Consumul de cireșe poate reduce riscul de atacuri de gută. Acest lucru a fost găsit în cercetările lor de către oamenii de știință americani care au monitorizat reacțiile pacienților cu gută la cireșe.
Acestea conțin, printre altele, componente antioxidante și antiinflamatoare - de exemplu, antocianine, care conferă acestui fruct o culoare roșie, joacă un rol cheie în reducerea inflamației din organism și, de asemenea, reduc nivelul uratului din sânge.
Fundul este cauzat de creșterea nivelului de acid uric în sânge și de solubilitatea redusă a uraților, ceea ce duce la formarea cristalelor aciculare în mediul comun. Acestea pot fi, de asemenea, vizibile cu ochiul liber la locul convulsiilor frecvente, care sunt adesea însoțite de febră, frisoane și dureri severe. Guta afectează aproximativ o sută de persoane, bărbații apar de două până la trei ori mai des decât femeile. Este denumită boala regilor, deoarece factorii frecvenți ai consumului de alcool, excesul de greutate și obezitatea sunt factori de risc.
Un studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Boston a inclus 633 de pacienți cu gută, cu o vârstă medie de 54 de ani, care au urmat timp de un an. Au înregistrat simptomele convulsiilor zilnice, au fost nevoiți să precizeze ce medicamente au luat, ce au mâncat și ce au băut cu două zile înainte de atac și dacă au mâncat cireșe sau un extract din ele în acel moment. O porție a fost egală cu cele douăsprezece cireșe consumate.
În timpul anului de studiu, pacienții au avut cel puțin 1.247 de zile de convulsii. Cu toate acestea, cei care au mâncat cireșe sau extracte de cireșe și-au redus riscul de a avea o criză cu 37%. Cu toate acestea, acest beneficiu s-a aplicat doar celor care au mâncat mai mult de trei porții de cireșe în două zile. Dacă au luat medicamentul la baza alopurinolului și, în același timp, au consumat mai mult de trei porții de cireșe, riscul de convulsii a fost redus cu 75 la sută.
Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.
- Grapefruitul îmbunătățește starea de spirit și este plin de vitamina C - Nutriție sănătoasă - Sănătate
- Motive pentru care usturoiul este atât de sănătos și cel mai sănătos crud - Nutriție sănătoasă - Sănătate
- Ceaiul de fenicul, rooibos și cmar vor ajuta pântecele - Alimentație sănătoasă - Sănătate
- Fumătorii au o tendință mai mare de a crește în greutate decât nefumătorii - Nutriție sănătoasă - Sănătate
- Nucile beneficiază chiar mai mult decât uleiul de măsline - Alimentație sănătoasă - Sănătate