De 10 ani mă sfătuiesc cum să fac față problemelor de erecție și scăderii libidoului
Erection Guru »Revista» Erecție slabă - cauze și soluții
Erecțiile slabe deranjează tot mai mulți bărbați și prieteni din jurul meu. Acest lucru se datorează gamei foarte mari de diferite cauze obiective și subiective, dar, din păcate, majoritatea sunt foarte serioși. În practică, acest lucru înseamnă că creșterea erecției nu este doar o chestiune de câteva pastile, ci o problemă mai complexă.
Cea mai frecventă problemă care aparține disfuncției erectile este disfuncția erectilă. Aceasta este o problemă când nu există urmărirea organelor genitale. Cu toate acestea, este altceva decât o erecție slabă, ceea ce nu înseamnă neapărat că aveți probleme pentru a realiza o erecție ca atare. Mai degrabă, este o afecțiune în care menținerea unei erecții este problematică și există o erecție destul de insuficientă a penisului.
Cum funcționează o erecție
Erecția este o afecțiune erecția și alungirea penisului pe baza congestiei penisului, când sângele este stocat în corpurile axilare din penis. Ulterior, există o creștere a presiunii, durității și rigidității, ceea ce determină umflarea și poziția penisului.
Corect mecanismul prin care apare o erecție, este după cum urmează:
- Creierul înregistrează prin simțuri stimulare mecanică sau mentală de natură sexuală.
- Sistemul nervos trimite impulsuri către penis, de unde vine pentru a crește fluxul de sânge în camerele penisului.
- Apare în corpuri axiale pentru depozitarea sângelui, ceea ce provoacă întărirea, rigidizarea, alungirea și erecția penisului.
- Vine creșterea diametrului uretral pentru trecerea rapidă a ejaculatului și a spermei.
Exista 3 tipuri de erecție:
- Erecție reflexă - este o erecție naturală care apare pe baza stimulării fizice a penisului.
- Erecție psihogenă - această erecție se bazează pe stimuli senzoriali, în special imaginație, stimul vizual, stimul auditiv sau stimul olfactiv.
- Erecție nocturnă - este o erecție spontană și subconștientă care apare în timpul somnului.
Uneori, o erecție slabă este denumită și disfuncție sexuală, disfuncție erectilă sau impotență. Cu toate acestea, acestea nu sunt din punct de vedere tehnic aceleași stări iar eticheta depinde întotdeauna dacă este o incapacitate actuală de a avea o erecție dură și puternică, o incapacitate de a avea o erecție pentru o perioadă scurtă de timp sau o incapacitate de a realiza și menține o erecție pentru o lungă perioadă de timp.
Statisticile sunt implacabile și spun că aproape jumătate dintre bărbații cu vârsta peste 40 de ani au probleme cu o erecție fermă și, în majoritatea cazurilor, acest lucru se datorează bolilor clasice ale civilizației, cum ar fi obezitatea, diabetul sau bolile cardiovasculare.
Definiție - ce este o erecție
Prin erecție se înțelege erecția/poziția penisului care apare ca urmare umflarea organelor genitale masculine. Nervii, arterele și venele sunt necesare pentru a se produce o erecție, iar disfuncția oricăruia dintre acești trei factori duce la disfuncție erectilă. De asemenea, puteți citi mai multe despre erecție pe Wikipedia.
Definiție - ce este impotența
Deoarece termenii erecție și impotență sunt adesea confundați, să definim impotența. Aceasta este o afecțiune permanentă în care există o problemă în realizarea sau menținerea erecției în afara și în timpul actului sexual. Dacă erecția este slabă pentru o lungă perioadă de timp și nu este posibil să o mențineți suficient de mult, poate fi, de asemenea, o stare de impotență, adică incapacitatea de a face sex.
Cauzele problemelor de erecție
Cauza problemelor cu o erecție slabă poate fi fie organice, fie psihogene. În majoritatea cazurilor, până la 80% sunt cauze organice, adică cauze cauzate de o boală sau afecțiune.
In ceea ce priveste cauze fizice, Există 5 tipuri de boli care cauzează probleme de erecție:
- boli vasculare - de exemplu ateroscleroză, hipertensiune arterială, diabet
- boli neurogene - de exemplu boala Parkinson, scleroza multiplă, accident vascular cerebral, epilepsie, boala Alzheimer
- boli hormonale - de exemplu sindromul Cushing, hipertiroidism sau hipotiroidism, hipogonadism
- boli anatomice, leziuni sau stări patologice - de exemplu boala Peyronie, leziuni ale măduvei spinării, deformări anatomice congenitale ale organelor genitale sau ale penisului
- boli metabolice - supraponderalitate, obezitate, anorexie
In ceea ce priveste cauze psihogene, Cele mai frecvente probleme legate de realizarea sau menținerea unei erecții puternice se datorează:
- depresie
- anxietate
- nervozitate
În plus, există și alți factori care afectează negativ erecția - în special stilul de viață și stilul de viață. Dacă este chiar un efect pe termen lung, poate avea și un efect negativ asupra potenței, astfel încât acești factori, în cazuri extreme, provoacă o incapacitate pe termen lung de a realiza o erecție.
