pierderea

Știm o mulțime de moduri clasice de a pierde aceste kilograme în plus și multe dintre ele au încercat. Cineva care tocmai începea să mănânce a scăpat imediat problema din cauza dificultăților, iar cineva a scăzut rapid greutatea. Obosiți de eșecurile eterne de a lupta împotriva supraponderalității, rareori intrăm în depresie profundă și mai rău - câștigăm și mai mult. La fel ca în această situație?

Dacă ați încercat modalități obișnuite de a pierde în greutate, nu a dat rezultate pozitive, atunci vă sugerăm să apelați la așa-numitul metode netradiționale. Acestea includ: acupunctura, comunicarea cu un psihoterapeut și, în cele din urmă, pierderea în greutate prin hipnoză. Abordăm acest subiect astăzi.

După cum se știe, hipnoza este înțeleasă ca o stare particulară de somn în care o persoană este mai receptivă la sugestii și rezistentă la critici. Multe din această metodă sunt destul de sceptice, dimpotrivă, cineva simte toată puterea hipnozei cu care nu sunteți de acord cu nimic altceva. Deci este posibil să slăbești sau nu prin hipnoză? Vom încerca să ne dăm seama.

Se pare că principala problemă care ne-a însoțit pe drumul spre slăbit - nu este dorința de a-ți asculta corpul. Nu știm motivele excesului de greutate sau care fac acest lucru corect pentru corpul nostru, vrem doar să scăpăm cumva de kilogramele acumulate. Hipnoza este eficientă pentru pierderea în greutate, ceea ce rezolvă problema supraponderalității din interior, ceea ce este într-adevăr cel mai bun mod. Rețineți însă că hipnoza este eficientă numai dacă există două criterii: înalt calificat și dorința voastră puternică de a slăbi.

Primul pas: aflați cauzele supraponderalității

Cea mai frecventă cauză de supraponderalitate este supraalimentarea. De ce trecem? Poate căutăm mâncare liniștitoare din situații stresante sau vrem să „prindem” sentimente neplăcute, emoții sau poate doar compensăm lipsa de mâncare pozitivă. Sau motivul este adânc în interior. Este posibil să fi pierdut mâncarea la un moment dat din copilărie și să încercați să vă recuperați. Ți-e frică de o relație iubitoare cu sexul opus și îți vei face automat corpul neatractiv. Sau putem pur și simplu să ducem un stil de viață sedentar și să abuzăm de alcool? În primul rând, hipnoterapeutul identifică cauzele supraponderalității și creează un program individual înainte ca hipnoza să fie continuată.

Pasul doi: Ai încredere în hipnoterapeutul!

Fundalul hipnozei pentru scăderea în greutate este de obicei după cum urmează:

  1. În primul rând, hipnoterapeutul vă va prezenta o stare relaxată. Cu cât este mai relaxată, cu atât percepem mai mult „comunicarea”. Ești încă conștient, dar nu la fel de critic ca tine, mintea ta este calmă. Această stare se numește „trans”.
  2. În funcție de motivele și obiectivele dvs. pentru pierderea în greutate, Hypnoterpheus face sugestii diferite în acest moment. De exemplu, „Nu mai doriți să mâncați alimente bogate în calorii, ci preferați doar legumele și fructele”. Prin urmare, te va pregăti pentru un stil de viață real în care nu trebuie să te lupți cu tine însuți. Cu cât îți exprimi mai clar obiectivele și întrebările către hipnoterapeut, cu atât vei fi mai eficient în hipnoză pentru tine.

Pasul trei: salvați rezultatul

Hipnoza de scădere în greutate „îți pune lucrurile bine” în minte,

Începi să gândești într-un mod nou, să mănânci. În cele din urmă vei înceta să mai trăiești, să mănânci „în rezervă” și să creezi un anumit cult al mâncării. Vei mânca numai când ți-e foame. Cu cât vizitați mai multe vizite de hipnoză, cu atât va fi mai clar rezultatul. Pierderea în greutate fără dietă este reală, hipnoza stabilește direcția corectă pentru rezultatele dorite.

Desigur, toată lumea decide dacă scăderea în greutate este eficientă în hipnoză, dar merită încercat. Nu are efecte secundare și, dacă are, rezultatul va dura mulți ani.