- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună, am cumpărat cartea Dieta lui Dukan, vreau să întreb despre rezultatele tale, te rog, sincer, aș vrea să încerc, dar aș avea nevoie de cineva cu care să mă consult, mulțumesc foarte mult:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
nathalia09
ce mai faci? altfel am avut un târg, doar am înghițit, tot acolo mirosea a mnnaam, dar nu am obținut nimic:-)
altfel vreau să fac pâinea Dukan pentru gust de șarpe, până acum am făcut doar acele clătite, dar voi face și acea pizza și câteva clătite de dovlecei, voi vedea dacă încerc ceva așa că voi ști
iubito nu renunta continua chiar daca ai spart-o, hai sa mergem mai departe si sa ne uitam cumva chiar daca nu conteaza la sfarsitul verii, vom fi foarte fericiti:-)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
amlody
salut, așa că m-am cântărit azi, cu 2 kg mai puțin după săptămână:-) Am fost destul de mulțumit și nu-l dau doar jos, așa că nu vreau să-l poftesc, dar ieri am avut două pere pe care nu le-am făcut Nu am, dar nu-mi pare rău că au fost buni. și din nou voi observa cu curaj
În caz contrar, am ținut foarte mult și din nou 90 și am slăbit frumos și nu lipsește nimic acolo, ea este o dietă destul de sănătoasă, dar am nevoie și de o schimbare și nu pot sta mult pe aceeași masă.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
buna, deci incep astazi:)
mic dejun: iaurt alb cu tuburi de ovăz
Altfel vreau să te rog să te fi copt deja niște pâine cu ovăz, tărâțe. prietenul face astfel de clătite și le coace la cuptor timp de 3 minute.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nimeni nu se îndoiește că dietele restrictive funcționează atâta timp cât le țineți. Singura problemă este că nu pot rezista o viață întreagă și, când se termină, cea mai mare parte a greutății revine la somn și, adesea, mult mai mare.
Deci problema nu este să slăbești, ci să o păstrezi mult timp.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Ei bine, cu siguranță voi începe mâine, pentru că îmi doresc foarte mult.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună, cumva ne-a mai rămas puțin. ei bine, m-am rupt ieri, ne-am urât rău, eram într-o excursie și niște găluște de bryndza cu cârnați au căzut pentru victimă:) dar au fost supeeeer, și apoi a fost o greșeală după alta toată ziua
deci astăzi este o proteină clasică, pură, cu legume, ceasuri Zumba și jumătate de Tae bo. Probabil că nu amân cântărirea planificată mâine până nu știu când:)
katyyyy
supeeer, știi asta sincer numai aici, dar măcar ne motivezi, cât de bine poți:) continuă
restul copilului ce, unde ești, eu vaszlakali halusky. )
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
salut copil 1 fază în spatele meu și în jos grinderul de 1,5 kg s-a micșorat mult și fundul meu de 2 cm: D Chiar aștept cu nerăbdare și tu ce mai faci?: D
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
amlody, ai dreptate stiu, dar inca nu am vointa puternica de care tanjesc, dar totusi cred ca cu ajutorul tau o pot face:)
EU TREBUIE:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
nathali09
nu contează, nu se întâmplă nimic, știi de câte ori am început și terminat deja, dar așa mai bine acum la început decât la mijloc. si poate va fi mai bine pentru tine si va fi 100%:) nu se intampla nimic, sus, avem suficient timp
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună, fetelor, îmi pare rău, dar am rupt-o astăzi, am făcut multe și a trebuit să iau o masă. Și acum avem un târg, așa că mâine mă duc în oraș cu soțul meu, așa că Probabil că voi fi atras de ceva de genul pui cu mască de pui: (așa că voi începe sâmbătă. Așa că așteptam cu nerăbdare să:(