V-ați săturat de instrucțiunile omniprezente pentru o detoxifiere adecvată după Anul Nou, care de multe ori nu se descurcă fără o ușurare semnificativă a dietei și consumul diferitelor „elixire”? Dacă nu vrei să te limitezi prea mult, dar ai vrea să faci ceva pentru tine, ai câștigat practic cu storcătorul din bucătărie.
Acest lucru se datorează faptului că toate tipurile de sucuri proaspăt stoarse au efecte de curățare - și mai ales cele care au fost preparate din fructe negre. Cu cât fructul sau leguma este mai întunecată, cu atât este mai puternică detoxifierea în câmp.
Dar ea este regina purificării sfeclă. Și pentru că efectele sale detoxifiante sunt foarte puternice, trebuie tratat mai degrabă decât cu drogul.
Deci, dacă nu sunteți obișnuiți cu sucul de sfeclă roșie, începeți încet - pregătiți-vă zilnic numai 100 ml și asigurați-vă că îl amestecați în mod ideal cu sucul de morcov care trebuie amestecat predomină (min. 300 ml).
Măriți cu atenție cantitatea de suc de sfeclă roșie mai târziu. La urma urmei, dacă exagerați, poate apărea o formă de curățare greață, arsuri ale pielii și amețeli. Dacă totuși apare chiar dacă ați respectat suma stabilită, țineți-vă! Simptomele neplăcute vor dispărea în timp și ar fi păcat să evităm sfecla roșie datorată lor.
Pe lângă abilitățile de curățare, sfecla roșie vă oferă:
- consolidarea semnificativă a imunității
- prevenire puternică împotriva cancerului (recomandată și direct pentru tratament și convalescență, deoarece protejează organismul de daunele cauzate de chimioterapie și radioterapie)
- capacitatea de a reduce tensiunea arterială, mai ales atunci când este luată cu miere de albine de calitate
- suport hematopoieză
- susținerea unei stări mentale bune, care este cu adevărat utilă mai ales iarna!
Avertizare! În caz de probleme cu pietre urinare sau erori metabolice, este recomandabil să evitați sucul de sfeclă roșie sau să consultați un medic. La rândul lor, diabeticii ar trebui să se răsfețe doar cu o cantitate mică (datorită conținutului ridicat de zaharoză).
- Detoxifierea ușoară din vaccinuri pentru copii și adulți elimină din corp metalele grele și alte toxine
- Găluște moi și simple dintr-un buzunar Atât de grozav încât acasă o cer chiar și fără carne, rețetă de top pentru
- Curățarea toamnei - detoxifiere
- Detoxifiere de toamnă pentru toată lumea 4 moduri de a-ți curăța corpul
- Detoxifierea de primăvară a corpului cu yoga - Yoga pentru sănătate