucul de coacăze negre conține, de exemplu, acid salicilic.

Culcați-vă și tratați-vă bine!

Uneori, cercul vicios al bolilor este nesfârșit și pentru că copiii se întorc prematur la echipă după boală. Timpul necesar pentru convalescență este mult mai scurt decât ar trebui. De exemplu, după administrarea de antibiotice, sistemul imunitar are nevoie de aproximativ 14 zile pentru a se recupera. Dacă un copil debilitat intră în contact cu o altă boală, acesta va reapărea în curând la cabinetul pediatru.

De câte ori este normal să te îmbolnăvești

Un copil sub vârsta de cinci ani își construiește încă apărarea. Dacă este în stare bună, potrivit medicilor, nu ar trebui să se îmbolnăvească de mai mult de 4 ori pe an. Acest lucru va crea un sistem imunitar bun pentru corpul copilului. Boala înseamnă și rinită. Cu toate acestea, dacă pacientul ia mai des și în mod repetat antibiotice, rezistența acestuia, dimpotrivă, slăbește și atunci este recomandabil să vizitați un imunolog.