Am postat recent starea pe facebook după cum urmează:

„Fiecare fată merită să știe cât de frumoasă este. Fiecare fată merită să știe că toate acele imperfecțiuni de pe corpul ei sunt de fapt perfecte. Fiecare fată trebuie să-și dea seama că perfecțiunea nu există. Perfecțiunea este ceea ce te face. Urăște-ți corpul și tânjește după altul. Corpul tău merită să fie iubit. Vergeturile, celulita, cine a stabilit vreodată că sunt deficitul frumuseții? Ești la fel de frumoasă pe cât simți. Acceptă-te pe tine și corpul tău, iar apoi ceilalți te vor accepta cu ușurință. ”

Și cred că este absolut adevărat. Mă identific cu aceste cuvinte. Acestea sunt cuvintele prietenului meu, care este marea mea motivație. Pentru că, deși nu măsoară 90-60-90, el se iubește așa cum este. Este plin de dragoste și încredere în sine sănătoasă. Mai are o companie masculină și o admir.

Prin urmare, fiecare femeie și fată ar trebui să se simtă frumoase. Nu contează dacă au vergeturi și celulită sau dacă au șolduri mai mari, burtă mai mare sau sâni mici.

dragoste pentru

Suntem fiecare unii și fiecare suntem originali. Asta ne face perfecti. Lumea de astăzi încearcă să ne sugereze că o femeie cu mușchi este frumoasă și ideală. Adică, mai ales. Dar dacă nu îți place fitness-ul? Nu ești nebun.

Știi, dragostea începe cu tine. Trebuie să te iubești mai mult decât te poate iubi oricine altcineva. Și atunci când ai dragoste pentru tine, poți iubi pe altcineva.

Și crede-mă, cineva te va iubi așa cum ești. El nu va observa dacă ea a câștigat două kilograme sau a pierdut o kilogramă din greșeală. Băieții de obicei nu se ocupă de lucruri atât de mici. Ei preferă mult femeile care pot fi văzute ca având sfaturi și identificându-se cu corpul în care trăiesc.

Pot spune că îmi place corpul meu. Nu am stomacul plat, nu am fundul mic, nu am centura axului și da, am și vergeturi. Le am pe coapse, le am pe burtă și chiar pe piept. Și știi ce? Îi iubesc… Nu am avut vergeturi de mult, mult timp și brusc sunt aici. Au venit după ce mi-am amintit și au început să mănânce normal. Am câștigat o greutate normală și sănătoasă și doar vergeturile sunt cele care îmi amintesc de cât de puternică sunt. De fiecare dată când mă uit la ele, îmi amintesc acele vremuri grele în care îmi uram corpul și mă uram pentru cine sunt și cum arăt. Am încetat să fiu sclavul dietelor și al mâncării. Am început să fac dragoste așa cum sunt. Și nu am fost niciodată mai fericit.

Am găsit în mine dragostea pe care ar trebui să o avem cu toții. Am găsit dragoste pentru mine. Pentru că de aici începe totul.

Prin urmare, când te vei ridica mâine, privește-te în oglindă și zâmbește. Spune că ești fericit și că ești frumos. Știu că sună prea narcisist, dar ajută.

Nu vă frecați corpul având un aport caloric scăzut sau distrugându-vă în sala de gimnastică. Acceptă așa cum ești. Mănâncă sănătos, dar nu-ți refuza nimic și practică ceea ce îți place. Poate fi pilates, crossfit sau chiar yoga obișnuită. Totul contează.

Mai presus de toate, iubește-te și amintește-ți că ești perfect.