carierei sale

La vârsta lui, majoritatea sportivilor au plecat de mult. Se bucură de o pensie binemeritată, habar n-au despre o minge, o rachetă sau un băț de hochei.

Roger Federer - dar aceasta este o categorie diferită. Independent, a intra în el este aproape imposibil.

Campionul de 20 de Grand Slam își va sărbători 39 de ani în exact două luni (8 august). Cu toate acestea, are încă câteva provocări în față. De exemplu: ar dori să înceapă al treilea titlu de zece slamuri. Deși - așa cum susțin mulți experți - timpul este deja dușmanul său.

Dar atenție, pentru o legendă elvețiană, niciun adversar nu este irezistibil. Nici măcar timpul ...

Știi ce face din Basel un jucător de tenis pe care mulți îl consideră de neatins, cel mai bun pe care l-a luat vreodată o rachetă?

Descoperă alături de noi secretele succesului lui Federer.

1. A scos o armă nouă la momentul potrivit

Asta a fost acum cinci ani. Federer așteaptă un alt titlu de Grand Slam de trei sezoane. Despre ce vom vorbi - se îngrijoră el. A început chiar să spună primele cuvinte despre sfârșitul carierei sale.

Totuși, atunci s-a întâmplat ceva despre care vorbea întreaga lume a tenisului. A fost creată o celebră abreviere infamă - SABR.

Elvețienii au zburat la Cincinnati în august, concentrându-se pe tenis. Sparring-ul său a fost francezul Benoit Paire.

„Am avut probleme cu urechile. Prin urmare, am ales un antrenament foarte ușor, relaxat. Ne-am distrat ", își amintește Paire.

Dar aici s-a născut lovitura cunoscută sub numele de Sneaky Attack de Roger. „Am început să jucăm pentru puncte. La un moment dat, Roger a început adânc în teren cu al doilea serviciu și a jucat mingile imediat după săritură. A fost distractiv. Cu toate acestea, când a văzut că funcționează pentru el, a început să folosească acest pumn și în meciuri ", adaugă Paire.

Cu toate acestea, nu tuturor le-a fost amuzant SABR. De exemplu, Boris Becker - antrenorul de atunci al lui Novak Djokovic, i-a vorbit aspru.

„Este lipsit de respect. Dacă a făcut asta în meciurile cu mine, John McEnero sau Ivan Lendl, i-am spune: Roger, te iubim, dar voi zbura la tine ", i-a spus Nemec lui Federer.

Apropo, în 2015 Federer l-a întâlnit pe Djokovic în finală și SABR a testat-o ​​de câteva ori. L-a înnebunit și în cele din urmă a câștigat.

2. Transformarea mentală

Toată lumea pare să-și amintească asta. Federer nu a fost întotdeauna tipul drăguț și calm care a suferit fiecare pierdere fără prea multe emoții.

Excepția nu a fost rachete sparte, explozii de furie. Certuri. Cu toate acestea, acest lucru s-a schimbat în timp.

„Era ca un copil. A pierdut controlul asupra sa, aruncând rachete în pământ. Cu toate acestea, Federer a devenit un om calm, care nu va pierde doar controlul asupra sa ", spune spaniolul Alex Corretja.

După mulți, în spatele transformării unui cap fierbinte într-o mașină rece pentru victorii - copii. În cele din urmă, ce altceva.

„Când s-au născut primii gemeni, Roger trebuie să fi simțit dorința de a le arăta cum să se comporte pe teren. Acesta a fost factorul schimbării ", spune Chris Bowers, autorul biografiei lui Federer.

Cu toate acestea, copiii nu au fost singura sursă de schimbare în capul lui Federer. Primul impuls ar fi venit în 2001, când a pierdut la Hamburg în fața italianului Franco Squillari. Tânărul Federer a spart racheta, dar și-a dat seama că trebuie să-și schimbe comportamentul.

În plus, unul dintre primii săi antrenori, Peter Carter, a murit în aceeași perioadă, ceea ce a marcat și capul marelui campion.

3. Antrenorii se schimbă, rămâne Paganini

În timpul carierei sale, Federer a schimbat mulți antrenori. Cu toate acestea, un bărbat îl însoțește mulți ani. El este Pierre Paganini, un guru al fitnessului, care se ocupă de planul de antrenament al legendei, de dieta și de întregul său program zilnic.

„Paganini a știut de la începutul colaborării sale cu Federer că nu are rost să-l oblige să meargă la sală, să-i spună că trebuie să facă asta și asta. Asta nu ar funcționa. A încercat întotdeauna să atragă atenția, interesul. De aceea nu s-a plictisit niciodată în timpul exercițiilor sale ", susține Bowers pentru Eurosport.

Paul Annacone, fost antrenor al lui Federer, împărtășește această părere. „Este de necrezut că, chiar și după atâția ani, îl poate distra pe Roger, îi poate evoca un zâmbet. Paganini este extrem de creativ, metodele sale sunt extrem de vioi și distractive ", spune el.

4. Rămâi în formă!

Acesta este motto-ul principal al lui Federer. Prin ceea ce îl separă de ceilalți. Elvețienii sunt un maestru în gestionarea propriului corp, în calendarul întregii rutine zilnice.

Nu este un secret faptul că Federer a evitat rănile grave în timpul carierei sale. Spre deosebire de Rafael Nadal. Mulți o văd ca pe un noroc, dar nu trebuie să fie doar despre el.

Potrivit lui Bowers, longevitatea lui Federer se datorează și stilului de joc pe care îl aplică. „Corpul nu suprasolicită la fel de mult ca unii dintre rivalii săi. Atunci nu are probleme de spate la fel de importante ca alți jucători de tenis ", crede el.

Pe scurt - jocul său este unul mai suportabil pentru o lungă perioadă de timp.

„În plus, se gândește bine la viitor. În trecut, jucătorii au crezut că, dacă ar face o pauză pentru o vreme, nu s-ar mai întoarce niciodată la terenuri. Roger nu are nicio problemă cu asta. Vrea să joace mai mult, așa o face. Nu-și mai permite să facă ceea ce a făcut în 20-25 de ani. De aceea se pregătește doar pentru turnee importante, în special pentru marele șlem ", spune antrenorul Patrick Mouratoglou.

Ei bine, Federer pare să fie diferit în multe feluri. Dar asta se aplică și realizărilor sale. Nimeni nu poate fi mândru de ceea ce (probabil) cel mai bun jucător de tenis din toate timpurile a realizat.

© DREPTUL DE AUTOR REZERVAT

Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.