sănătatea

De ce esențe de bază?

Esențele de bază pentru deschiderea căilor respiratorii sunt:

  • MENTĂ PROPORTIVĂ
  • MENTĂ
  • Tămâia
  • EUCALIPT
  • SCORŢIŞOARĂ
  • ALIMENTE ALBE
  • KARDAMON
  • A unele amestecuri de esențe (Voi introduce amestecuri de uleiuri esențiale doTerra, deoarece am câțiva ani de experiență cu ele)

MENTA SUPORTIVĂ (Mentă engleză, Mentha latină piperita)


→ deschide perfect căile respiratorii, ajută la astm, bronșită, gripă, infecții în gât, susține tusea
→ susține digestia, ajută la arsuri la stomac, polipi de colon, boala Crohn, diaree, infecții bacteriene sau gastrită sau intoxicații alimentare
→ răcește și ajută la scăderea temperaturii
→ adecvat împotriva crampelor, ajută la durerile musculare și la oboseala musculară
→ susține formarea bilei, ajută la vărsături sau indigestie
→ stimulează funcția ficatului,
→ ajută la pierderea olfactivă și la rău de mișcare
→ recomandat și pentru menstruații neregulate, varice, hemoroizi
→ în timpul alăptării ajută la reducerea producției de lapte
→ respinge insectele
→ de secole, menta a fost folosită în principal pentru a calma indigestia, reîmprospăta respirația și în caz de digestie slabă.

Menta are efecte analgezice, antibacteriene, anticarcinogene, antiinflamatorii, antiseptice, anticonvulsivante, antivirale și stimulente. Nu este potrivit pentru femeile gravide și copiii cu vârsta sub 2 ani. Nu este recomandat persoanelor cu epilepsie, febră și boli cardiovasculare. Sensibilitatea site-ului de contact poate apărea cu utilizarea locală repetată.

Susține emoțional atenția, toleranța, vizionarul. Purifică și stimulează conștiința minții și poate ajuta cu memoria și performanța mentală. Ne ajută să ne bucurăm de durere, ne ajută să eliberăm mineritul în inimă și să devenim optimiști.

MENTĂ (Spearmint, lat. Mentha spicata)


→ folosit ca o versiune mai fină de mentă (în special la copii),
→ susține digestia și funcționarea sistemului respirator
→ poate ajuta la restabilirea echilibrului și la creșterea metabolismului, stimulează apetitul
→ se folosește pentru respirația urât mirositoare, dar și pentru gingiile dureroase
→ pentru a susține sistemul hormonal este cel mai des utilizat în legătură cu menstruația lentă și dificilă, dar ajută și la o naștere mai simplă.
→ istoric a fost cel mai des folosit pentru sforăit, colici, tulburări de stomac, indigestie, flatulență, dureri de cap, ulcere și zgomot.

Menta verde are antibacterian, anticatareal (acționează împotriva catarului, care este inflamația membranelor mucoase), antifungic, antiinflamator, antiseptic, anticonvulsivant, imitant al hormonilor, efecte insecticide și stimulatoare. La copii se diluează într-o proporție mai mare și servim întotdeauna cu prudență. Nu este potrivit pentru copii sub 6 ani. Folosim cu precauție în timpul sarcinii.

Hormonii care susțin activitatea acestei esențe pot ajuta la deschiderea și eliberarea blocurilor emoționale și, astfel, aduc un sentiment de echilibru. Funcționează foarte bine ca antidepresiv, deoarece ameliorează tensiunea mentală și astfel ajută la oboseală și ridică spiritul. Ne ajută să ieșim din sentimentul de separare în spațiul clarității și eliberează reținerea/vocea blocată, ceea ce ne întărește exprimarea de sine (vorbirea).

EUCALYPTUS (Eucalyptus radiata)


→ este utilizat în principal în afecțiuni ale sistemului respirator, cum ar fi astmul bronșic, bronșita, gripa, pneumonia, virusurile respiratorii, dar și în sinuzita (inflamația sinusurilor) și rinita (boala inflamatorie a mucoasei nazale)
→ susține digestia și funcționarea sistemului respirator
→ este, de asemenea, eficient în tratamentul herpesului simplex
→ poate ajuta la acnee, dar și la febra fânului și la tensiunea arterială crescută
→ recomandat și pentru endometrioză și vaginită

Eucaliptul are analgezic, antibacterian, anticatareal, antiinflamator, antiinfecțios, antiviral, insecticid și expectorant (tuse) efecte.

Din punct de vedere aromatic, ne susține în a ne simți triști și învinși - Parfumul eucaliptului ne ajută să revenim la bucurie, susținere și excitare. Eucaliptul ne ajută literalmente să „respirăm viața”.

Tămâie (tămâie, Boswellia spp.)


