Ficatul este unul dintre cele mai importante organe din corp, fără de care corpul nostru nu ar putea funcționa. Cu toate acestea, puțini oameni știu că ficatul ia multe lucruri. Nu numai consumul excesiv de alcool, ci și un stil de viață nesănătos sau toxine din aer. Cum se pune ficatul în ordine?

Citește și: Nu dați patiseriei un sfârșit puternic al dietei: în acest fel vă puteți delecta fără kilograme în plus

Când ficatul este refăcut, acesta se manifestă de obicei după cum urmează:

  • Nu te poți concentra
  • Aveți probleme cu pielea
  • Te lupți cu probleme digestive
  • Suferi de insomnie
  • Aveți colesterol ridicat și tensiune arterială
  • Te doare capul și mușchii

Rețetă pentru o băutură puternică

Există anumite alimente care au un efect benefic asupra ficatului. Lămâia și uleiul de măsline virgin sunt două ingrediente naturale care ajută ficatul regenerat să se refacă mai repede. Ambele ingrediente sunt antioxidanți eficienți, accelerând recuperarea organului și protejându-l de toxine. Chiar și un studiu științific din 2010 a confirmat că uleiul de măsline este un remediu excelent pentru ficatul afectat.

dejun

Bea o băutură care poate face minuni cu ficatul! Îl va regenera și va îmbunătăți funcția organului.

  • 1/4 suc de lamaie
  • 1 lingura ulei de masline virgin

Amestecați ingredientele și mâncați pe stomacul gol înainte de micul dejun. Luați acest tratament timp de cel puțin 15 zile și evaluați singur ce simțiți după el!