Are vreunul dintre voi experiență cu o astfel de dietă? Totul, cu excepția zahărului, este permis. Aceasta nu înseamnă doar dulciuri, ci tot ceea ce conține zahăr. Am probleme cu acneea și am auzit că ajută, așa că aș vrea să încerc. Alternativ, mai știe cineva o altă dietă de acest tip? Mulțumesc 😉
Nu am experiență, dar dacă există o problemă cu acneea, poate fi o problemă cu rinichii. Purificați-vă sângele consumând ceai de urzică, de ex.
Sunt de acord cu capul de ceai. Mi s-a spus doar o dată că nu pot avea ciocolată, are efect (cacao ca atare). În caz contrar, am folosit „produse cosmetice” în urmă cu aproximativ un an - o provocare externă de la Herbalife. Este scump, dar am o experiență foarte bună cu asta.
Și probabil aș fi atent la grăsimile din dieta mea. Și bineînțeles regimul de băut. dacă aveți o lipsă de apă, aceasta va afecta pielea. Încă cred - așa cum spun modelele - un somn suficient.