Sursa foto: Shutterstock.com

intestin

Femeile au inimi mai slabe din cauza consumului excesiv de zahăr și fructe, dar le slăbesc și prin relații slabe. La rândul său, bărbații au elementul de Foc semnificativ supradimensionat, ca rezultat consumul frecvent de produse din carne. Cu toate acestea, ambele sexe corectează în mod natural acest lucru cu un gust fierbinte - fie în formă cafea sau ciocolata calda.

  • Organul Yin: inimă/minte
  • Organul Yang: intestinul subțire
  • organ senzorial: limbaj/vorbire
  • țesut: vase de sânge
  • emoții: bucurie
  • sunetul vocii: râs
  • sezon: vara
  • culoare: roșu, portocaliu
  • gust: fierbinte

Sezon

Acordăm o atenție deosebită inimii și intestinului subțire în timpul verii. Oamenii care au elementul Fire Oversized sunt cei care se prăbușesc vara. În medicina chineză, însă, nu numai inima corespunde acestui element, ci de asemenea, mintea și emoțiile. Astfel, inima nu numai că reglează circulația sângelui în corp, ci și controlează conștiința, sufletul, somnul și memoria.

Conform principiului ciclului celor cinci elemente, Ficatul, împreună cu inima, este responsabil pentru starea sistemului nervos și a creierului.

Mâncăruri recomandate

Legume - pastarnac, morcov prajit, sfecla rosie, varza chinezeasca

Cereale - hrişcă, porumb dulce

Leguminoase - fasole rosie, linte rosie

Piper - ardei roșu, susan prăjit, necojit

Legume sălbatice - păpădie, kaki, cicoare, lucernă și miros de morcovi.

Ierburi - urzica, caprifoi si rozmarin.

Vara, sunt recomandate și fructe multicolore, cum ar fi mere, pepeni roșii și legume, salate și muguri.

Foarte Un factor eficient și important în acest element este, fără îndoială, mișcarea. Răsfățați-vă cu un antrenament intens de cel puțin 3 ori pe săptămână, timp în care veți transpira bine. Acest lucru va sprijini semnificativ energia inimii.

Citește și:

Mâncare nepotrivită

Persoanele care suferă de probleme cardiace sunt în mare parte persoane cu carne, preferă carnea mai închisă la culoare (carne de porc, carne de vită). De asemenea, aceste persoane nu rezistă de obicei alimentelor mai grele, cum ar fi alimentele prăjite. Când ne uităm la statisticile atacurilor de cord, bărbații predomină semnificativ din punct de vedere sexual, deoarece foarte puține femei consideră cârnații ca un desert. De asemenea, este bine reduce produsele care formează mucus, cum ar fi produsele lactate. Depozitele de mucus sunt depuse pe pereții inimii și vaselor de sânge, iar aceste depozite afectează ulterior diferite boli de inimă.

Pentru femei, este important să se limiteze zahărul din dietă (fiti atenti si la zaharurile simple din fruct), ca slăbește elementul Apă - rinichii, vezica urinară, care la rândul său controlează elementul Foc. De aceea, femeile sunt încă reci, au mâinile și picioarele reci.

Prepararea mâncării

Oamenilor cu elementul mai slab Focul le place în mod natural lucrurile prăjite, care le sprijină inima. Din păcate, de obicei ajung la piese nesănătoase. O delicatesă excelentă pentru prăjire este de ex. seitan special învelit în mazăre. Cu toate acestea, nu trebuie să uitați uleiurile potrivite.

Când inima este în armonie

Oamenii care au inimi în armonie sunt de obicei foarte prietenoși și umili. Ei văd totul cu mintea limpede și se pare că pot trece prin probleme cu soluții incredibil de inteligente.

Simptomele dezechilibrului cardiac:

  • mintea împrăștiată
  • râs prea mult sau deloc
  • față roșiatică sau palidă
  • anemie
  • tensiune arterială crescută
  • probleme de vorbire (bâlbâială, vorbire confuză)
  • depresie
  • boală mintală
  • pierderea memoriei
  • rezistență la căldură