O linguriță pentru mamă, una pentru tată, una pentru soră, ne-au spus părinții și bunicii până când farfuria a fost goală. Știau deja că mâncarea nu trebuie risipită și că lupta împotriva risipei alimentare ar trebui întreprinsă. Cu toate acestea, nu va funcționa cu linguri. Dacă da?

doar

  1. Acasă
  2. sfaturi
  3. Doar o linguriță sau cum să reduceți risipa de alimente

Curățați în frigider

Ar trebui să aveți ordine în frigider și să cunoașteți conținutul acesteia chiar și din memorie. În acest caz, nu vi se va întâmpla să cumpărați ceva care este deja în frigider. Când depozitați mâncarea în frigider, ar trebui să puneți cele proaspete și cele noi înapoi și să le trageți pe cele mai vechi înainte. Acest lucru va evita surprizele neplăcute sub formă de alimente stricate, mucegăite și puturoase.

Mai puțin pe o farfurie

Se întâmplă adesea ca ochii să mănânce și să încărcăm mai mult pe farfurie decât suntem capabili să mâncăm. Apoi, resturile nemâncate ajung în coșul de gunoi. Mai bine luați mai puțin și reîncărcați dacă este necesar. Acest lucru vă va împiedica să aruncați mâncarea și, în plus, veți controla aportul de calorii.

Distingeți datele

Data de expirare și data durabilității minime nu sunt aceleași. Data expirării exprimă timpul până când mâncarea este în stare bună de sănătate și după această dată nu mai este de vânzare. Data durabilității minime trebuie să indice perioada în care alimentele sunt de cea mai înaltă calitate. Cu toate acestea, după această dată, mâncarea este încă în stare bună de sănătate. Datorită indistinctibilității acestor date, oamenii aruncă adesea mâncare bună pe care ar putea să o folosească.

Motivați-vă

Respectarea tuturor acestor măsuri privind risipa de alimente poate părea prea dificilă la prima vedere, dar este nevoie doar de timp. Până nu vă obișnuiți, fiți motivați să perseverați în acest efort. Și care este cea mai bună motivație? Bani, totuși. Urmăriți cât ați putut economisi pe săptămână sau lună datorită acestor reguli.

Calculatorul și mediul vorbesc destul de clar - merită să reduceți risipa de alimente. Nu doar portofelul dvs. îl va simți, ci și natura.