DETOX TOAMNĂ

DETOX DE TOAMNĂ

Toamna a început, vremea se răcește încet și razele soarelui își pierd încet, dar sigur intensitatea. Și odată cu debutul toamnei este momentul potrivit pentru a ne curăța corpul de rămășițele grătarelor noastre de vară, grătarelor, all inclusive și altele asemenea.

Corpul nostru este o mașină incredibilă. Este conceput pentru a se detoxifica în mod natural în fiecare zi. Prin pielea, plămânii, limfa, ficatul și rinichii, corpul nostru elimină și neutralizează toxinele, la care este expus zilnic. O modalitate excelentă de a ajuta organismul să lupte împotriva toxinelor și să-și consolideze sistemul imunitar m este doar menționat detoxifiere de toamnă . Este potrivit pentru toată lumea, mai ales dacă simțim oboseală pe termen lung, pierderi de energie, dureri de cap, digestie afectată sau flatulență crescută. În plus, ne pregătim pentru lunile reci de iarnă, când imunitatea noastră este mai tensionată .

Succesul unei bune curățări constă în principal în:

Pentru a curăța mai bine corpul, este bine să adăugăm la dieta noastră diverse ceaiuri de plante și detoxifiere, extracte de curcuma sau păpădie, ghimbir, sfeclă roșie, ierburi proaspete (coriandru, pătrunjel, care sunt bogate în vit.C), precum și miere, polen sau lăptișor de matcă.

Lungime optimă detoxifierea este o săptămână, dar poate fi ușor mai scurt sau mai lung. Alegeți întotdeauna durata tratamentului de curățare pe baza sentimentelor dvs. . Nu vă speriați dacă obosiți la începutul tratamentului, corpul scapă de impurități, dar în curând vă veți simți cu siguranță plini de energie, iti va fi mai usor sa te ridici dimineata si pielea ta se va imbunatati chiar.

Sfat pentru creșterea imunității:)

Ghimbirul este ras și apoi suc, restul de ghimbir poate fi transformat în ceai, lămâile sunt, de asemenea, sucate. Sucul de lămâie, ghimbir se adaugă într-un vas și se toarnă o sticlă întreagă de miere, amestecată până când ingredientele individuale sunt combinate într-un singur lichid. Apoi, acest amestec este turnat într-o sticlă și în fiecare dimineață aveți 1 pin din amestecul finit:)