Acestea sunt în special:
- fumat
- consum excesiv de alcool
- consumul de droguri
- lipsa de exercitiu
- oboseală excesivă
Medicamentele care pot afecta negativ realizarea sau menținerea unei erecții nu trebuie uitate. Ceea ce am aflat este în principal despre aceste grupuri sau tipuri de medicamente și medicamente:
- citostatice
- antihistaminice
- antiepileptice
- antidepresive (acestea întârzie în general erecția, dar nu întotdeauna pot cauza eșecul acesteia)
- antipsihotice
- diuretice
- antihipertensive
- fibrați
- corticosteroizi
- antiandrogeni
Cred că fiecare om poate judeca singur într-o anumită măsură care sunt cauzele care stau la baza problemelor sale de erecție. Așa că încearcă să te gândești la asta, pe care dintre factorii enumerați îi respectați, sau știi despre ele. În funcție de situație, ar trebui luată în considerare o vizită la specialistul relevant.
Dacă este grav, examinați-l
Desigur, este posibil să nu vă dați seama personal de originea posibilă a problemelor de erecție și, în acest caz Recomand să comandați direct la medicul de familie, care poate efectua singur unele teste sau vă poate trimite la specialiști precum urolog, sexolog, psiholog, cardiolog sau neurolog.
În principiu, următoarele sunt întotdeauna efectuate teste și examinări de bază:
- Test de urină pentru nivelul de testosteron
- Analize de sânge și număr de sânge
- Ecografie duplex pentru a determina starea țesuturilor
- Profil hormonal complet
- Monitorizarea tumescenței peniene nocturne
Rețineți că problemele de erecție ca atare pot fi doar un simptom al altor boli mai grave, care poate nu s-au manifestat prin alte simptome. Desigur, dacă sunteți fiziologic OK, trebuie să căutați cauza în psihic.
Soluție medicală legată de corectarea unei erecții slabe
Dacă medicul dumneavoastră găsește o problemă cu disfuncția erectilă sau o erecție slabă, puteți opta pentru una dintre următoarele soluții în medicina clasică:
- Droguri de erecție - sunt medicamente clasice pe bază de rețetă care conțin substanțe active precum sildeafil, tadalafil, vardenafil sau avanafil
- Terapia hormonală - scopul acestei metode este de a crește nivelul de testosteron, care are ca efect creșterea libidoului, care este o terapie de substituție hormonală
- Injecții - mulți bărbați se tem de această metodă de tratament și recunosc că și eu - este o aplicare a unei injecții care conține o substanță vasoactivă direct în penis.
- Terapie cu ultrasunete cu unde de șoc - această metodă de tratament este cea mai recentă și cea mai modernă constă în expunerea repetată a penisului la valuri nedureroase speciale, care determină formarea de noi vase de sânge în penis și, astfel, pot îmbunătăți alimentarea cu sânge
Suport natural și natural pentru erecție
Cum se menține și se îmbunătățește o erecție fără a fi nevoie de proceduri radicale? Este vorba despre prevenire și tratament stil de viață, dietă și stil de viață. Cu toate acestea, creșterea erecției în acest caz nu vine imediat, este o alergare pe distanțe mai mari.
Să aruncăm o privire la ce puteți face în domeniul nutriției și al stilului de viață:
- nu consumati alimente grase, grase si prajite
- tăiați carnea și măcar mâncați carne de pește
- limita produselor lactate
- crește oferta de fructe și legume proaspete și neprelucrate
- mâncați regulat și mâncați întotdeauna fără stres și grabă
Iată lucrurile pe care le-am încercat eu și recomand cu siguranță următoarele schimbarea stilului de viață:
- fii atent la mișcarea naturală și regulată, în special la mers
- dacă poți, începe să faci mișcare sau începe un fel de sport mai activ
- încetează să fumezi complet
- bea mult mai puțin alcool și, dacă da, vin alb sau roșu
- dormi suficient
- odihnește-te chiar și ziua
- evită stresul
- învățați să închideți când ați terminat cu munca
Dacă nu știți, există și plante medicinale pentru erecție. Majoritatea celor mai cunoscute fac parte, de asemenea, din diferite comprimate de erecție naturală și naturală, dar le puteți lua și în forma lor naturală, de exemplu ca ceai sau decoct. Acestea sunt în principal următoarele plante:
- Ginko biloba
- Maca (sub formă de pulbere)
- Ginseng
- Pin de mare
- Şofran
- Ghimbir
Pentru a afla mai multe despre cum ierburile vă pot ajuta să obțineți o erecție sau o potență, puteți consulta pagina Herbalist.
