Fetelor, deschid un nou blog. Sper că putem fi cu toții din nou aici. (Clap) Articol asociat:
Dieta împărțită după a cincea
Dieta împărțită după a cincea - a doua parte
Dieta împărțită după partea a cincea - a treia
Bună Henrieta16 nu trebuie să mulțumești deloc, vom întâmpina și susține pe oricine aici. Așa cum a scris Macka10, este cam trist aici de sărbători. Dar atunci vom mai fi mulți dintre noi aici.
Sunt un susținător al diviziunii, pentru că atunci când gătesc pentru întreaga familie, pot alege ceea ce am nevoie. Nu am rețete grozave. De exemplu. familiei mele îi plac rodia, așa că o gătesc cu paste fără ou și fără slănină și o voi împrumuta și eu, risotto de legume, verdeață. supa, pui fript dar voi avea doar verdeata. salata . . Și așa o combin eu. Sunt sigur că și ceilalți te vor sfătui. Macka10 are, de asemenea, rețete grozave pe care le pune pe site.
Eu de ex. azi am pepene galben, piersici și paste.Mâine voi mânca niște carne și varză. salată.
Așteptați și scrieți, cu siguranță ne vom sprijini și ne vom ajuta reciproc și atunci vom fi coșuri adevărate.
așa vom face
În ceea ce privește dieta împărțită, dacă am înțeles-o bine, omite doar apendicele, am studiat ce să combin cu ce, am și meniul, dar dacă ceva nu mi se potrivește, voi veni cu ceva nou, nu aș vrea a mânca după ceva strict. Ei bine, mă întreb cum merg: D
Voi regla dieta mea. Ai dreptate, omit în principal garnitura/orezul, cartofii./Am o zi - mănânc doar fructe + orez, cartofi și carne a doua zi/fără el nu pot fi/+ totul din legume. Nu mănânc produse de patiserie.
Dar cu siguranță vei slăbi, ține-te.
Voi intra în el, dar trebuie să iau micul dejun în mod corespunzător, altfel ziua mea este minunată, fără micul dejun nici măcar un pas, îmi pasă de asta. Azi am la pranz o salata de pui cu legume, seara doar o salata. Sunt foarte fericit de sprijin, deoarece este baza pentru pierderea în greutate cu succes. Dar ai putea să-mi spui despre acea dietă de 13 zile și poți pierde în greutate cu ea? Merg la o nuntă în septembrie și nu m-ar strica și ai slăbit frumos cu o dietă divizată? Când ai văzut primele rezultate? Sunt curios .
Bună tuturor pisicilor și luptătorilor supraponderali hotărâți. Am început astăzi cu o dietă de la Machingova - Mănâncă până la sațietate; dar mă interesează și o dietă de 13 zile - pot afla mai multe? Nu am auzit niciodată de o astfel de dietă. Și am 55 de ani, mă lupt cu greutatea de la 35 de ani, am uscat tot posibilul, dar revin mereu și am o problemă de a nu câștiga mai mult decât cântăream înainte de dietă. Altfel, sunt o persoană destul de veselă, râd mult și așa mă prefac că mă îngraș din râs. Știm unde este adevărul - probabil pentru că nu sunt leneș.
Bună tuturor pisicilor. Asa numitul detoxifierea este destul de drăguță până acum - am amestecat morcovi, mere, nuci, miere și scorțișoară - până acum delicioase. Broccoli și fasolea sunt, de asemenea, OK. Până acum mă lupt cu salata de sfeclă roșie - sfecla roșie nu este una dintre preferatele mele. Dar mă bucur că am găsit acest site, este motivant și încurajator să urmărești soarta altora în acest fel. Sper să pot suporta - nu mai vreau să vorbesc despre nimic, sunt doar un pic răbdător. Să ne ținem degetele încrucișate. Și vă mulțumesc pentru pagina despre dieta de 13 zile.
Tocmai din cauza sfeclei roșii și a „fierberii” nu urmez dieta conform acesteia. Am încă o dietă divizată, dar pisicile, pot să întreb, unde pun brânzeturile procesate? Astăzi am o zi cu legume și aș vrea să fac o seară de paste cu broccoli și brânză topită. Pot sa Sau vei împiedica încercarea mea? Brânza rasă nu este bună pentru asta, nu-i așa? Înțelege-mă, sunt la început, învăț sau dau un sfat despre paste. Chiar pisici, pot avea pâine integrală cu gem într-o zi de plantă sau mai bine zis cu miere? Întreb atât de mult încât probabil voi cumpăra o carte dintr-o carte de rețete de alimente împărțite
Și altfel, cele 13 zile sunt destul de drastice, aș prefera să rămân pe o dietă divizată
Jajata, nici nu am putut mura așa cum este scris, dar o fac doar cu brânză rasă sau smântână - acum nu o pot mânca Henrietta, fără brânză cu paste - doar aveți broccoli înăbușit în ulei de măsline fie cu ceapă, fie usturoi. De asemenea, puteți face pâine cu gem sau miere. Unt, brânză - acestea sunt proteine, așa că nu le amestecați cu legume. Am scris aici vacă și floare. Am cărți cu mese împărțite, așa că, după sărbători, voi încerca. Puteți avea și acele paste cu dovlecei înăbușiți Nu mi s-a potrivit, așa că am rămas fidel celor împărțiți de un an încoace. Avem din nou o căldură frumoasă, astăzi ne-am făcut baie la ora 19. Deci vă puteți bucura de ultimele vacanțe însorite. Seară frumoasă și noapte bună
Silvi, stai, îți doresc M-ului tău o recuperare timpurie și poate că se va regla repede.Nu am dovleac, pentru că avem pepeni și MM se tem că va fi polenizat și nu va mai fi nimic. Fiica este foarte sigură că a crezut că este la fel de grasă ca toată lumea de vârsta ei. Acum am 56,70 kg. Încerc totuși să mă împart, dar când copiii pleacă sunt sigur că sute de kg. Mă voi îngrasa - va fi mai puțin stres. 27.8 mergem cu MM la Pieniny, deja aștept cu nerăbdare, va fi relááááááx.Henrieta, jajata-Țin degetele încrucișate, sunt sigur că o poți face.
Unde te-ai pierdut?.
Îmi pare rău pisicilor, dar m-am îngropat în roboți și chiar nu am avut timp să scriu. Mulțumesc tuturor celor care m-au acceptat între mine și Silviag1 și îmi țin degetele încrucișate pentru soțul ei, astfel încât totul să meargă bine. Continuăm „dieta” conform lui Mačingová și merge destul de bine - o țin pentru a treia săptămână și am reușit să slăbesc 3 kg. Dar nu este atât de mult cât am citit în răspunsurile altor femei care au mâncat așa. Nu contează, chiar și puțin este mai bine decât nimic. Astăzi trebuia să am dovlecei la prânz, dar, din moment ce dovleceii Hokaido s-au născut în grădina mea, l-am schimbat. L-am mâncat pentru prima dată - este minunat. Am o mică problemă în pregătirea dietei zilnice și apoi consumarea la locul de muncă, dar și împrejurimile se obișnuiesc încet să nu meargă cu ei în sufragerie. Anul școlar începe luni, așa că ne vom bucura din nou de el. Vă salut pe toți și, deși nu am scris, m-am gândit la tine în fiecare zi.
Salutări tuturor pisicilor.
Mulțumim Jajata pentru încurajarea amabilă, credem, de asemenea, că totul va ieși bine, deși acum avem de-a face cu un donator de măduvă osoasă pentru MM. Totul trebuie să iasă bine, nu permit altă opțiune. Sunt foarte optimist.
Mi-am îmbrăcat pisicile astăzi pentru școală. Ieri am avut o prezentare de modă cu lucruri de care vom avea grijă la începutul anului. Am copii cu totul diferiți. Tânărul în vârstă de 17 ani a aruncat o bluză de blugi și adidași, iar tânărul Terezka o fustă de 9 ani și pantofi flap./klopkačky/MM și am râs atât de mult de ei. Astăzi probabil voi ajuta la realizarea marjelor.
Sper că vom avea mai mult timp să scriem aici după sărbători. Am rupt diviziunea ici și colo, dar nu se poate observa când sunt grătarele și gătitul gulașului.
O zi frumoasă tuturor
Ouă. Radinka, mă bucur foarte mult că m-ai sunat și pe mine. Și vă mulțumesc pentru încurajare
Pisica m-a făcut ca clătitele. O să gătesc azi o mână de supă. În cele din urmă, în fața robotului, salariile trimise la facturile colegilor mei și grăbiți acasă.
