[extra_box_type2_shortcode title = "O dietă sănătoasă nu este o știință!" button_text = "Deci vreau asta!" button_url = ”/ order”] Comandați astăzi și împreună cu experții noștri veți găsi o modalitate de a suprapondera întotdeauna fără efectul de yo-yo! [/ extra_box_type2_shortcode]

ieșiți

Sfat dietetic sănătos 1 - începe corpul

Sfat de meniu sănătos 2. - Moderația este cheia succesului

Sfat de meniu sănătos 3. - Aveți întotdeauna o cale de culoare pe farfurie

legume si fructe

Cel puțin ceașca ta într-o singură porție

1000 mg sau 1200 mg dacă aveți peste 50 de ani

0,8 g greutate 1,5 g ingrediente foarte bogate în proteine ​​pe 1 kg de greutate personală

Nu mai mult de 16g

Nu mai mult de 2g

Nu mai mult de 24 g (sau 6 lingurițe) pentru femei, 36g (9 lingurițe pentru bărbați)