BRATISLAVA - Cântăreața cehă Lucie Vondráčková este în mod rezonabil mulțumită de starea sa fizică.
"Nu par să am o stare proastă. Când faci ceea ce îți place, nici măcar nu observi mișcarea. De multe ori simt asta când dansezi. Chiar și când dansezi în această căldură, este aproape ca yoga fierbinte. Și atunci când ești cu adevărat motivat, deci cheltuielile de energie în timp ce dansezi sunt egale cu un sport cu adevărat solicitant " a declarat într-un interviu cântăreața, care în urmă cu doar câteva zile a filmat o coregrafie pentru noua ei piesă de vară Zásah în Piața Karlín din Praga cu dansatori din grupul Artefact.
Potrivit ei, trebuie să găsești un sport care i se potrivește. "Nici nu-mi pot imagina să fac un sport care nu-mi place. Unii fac jogging, deși urăsc alergatul, nu înțeleg cum pot rezista. Dacă fac judo, cu care nu am deloc o relație, antrenamentul de o oră mi s-ar părea. ca patru ore. Când dansez, timpul, pe de altă parte, aleargă foarte repede și este uimitor. " s-a apropiat un originar din Praga, în vârstă de 38 de ani.
"Dar trebuie să fii mai atent cu vârsta, trebuie să ții cont de corpul tău. Am plătit pentru asta o dată, când m-am dus să alerg în fiecare dimineață la Paris în timpul unei singure împușcături și mi-am distrus complet genunchii, aproape că trebuia să plec pentru chirurgia meniscului. "Și totul pentru că am făcut un sport pe care nu-l dețineam". a spus cântăreața.
- Pierdere în Greutate Care CALOREAZĂ CORPUL ARZĂ MAI MULȚI ȘI CARE SCURTĂ
- Coca-Cola și Nestlé dezvăluie o băutură care arde calorii
- Transportul cu bicicleta este ecologic, arde calorii și economisește emisiile
- Plimbările lungi ajută la fitness în ritm
- Dietele Când pierdeți în greutate, aveți grijă la aceste calorii, o prezentare generală