Pastile naturale pentru erecție fără prescripție medicală
Una dintre opțiunile pe care le aveți dacă nu doriți să consultați imediat un medic și să faceți toate examinările sunt pastilele pentru erecție. Practic este vorba despre suplimente nutritive cu o compoziție pur naturală, vizează promovarea erecției, fie prin creșterea nivelului de testosteron, promovarea libidoului și susținerea mușchilor sau a vaselor de sânge din penis.
Vă rugăm să rețineți în avans că luați aceste medicamente nu trebuie confundat cu, de exemplu, un cunoscut Tableta albastră Viagra, care funcționează imediat după ingestie, dar are și efecte secundare și este nevoie de o rețetă. În plus, dacă sunteți în căutarea unei soluții pe termen lung, de exemplu, nu puteți lua Viagra în fiecare zi, dar unele dintre pastilele naturale o fac.
Pe baza mea testarea și experiența pe termen lung, pe care îl am cu diverse preparate pentru erecție, vă recomand următoarele trei mărci ale acestor tablete:
Erexan
Una dintre cele mai bune pregătiri pentru îmbunătățirea erecției fără rețetă este cu siguranță Erexan. Dacă aveți o erecție slabă sau erecție insuficientă, Erexan vă poate ajuta cel mai probabil. Produsul conține substanțe pur naturale, cum ar fi L-arginină, L-citrulină, L-lizină, Tribulus Terestris concentrat, L-Ornitină și extract de plante Maca.
În cazul Erexan:
- poate apărea o erecție dură în decurs de 60 de minute
- la majoritatea bărbaților apare chiar la o îmbunătățire vizibil puternică a erecției
- conform statisticilor, până la 82% dintre bărbați au avut un orgasm mai puternic
Erexan nu trebuie să o luați mult timp, ia doar una sau două pastile cu o oră înainte de contact. Desigur, dacă doriți, puteți lua acest produs mai mult timp, dar nu depășiți doza maximă de 2 comprimate pe zi. Un alt plus pe care aș dori să-l menționez este faptul că, cu o utilizare mai îndelungată, am simțit și o creștere generală a vitalității.
Zerex UltraGold
Al doilea preferat al meu este Zerex, mai exact poți alege fie Classic, fie Zerex Ultragold. Clasicul este bun pentru o singură utilizare și ocazional și este ideal pentru persoanele cu erecții insuficient de puternice. Ultragold este potrivit și pentru utilizarea pe termen lung și este special conceput pentru bărbații cu vârsta peste 40 de ani și pentru cei care au nevoie să crească nivelul de testosteron.
Zerex este potrivit pentru:
- dacă doriți un produs de erecție dovedit pe termen lung
- preferați o reprezentare bogată de minerale, aminoacizi și vitamine pentru a consolida vitalitatea și imunitatea generală
- chiar si atunci, dacă ai peste 40 de ani, pentru ce este Zerex Ultragold
E-reX 24
Ultimul sfat pe care îl am pentru toți bărbații cu probleme cu o erecție fermă este produsul E-reX 24. Ca și în cazul celor două produse anterioare, aceasta este o tabletă pur naturală concepută pentru a întări erecția, care crește și nivelul de testosteron din organism. Tot datorită pregătirii conține zinc, este ideal pentru bărbați pentru a crește libidoul.
În ceea ce privește E-reX 24, atunci:
- mi-a ieșit foarte bine dacă voiam să am o ejaculare mai intensă
- Este unul dintre puținele produse pentru un penis mai lung și mai mare
- te ajută dacă vrei să ai erecție fermă pentru o lungă perioadă de timp
În concluzie - nu vă panicați imediat
Consolidarea erecției nu este o chestiune de o zi, dacă nu luăm în considerare tabletele clasice de Viagra, care, totuși, nu pot fi obținute fără prescripție medicală. În cazul cauzelor organice, în special procesul de a trata mai întâi o boală sau o afecțiune care are un efect negativ asupra realizării unei erecții și numai atunci se poate aștepta să se îmbunătățească.
Cu toate acestea, recomand cu siguranță două opțiuni - dacă ați găsit ceva dintre factorii de risc posibili care se aplică exact pentru dvs., nu ezitați să mergeți la medic. Dacă simțiți că aceasta nu este o afecțiune atât de gravă, vă recomand soluții naturale, în special ajustarea stilului de viață, stilului de viață și utilizarea remediilor naturale - nu trebuie neapărat să îmbunătățească erecția, ci și, de exemplu, ierburi sau vitamine pentru erecție.
Dacă aveți întrebări cu privire la acest subiect, doriți să întrebați ceva altor bărbați sau doriți să adăugați propria observație, vă salut opiniile în discuția de mai jos.
Experiență și evaluări ale utilizatorilor: