Starea dvs. a fost actualizată!

nutriție

dieta divizată

Re: dieta divizată

din janna_1 »

Re: dieta divizată

din Petrouchka »

Re: dieta divizată

din Marcela »

Am slăbit acum patru sau cinci ani cu o dietă divizată de 24 de kilograme. Deși trebuie să le arunc din nou, ceea ce nu este ușor după naștere, dar dacă optez pentru o dietă, atunci cu siguranță pentru o dietă separată.
Am cartea Velka farebna kucharka ODDELENA STRAVA - rețete pentru sănătate, fitness și frumusețe de Jana Horecká-Vladimir Horecký. Este foarte bun, la început se explică foarte simplu ce să faci cu el și când și apoi conține o mulțime de rețete, supe, suduri, sosuri, feluri de mâncare din ambele grupuri principale, salate, dulciuri, tartine, fructe și legume băuturi. Toate materiile prime pe care le cumpărați în mod normal (nu ca cărțile similare în care puteți găsi materii prime despre care nici nu știați că există până atunci).

Este foarte bună. Pur și simplu nu știu dacă te căsătorești. Am o ediție din 1999.

Re: dieta divizată

din janna_1 »

Re: dieta divizată

din Marcela »

Mă bucur că ți-am dat sfaturi bune: lol:
Noroc să slăbesc, poate mă va prinde din nou: P: P: P

Re: dieta divizată

din janna_1 »

Am scotocit puțin pe internet și am găsit o pagină destul de drăguță cu rețete pentru o dietă împărțită împărțită pe grupuri. Poftă bună!
: a face cu ochiul: