Pregătirea audio pentru descărcare.
Ascultare sponsorizată. Sunetul va începe în câteva secunde.
Ascultă-ți experiențele
Dieta paleo și dezavantajele acesteia - o dietă asemănătoare descrierii epocii de piatră
Dieta Paleo (dietă) se bazează pe ceea ce au mâncat strămoșii noștri, care au mâncat exclusiv prin vânătoare și adunare în perioada paleolitică. Oamenii care urmează o dietă paleo susțin că corpul nu este construit pentru a se așeza? cu alimente care au fost produse prin procese agricole sau industriale. Și ar trebui doar alimentele din aceste surse? cauza mai multor boli precum diabetul, cancerul și obezitatea. Cu toate acestea, dieta Paleo are și dezavantajele sale. Ascultați podcastul conform unui articol scris de antrenorul și nutriționistul Matej Leš? Inský. Veți găsi și un videoclip în articol, din care veți afla mai multe informații interesante.