Durerile de spate afectează viața copiilor mai mult decât am putea crede. 10-28% dintre cei care au probleme cu spatele au probleme și la școală. Un număr egal dintre ei nu poate purta ghiozdanele și nu se poate opri din mers cu prietenii. Chiar și până la 50% dintre ei se pot opri din practicarea sportului, ceea ce le va reduce semnificativ calitatea vieții.

reflectat

Durerile de spate sunt tot mai ascunse în spatele unei vizite la un medic pediatru. "Stilul de viață sedentar, lipsa activității fizice, excesul de greutate, postura necorespunzătoare, șezând, purtând rucsaci sau folosind telefoane mobile, tablete și dispozitive similare, determină această tendință de creștere,„Precizează revista medicală profesională Solen.

O problemă cronică încă din copilărie

De asemenea, este izbitor faptul că 8% dintre copii devin o problemă cronică. Apoi se întinde cu ei până la vârsta adultă și a scăpa de ea este mai mult decât dificil.

Recunoaștem două tipuri de cauze ale durerilor de spate - cauze organice și anorganice. Dacă este o cauză organică, se cunoaște originea durerii, poate fi, de exemplu, o cauză reumatică sau traumatică, scolioză, deformări ale spatelui etc.

Cu toate acestea, dacă cauza este anorganică, nu este posibil să se definească exact de unde provine - durerea este nespecificată (Solen, 2018). În acest caz, este necesar să se elimine cât mai curând posibil toate cauzele care l-ar putea provoca.

Acestea sunt în principal supraponderale, cu sarcini excesive sub formă de pungi grele, postură slabă și așezate pe termen lung pe un scaun greșit. Cu toate acestea, are cel mai mult de-a face cu a sta. Stând, ne putem obișnui cu poziția greșită, putem câștiga și chiar încărca mușchii greși.

Nu puteți evita să stați - acordați atenție alegerii unui scaun

Lucrul cheie este o poziție verticală. Cu toate acestea, nu numai copiii, ci și adulții tind să stea „ghemuiți” și după un timp aproape să se întindă pe un scaun. Dacă copilul ar putea sta drept și să nu se sprijine, problemele ar scădea în timp, probabil complet pierdute. Cu toate acestea, ar trebui să se așeze pe un scaun care îl va „ține” în poziția corectă.

Soluția este mult mai ușoară decât pare - un scaun oscilant, mobil pe un arc care imită așezarea pe o minge de terapie. Acest medic și kinetoterapeuții recomandă acest tip de pacient de câțiva ani. Spre deosebire de ea, însă, un astfel de scaun are și spătar și cotiere.

"Un astfel de scaun nu numai că îndreaptă spatele rotund, ci și activează mușchii spate și abdominali slăbiți, dar întărește mușchii stabilizatori adânci și îndepărtează durerea din șolduri.", Spune Kateřina Zaydlarová de la Healthy Sitting Center.

Durerile de spate sunt un simptom comun la copii. Deși este cel mai adesea durere nespecifică, trebuie excluse cauzele mai grave (cum ar fi procesele tumorale sau spondilodiscita).

Examinările imagistice cheie, cum ar fi radiografiile spinale și tomografia (CT), sunt esențiale în procesul de diagnosticare. Cu toate acestea, tratamentul depinde întotdeauna de etiologia afecțiunii și, în cazul durerilor de spate nespecifice, este important să se elimine factorii de risc (Solen, 2018).