Ayleen Oamenilor le lipsește de obicei fierul, în special femeile. m http://www.zdravcentra.cz/cps/rde/xchg/… _2053.html m
ivaza betula: când eram la spectacol vara, mi-au luat și sângele. Eram bine cu fierul, dar hemoglobina chiar sub limită. Aktiferin mi-a prescris și acum, după trei luni, eram bine. De asemenea, m-am gândit că, având în vedere cantitatea de legume pe care o consum, voi avea totul bine. Dar am această problemă de mult timp.
betula Tocmai m-am întors de la spital unde s-au dus inundațiile pentru a dona sânge și, din păcate, nu m-au putut lua din lipsă de fier:-(
Am primit niște preparate de fier și pot dona următoarea peste 3-4 luni.
Și am sperat că voi obține rezultate mai bune ca niciodată. În mod normal, eram nemulțumit de asta ...
Ei bine, probabil că fac câteva greșeli semnificative în dieta mea, așa că voi termina studiile, mâncarea este bogată în fier.
betula s: -D s: -D tu aur
sussane Uau, nu îți pot spune Betulík în acest sens, încearcă să întorci întrebarea către AYLEEN ... are undeva un subiect numit ÎNTREBĂRI PENTRU AYLEEN .... sau așa…. știi că mă gândesc doar la vinul roșu, dar probabil că nu este foarte rațional că ...
betula Aș dori să cer sfaturi.
Sunt un donator obișnuit de sânge și voi dona sânge vineri, dar apoi vreau să merg direct la autobuzul spre casă .
Dacă ați putea, vă rog să mă sfătuiți ce pot lua pentru a umple celulele sanguine lipsă și să fac acest lucru cu principiile unei diete raționale. De exemplu, cumpăram pe drum. Stare 100% roșii cu sfeclă roșie. Ei bine, dacă aveți vreun sfat sau. experiență, îți voi fi recunoscător pentru părerea ta.