Având în vedere urgența problemei supraponderalității, este de înțeles că există diferite metode de slăbire. Dieta ovariană a lui Osama Hamdi timp de 4 săptămâni a apărut relativ recent, dar numărul fanilor este în continuă creștere. Rezultatul este atins deoarece organismul are reacții chimice care provoacă arderea grăsimilor. Apropo, inițial dieta era destinată diabeticilor să piardă în greutate, dar datorită eficacității sale a găsit o aplicație mai largă. Potrivit dezvoltatorilor acestei tehnici, va fi posibil să slăbiți până la 15 kg sau mai mult într-o lună de slăbire. Dieta este eficientă în special pentru persoanele care cântăresc mai mult de 100 kg.
Principiile de bază ale dietei
Pentru a obține aceste rezultate, este important să se ia în considerare regulile de bază ale acestei metode de slăbire, care se bazează pe oferta dietei Hamdi:
Este important să urmați dieta lui Osama Hamdi timp de 4 săptămâni, fără a schimba produsele și cantitatea acestora, deoarece totul este ales pentru a provoca reacții chimice. Dacă greutatea unei persoane este mare, se poate repeta o dietă lunară, dar merită să faceți câteva modificări. În primele două săptămâni, trebuie să urmați dieta din prima săptămână și apoi încă două - a patra doză. Amintiți-vă că puteți obține rezultate bune de slăbire combinând dieta și exercițiile fizice regulate.
Un exemplu de selecție pentru toate cele 4 săptămâni poate fi găsit mai jos.