Șaptezeci la sută din sistemul imunitar se găsește în intestinelor. Astfel, sistemul digestiv poate în mod semnificativ contribuie la buna funcționare sistem imunitar.
În ultimii 100 de ani, odată cu industrializarea procesării alimentelor, dieta noastră s-a schimbat dramatic. Această dietă foarte procesată Un conținut ridicat de zahăr și un conținut redus de fibre ne-au schimbat semnificativ bacteriile intestinale. Promovarea sănătății bacteriilor intestinale este una dintre cei mai importanți pași pe care îi putem faceți-o pentru a ne menține în formă.
Este posibil să nu asociați problemele digestive cu alergiile, artrita, bolile autoimune (sindromul intestinului iritabil, acneea, oboseala cronică), tulburările de dispoziție sau autismul, dar multe boli sunt de fapt legate de problemele intestinale.
Dacă vrem a intari sănătatea ta, să începem deci din digestie. Intestinele sănătoase deplin sarcini importante, inclusiv defalcarea alimentelor, absorbția nutrienților, prevenirea toxinelor și producția de nutrienți. Pentru imunitate optimă, detoxifiere și nutriție, intestinul nostru trebuie să funcționeze fără probleme.
- Îmbunătățirea digestiei este alfa și omega, 7 pași pentru a îmbunătăți onest digestia
- Sănătate din Farmacia Sf. Hildegard - Digestie; EZOpress
- Indigestie și probleme hepatice Schimbați-vă dieta de la bază
- Orzul verde - detoxifică, îmbunătățește digestia și ne curăță corpul
- Consiliere de bază în domeniul sănătății; R Ú V Z