dieta

Ce este o dietă sănătoasă

Este o dietă care oferă copilului tot ce are nevoie în cantități adecvate (vitamine, minerale, enzime, proteine, carbohidrați, dar și grăsimi.), Fără poveri inutile precum hormoni, emulgatori, conservanți, coloranți artificiali și multe altele.

De ce = motiv pentru a decide

  • Alimentația copiilordecide privind starea de sănătate a copilului în următorii ani. Hrana nu este doar o sursă de energie, în perioada de creștere, este, de asemenea, un material de construcție și după deteriorarea organismului servește la refacerea țesuturilor.
  • Alimentația necorespunzătoare (compoziția sa) are un efect negativ asupra dezvoltării corpului copilului, poate crește morbiditatea acestuia și poate provoca o stare proastă, iritabilitate.
  • O dietă sănătoasă este o condiție prealabilă pentru dezvoltare umană sănătoasă în copilărie și adolescență, important la maturitate și bătrânețe.

  • personalitate (intrapersonală)
  • social (interpersonal)
  • comunicativ
  • cognitiv
  • psihomotorie

Cum

  • Sub formă de prelegeri, în care părinții primesc cele mai importante informații despre ceea ce este cel mai potrivit pentru copiii lor în ceea ce privește o dietă sănătoasă
  • De asemenea, ne dedicăm timpul pregătirii rețetelor sănătoase și a alternativelor la felurile de mâncare individuale
  • sfaturi tematice profesionale

Ne vom întâlni O dată pe săptămână. 1 curs conține 8 lecții.

Preț: 50 €/8 lecții + 2 lecții de rezervă, regim de băut, cadou la sfârșitul cursului

Programați aici

Katarina Bolekova - un student la Facultatea de Medicină a Universității Comenius din Bratislava și absolvent al SELC CareerCollege (Canada-Vancouver). În timpul liber se bucură de sport (fitness activ) și de o dietă sănătoasă. La centrul UniCare oferă servicii de îngrijire a copiilor fără restricții de vârstă.