→ în Orientul Mijlociu, tămâia este considerată un ulei sacru și a fost folosită de mult ca parte a unui amestec de parfumuri sacre pentru a îmbunătăți comunicarea cu Creatorul.
→ Este cel mai adesea utilizat pentru astm, depresie, ulcer, întărirea SNC și reînnoirea celulelor
→ pentru bolile aparatului respirator, este recomandat în special pentru astm, pentru întărirea respirației, pentru polipii nazali
→ este utilizat și pentru infecții virale ale sistemului nervos, pentru susținerea sistemului imunitar, dureri de cap, diverse inflamații, dar și scleroză multiplă, boala Parkinson, MRSA, leziuni cerebrale, contuzii
→ recomandat și pentru ciroză hepatică, avorturi și depresie postpartum, infecții stafilococice și streptococice
→ este eficient pentru riduri, ajută la îmbătrânire, este eficient pentru tratarea cicatricilor (și ca prevenire), pentru răni infectate, fibroame, veruci

Tămâia are proprietăți anticatareale, anticanceroase, antidepresive, antiinfecțioase, antiinflamatorii, antiseptice, antitumorale, expectorante, imunostimulatoare și sedative.

Din punct de vedere aromatic, ne ajută să concentrăm energia, să minimalizăm neatenția și să creștem concentrația. Ameliorează hiperactivitatea, nerăbdarea, iritabilitatea și neliniștea. Poate ajuta la creșterea gradului de conștientizare mentală și meditație. Ne ajută să trecem de la un sentiment de rănire și abandon la o stare de iluminare și spiritualitate.

ALIMENTARE ALBĂ (brad alb englez, latină Abies alba)


→ din cele mai vechi timpuri a fost apreciat pentru abilitățile sale de vindecare în raport cu probleme respiratorii, febră, dureri musculare și reumatice.
→ se folosește în tratamentul bronșitei și al congestiei căilor respiratorii, ajută la ameliorarea durerii cauzate de răceli și gripă, în lupta împotriva microbilor/bacteriilor transmise prin aer, obstrucția bronhiilor, tuse, febră, oxigenare celulară și sinuzită.
→ recomandat deseori și pentru umăr înghețat, bursită (inflamația sacului sebaceu lângă articulații), oboseală musculară, supraîncărcare și dureri musculare sau entorse
→ furnizează energie

Bradul alb are proprietăți analgezice, antiartrite, anticatareale, antiseptice (pulmonare), expectorante și stimulatoare. Este adesea înlocuit cu brad Douglas sau brad siberian, dar sunt puțin mai fine.

Aroma evocă un sentiment de fundal, ancorare și împuternicire. Poate stimula mintea și, în același timp, permite corpului să se relaxeze. Are un miros plăcut calmant, dar este totuși un pom de Crăciun clasic.

CARDAMON (Cardamom englez, latin Elettaria cardamomum)


→ în cele mai vechi timpuri, cardamomul era utilizat pentru epilepsie, convulsii, paralizie, reumatism, tulburări cardiace, toate bolile intestinale, boli pulmonare, febră și indigestie și excreție
→ poate ajuta la bronșită și alte boli respiratorii
→ Se utilizează în principal pentru durerile de cap și durerile musculare, greață și probleme digestive
→ este, de asemenea, foarte util în menopauză, menstruație și stres sau oboseală mentală

Cardamomul are afrodiziac, antibacterian, antiseptic, decongestionant (eliberarea nasului), proprietăți diuretice, expectorante, antiinfecțioase, anticonvulsivante, antiinflamatorii, gastrice și tonice.

Cardamomul ridică starea de spirit, reîmprospătează și stimulează. Poate fi util pentru eliminarea confuziei. Ne duce de la emoția furiei la autocontrol, atenție.

CINNAMON (Cinnamon, lat. Cinnamomum zeylanicum)


→ acest condiment cel mai vechi făcea parte din aproape toate medicamentele prescrise în China antică. A fost considerat un sedativ, tonic și medicament pentru stomac și, de asemenea, de ajutor în depresie și inimă slabă.
→ ajută la răceli, tuse, gripă, infecții
→ acest ulei combate bolile virale și infecțioase și testarea nu a dezvăluit încă un virus, bacterie sau ciupercă care ar supraviețui în prezența sa
→ afectează semnificativ, stimulează sistemul imunitar
→ se folosește și ca stimulent sexual

Scorțișoara are proprietăți antibacteriene, antidepresive, antifungice, antiinfecțioase (intestinale, urinare), antiinflamatorii, antimicrobiene, antioxidante, antiparazitare, anitseptice, anticonvulsivante (ușoare), antivirale, astringente, stimulând imunitatea, curățând, stimulând sexual și vindecând proprietăți. De asemenea, îmbunătățește efectele și eficacitatea altor uleiuri. Atenție, acesta este ulei fierbinte! Utilizarea repetată poate duce la sensibilitate extremă la locul de contact. A nu se utiliza în timpul sarcinii. Nu este potrivit pentru copiii cu vârsta sub 6 ani, la copiii mai mari se utilizează cu precauție și se diluează într-o măsură mai mare.

Din punct de vedere aromatic, ne ajută să trecem de la control și gelozie la acceptare și armonie sexuală.