Durerea de sân ca unul dintre simptomele sarcinii


Hormonii sarcinii provoacă o furtună majoră în corpul unei femei, iar sânii sunt una dintre primele zone afectate de această furtună hormonală. Încă de la două săptămâni după fertilizare, unele femei simt că sânii lor sunt atât grei, cât și dureroși. Mai multe viitoare mame au dezvăluit din nou că pot simți înțepăturile mameloanelor chiar și înainte de omiterea menstruației.

mamelon

Sânii dureroși sunt pur și simplu parte a sarcinii. Hormonii lucrează deja din greu, astfel încât să vă puteți alăpta copilul într-o zi. Sub influența lor puternică, glandele mamare sunt întinse și mărite în timpul sarcinii și astfel se pregătesc pentru alăptare.

Sfârșitul primului trimestru înseamnă de obicei sfârșitul greaței și durerii


Pentru multe mame, sfârșitul primului trimestru este un moment de cotitură, când începe să strălucească pentru vremuri mai bune. Cea mai gravă greață și, în majoritatea cazurilor, îngrijorările neplăcute cu privire la viitorul cauzat de marea schimbare de viață atunci când o femeie devine mamă au dispărut. De multe ori viitoarea mamă își face griji dacă poate face totul și să fie o mamă bună. De obicei, totul se calmează în timp. Încearcă să nu te îndoiești de tine.

La începutul celui de-al doilea semestru, în cele din urmă, problemele sânilor scad - durerea, senzația sânilor foarte grei și înțepăturile în mameloane. Deși nu dispar pe tot parcursul sarcinii, dimpotrivă, cresc din nou spre sfârșitul sarcinii, dar cel puțin în al doilea trimestru vă veți odihni de durere, deoarece majoritatea mamelor nu suferă semnificativ în această perioadă.

Modificarea sânilor în timpul sarcinii?


Corpul tău se pregătește temeinic pentru sosirea unei noi vieți. În timpul sarcinii, apare mărirea sânilor. Este un fenomen obișnuit că sânii sunt măriți cu mai multe dimensiuni gata făcute. Cu toate acestea, mărirea nu este singura modificare pe care o veți observa la sânii dvs.

Mamele cu pielea foarte dreaptă pot observa accentuarea tiparului venos de pe sâni. Nu este nimic periculos. Este doar o consecință naturală a alăptării mai mult în timpul sarcinii datorită formării laptelui. În timpul sau după alăptare, desenul venos devine din nou mai puțin vizibil.

Alte modificări pot fi observate și în areolă. Acestea pot fi sensibile și, de asemenea, se pot întuneca. Este important să monitorizați mameloanele în a doua jumătate a sarcinii. Acestea nu trebuie să fie plate sau inversate.

Cum se ameliorează durerile mamare în timpul sarcinii


Sutien miraculos

Durerile mamare în timpul sarcinii pot fi ameliorate semnificativ de un sutien adecvat, atât ziua cât și noaptea. Prin urmare, chiar la începutul sarcinii, găsiți sutienul potrivit din bumbac și fără sudură, cu o curea mai largă sub coșuri. Evitați sutienele din materiale artificiale, deoarece acestea sunt de obicei iritate de sfarcurile sensibile, care pot mânca.

În lunile ulterioare, puteți cumpăra și un sutien practic pentru alăptare, dar este necesar să țineți cont de faptul că sânii vor deveni și mai mari după naștere.

Exercițiul sarcinii va ajuta, de asemenea, la sânii dureroși

În timpul sarcinii exercițiu Profesorul va fi bucuros să vă arate ce fac exercițiile pentru durerile de sân. Desigur, exercițiile fizice beneficiază întregul corp al mamei dacă sarcina este fără complicații. Aveți grijă la mișcările de sărituri, bineînțeles că nu le merge bine cu sânii dureroși.

Baie și masaj

Găsiți un moment pentru dvs. în fiecare zi. Spălați-vă sânii cu o apă plăcută caldă și apoi faceți-le un masaj ușor cu vergeturi anti-vergeturi. De asemenea, trebuie utilizat în mod ideal pe abdomen și coapse. Dacă aveți sfarcuri foarte dureroase, atunci puteți folosi unguent de calciu pe ele fără griji.