Principiile alimentare în Helicobacter
Ați fost diagnosticat cu Helicobacter? Tratamentul inițial implică de obicei prescrierea de antibiotice. În ultimii ani, însă, rata de succes a terapiei cu antibiotice a scăzut, iar cercetările actuale indică o rată de succes mai mică de 70%.!
Bacteriile devin rezistente, iar antibioticele contribuie de obicei la alte probleme și slăbesc organismul. Tratează simptomele, dar nu și cauza. Prin urmare, vă oferim o prezentare generală a modului de combatere a acestei bacterii urmând principii dietetice simple.
O dietă stabilită corect servește ca o măsură secundară de apărare gastrică. Este necesar să excludeți din dietă alimentele care irită mucoasa gastrică, susțin dezvoltarea Helicobacter pylori (HP) și contribuie astfel la dezvoltarea ulcerului gastric, gastritei (acute și cronice), ulcerului duodenal și uneori a cancerului.
În tratamentul infecției cu HP, o dietă aleasă în mod corespunzător este cheia succesului. Medicii recomandă o dietă strictă de cel puțin 2 săptămâni. Ei recomandă să mâncați des (la fiecare 3 ore) și în porții mici. Mâncarea servită trebuie să fie caldă, niciodată caldă sau rece.
Este necesar să alegeți astfel de alimente, care stimulează delicat secreția gastrică, sunt digerate rapid și nu irită mucoasa. O astfel de dietă scurtează semnificativ timpul de recuperare.
Mancare potrivita
Dieta dvs. ar trebui să includă o mulțime de fructe proaspete, legume și fibre, ceea ce poate încetini creșterea și reproducerea HP. Ar trebui să alegeți alimente bogate în vitamine A, C, complex B, calciu, fier și carotenoizi.
- Cartofi dulci (cartofi dulci)
- păsări de curte, carne de porc slabă, pește
- alge,
- spanac, morcovi, usturoi, broccoli, conopidă
- căpșuni, mere, caise, zmeură, afine, afine, banane
- ceapa, telina, patrunjel, varza, varza,
- pepeni
- curmal japonez
- Aloe vera
- Fructe uscate
- curcuma, oregano (ulei de oregano), cimbru, lemn dulce, ghimbir
- ulei de măsline sau așa cum am menționat uleiul de oregano
Este din băuturi apă potrivită pură, nesaturată și ceaiuri din plante (fără zahăr).
Asigurați-vă că includeți cereale integrale în dieta dvs., care sunt o sursă de fibre valoroase. Înlocuiți produsele din cereale rafinate cu echivalente de cereale integrale, cum ar fi orezul brun, fulgi de ovăz sau chiar floricele.
Alimentele individuale ar trebui să poată rezista mediului acid din stomac.
Mâncare nepotrivită
Dacă evitați anumite alimente, puteți preveni sau minimiza complet simptomele neplăcute cauzate de HP (arsuri la stomac, pierderea poftei de mâncare, flatulență, gargară frecventă, oboseală, respirație urât mirositoare, constipație, diaree, vărsături, ...). Aceste alimente pot irita mucoasa gastrică și pot crește producția de acid gastric, care este terenul de reproducere al acestui vizitator nedorit.
Este în momentul tratamentului este necesar să aruncați zahărul sub orice formă!
- tot felul de dulciuri, prăjituri, biscuiți, produse de patiserie, înghețată și bomboane de ciocolată, zahărul ar trebui, de asemenea, aruncat, deoarece helicobacter și candida merg mână în mână și este posibil ca, dacă aveți un helicobacter, să vă hrăniți și cu candida.
- lapte și produse lactate
- carne rosie
- mancare procesata
- gustare
- legume murate
- roșii, ciuperci
- alimente excesiv sărate, grase și prăjite
- cârnați, cârnați
- mâncare picantă (muștar picant, chili, curry asiatic, pastă de miso, ...)
- anumite condimente (piper negru, boia, nucșoară, semințe de muștar, ...)
- citrice (portocale, grapefruit, mandarine, tei, lămâi etc.)
- oţet
- bauturi alcoolice
- cafea
- băuturi carbogazoase
- țigări
Încercați Masticha!
Chios Masticha este un dar unic al naturii. Este o rășină de cauciuc, care se obține din scoarța și ramurile mai groase ale copacului grec întotdeauna verde, Pistacia Lentiscus var. Chia.
Coaja arborelui este tăiată cu un instrument ascuțit, iar rășina (lichid cauciucat și clar) curge astfel direct pe solul sub copac. Se solidifică pe sol în 15-20 de zile în forme cristaline, neregulate. Gradul de duritate depinde de temperatura reală și de timpul de setare. Rășina este apoi colectată, spălată și uscată la soare.
Beneficiile sale pentru sănătate au fost documentate din cele mai vechi timpuri. Deja medici greci antici, ca Hipocrate, P. Dioscoride, Teofrast din Eres A Galen a recomandat utilizarea acestuia pentru a sprijini buna funcționare a sistemului digestiv.
Poate fi considerat un antibiotic natural cu efecte antioxidante, antibacteriene, antimicrobiene, antiinflamatorii și protectoare. Compoziția exactă a acestei rășini nu a fost încă identificată pe deplin, dar sa constatat că conține mai mult de 80 de ingrediente active, cum ar fi: polimeri naturali, constituenți volatili și aromatici, terpeni, acizi, fitosteroli, polifenoli și un număr mare de alți activi ingrediente.
Un studiu din 1998 publicat în New England Journal of Medicine a raportat că 1 gram de mastic zilnic, administrat timp de 2 săptămâni, ar putea vindeca ulcerele gastro-intestinale și pentru min. O lună contribuie la eliminarea HP.
De ce să iei Masticha?
- Ajută la tratarea și protejarea tractului gastro-intestinal de ulcere.
- Este un tratament eficient pentru Helicobacter pylori, care este responsabil pentru majoritatea bolilor tractului digestiv - ajută la eliminarea acestuia, împiedică creșterea și, în același timp, ameliorează simptomele însoțitoare, neplăcute.
- Ajută la reducerea inflamațiilor stomacale și intestinale.
- Ajută la reducerea producției de acizi din stomac.
- Chiar și la doze mici (1 g timp de 2 săptămâni) protejează celulele stomacului.
- Ajută la uciderea bacteriilor din tractul digestiv înainte de a fi absorbite în fluxul sanguin.
- Susține activitatea locală de protecție a mucoasei gastrice.
- Ajută la calmarea durerilor de stomac.
- Printre altele, ajută la reducerea nivelului ridicat de colesterol din sânge.
- Ajută la ameliorarea simptomelor sindromului intestinului iritabil, a bolii Crohn, a arsurilor la stomac, a inflamației intestinale infecțioase.
Prin urmare, este un tratament natural foarte atractiv și accesibil pentru persoanele care suferă de H. pylori și ulcere de stomac.