deci fă-le, au fost grozave. Astăzi am copt carne cu legume în folie și pe buturugă. MM a copt pește afară în șemineu, așa că l-am folosit și am copt prânzul. Am mirosit toată strada și a fost baštaaaa Mă duc să arunc niște pala kur. bun sfert. și aripi și sâmbătă va fi prăjită din nou. Dau garnitura salată de legume - Am totul în grădină, așa că nu economisesc mult. Cine are gust, tu sunt binevenite
Toate cele bune la petrecerea aniversară și mai ales la vindecarea timpurie
Radina, atunci anunță-mă cum continui cu Dukan. Silvi, aș fi atât de fericit să merg la o petrecere. O zi plăcută
Salutări tuturor scriitorilor. Trebuie să recunosc că am păcătuit corect în weekend - am avut un fiu acasă cu prieteni și sportivi și au mâncat ca atunci când ard. bine și m-am alăturat (din păcate). Așa că voi începe din nou să tai din greu. Mi-e foarte rușine, dar am eșuat. Și am urmat o dietă pentru a patra săptămână, mi-e rușine - ar trebui să fiu copleșită. Așa că du-te din nou la război! Ține-ți degetele încrucișate ca să nu mai dau greș. Când îmi place să mănânc pâine și mai ales pâine. Atunci nu mă mir că sunt cine sunt. Avem, de asemenea, o mulțime de sărbători și atunci este dificil să ții dieta atunci când există astfel de bunătăți peste tot.
Radina si dobrááá.Jajata, nu te stresa, dieta uneori poate fi rupta si mergem mai departe. Pepenii se coc pentru noi, strugurii sunt atat de buni incat am burtica la fel de insarcinata. Fetelor, vreuna dintre voi merge la întâlnire la Piešťany? Dar vreau să merg doar sâmbătă, pentru că duminică mergem la Rajecké Teplice. Cu siguranță va fi uimitor acolo, încă nu am fost la nicio întâlnire, așa că aștept cu nerăbdare asta.
Astăzi am o dietă adecvată - paste fără ouă cu ceapă prăjită, seara va fi pepene galben. Și unde am pierdut vanilie, ludka79, henrieta și altele.
Bună pisicile mele. Pisică bună pentru maninele tale astăzi, dar și pentru alte Maria.
Silvi, mulțumescéééééém. Astăzi este încă o vreme frumoasă, așa că mă voi bucura de această vacanță/pentru mine/undeva în natură.
Pisică, te invidiez în liniște că mergi în natură să respiri aer curat. Stau în birou și bat cu veselie obturatorul.
Bucurați-vă de această zi de sărbătoare și mai ales să fiți înconjurați doar de oameni frumoși astăzi.
Mult noroc.
Mulțumesc, am reușit. Astăzi vremea este diferită, dar în cele din urmă plouă că am gustat întotdeauna/busuioc albastru și verde. ardei proaspăt. roșii proaspete. cimbru. iubito, avea un gust atât de fantastic. Eu dau doar puțină apă, așa că sucul este destul de gros și MM a dat paste ca garnitură. Am înșelat totul, așa că mâine ce. O zi ploioasă frumoasă
Unde ați dispărut cu toții? pisică, silvika, vanilie. Sunt în continuare o „dukanka”, voi fi cântărită duminică, așa că voi raporta, dar pot trimite una acum, îmi voi deschide fusta jupiiiiiiiiiiiiiii în mod natural și legume, pentru că am petrecut aproape întreaga zi și la acasă o jumătate de brânză de vaci cu scorțișoară și îndulcitor și o mică la. Mi-e dor de pâinea îngrozitoare și de puțin dulciuri. dar o să văd când voi dura. dar sunt puternic . așa că intră, mi-e dor de tine, trimit tuturor
Bună Radinka, felicitări pentru modul în care te descurci cu dieta ta. Sunt împărțit. Avem o mulțime de roșii și struguri în grădină, așa că asta este dieta mea principală. Mai ales la robot și acasă, mă ajustez în funcție de ceea ce am sudat. Astăzi sunt pe legume și carne. Ce este o dukanka. Care este meniul tău? Aș încerca și eu. Ce ai mâncat în prima fază și în a doua? Scrie poate o voi face. Sfătuiți-mă și vă țin degetele mari. Și ce mai face fiica ta la școală? Copiii mei sunt destul de obișnuiți cu școala, chiar și cei mai tineri o iau în mod responsabil până când sunt surprins de ea.
Și celelalte pisici unde te-ai pierdut?
Bună Mack, dar ai dreptate că scrii cel mai mult aici. Vă doresc o vacanță plăcută și vă invidiez mult, pentru că acum mă sinucid cu termenul limită. Părinții mei sunt acum în Înaltele Tatra de duminică printr-o subvenție UE. Sunt cazați în hotelurile Tatár Lomnice din Odborár. Sunt minunate, doar vremea ar trebui să le strice.
O zi frumoasă tuturor.