Postat de: miskatiska în Altele, Sănătate 11 ianuarie 2013 0 1.629 de vizualizări

detoxifiere

Fiecare dintre noi știe asta dacă vrea Mâncare excesivă de Crăciun iar consumul multor junk food pentru a funcționa corect trebuie curățat. Desigur, nu ne referim la curățarea sub apă curgătoare în baie, ci la interior purificarea organismului. Detoxifierea este
una dintre cele mai importante activități pentru menținerea și îmbunătățirea sănătății. De asemenea, dacă doriți să evitați bolile civilizației de arcul mare, este bine să faceți o astfel de curățenie în fiecare săptămână.

De unde vine boala?

Am ajuns la o întrebare foarte importantă. Când ne ocupăm de el, înțelegem un adevăr simplu: toate bolile vin la noi pe cale orală. A noastra organism are un foarte puternic și multietajat sistem de curățare. Prima etapă de purificare, pe care o vom aborda mai detaliat în acest articol, este intestinul gros. În ea, toxinele și substanțele alimentare inutile sunt eliminate și excretate.

Înfometarea și curățarea

Cunoscut dietetician american Paul Bragg a descoperit un mijloc eficient de curățare a colonului - este foame. Postul o dată pe săptămână timp de 24 până la 36 de ore permite corpului să câștige suficientă energie pentru a pierde și prelucra mâncarea. Acum îl poate folosi pentru a acoperi alte nevoi. În acest timp, pietrele fecale se desprind de peretele intestinal într-o oarecare măsură. Prima masă după greva foamei ar trebui să fie o salată de morcovi proaspeți și o salată fără condimente și ulei. Această salată servește ca un tel special pentru a mătura sedimentele.

Prevenirea eficientă

Dacă doriți să vă protejați împotriva depunerilor rele în intestinul gros, vă recomandăm să beți suc de legume proaspete. Cea mai bună soluție pentru regenerarea colonului este sucul preparat din 285g morcovi A 170g spanac proaspăt. Totuși, puteți prepara un alt suc, care are efecte mai slabe, din 285g morcovi, 85g sfeclă și 85g castraveți. Dacă nu aveți niciuna dintre aceste legume, beți cel puțin zilnic o jumătate de litru de suc de morcovi. Niciodată înainte curățarea corpului nu a fost o astfel de jucărie. Faceți ceva mic pentru sănătatea și corpul dvs. care vă va rambursa în consecință mai târziu.