Fiecare dintre noi are un vis. E adevarat?

unii

Fiecare dintre noi visăm noaptea?

Studiile au arătat că creierul tuturor lucrează din greu noaptea. Deci, asta înseamnă că, indiferent dacă ne amintim visele sau nu, fiecare dintre noi are un vis!

Doar pentru că nu-ți amintești visul nu înseamnă că nu ai visat. Oamenii de știință cred că unii oameni au o predispoziție genetică că pur și simplu nu-și amintesc visele. Alții le uită din cauza oboselii mari, a stresului, a lipsei de somn, a consumului prea mult de alcool înainte de culcare sau chiar din frica subconștientă dacă visul lor a fost înfricoșător sau trist și, prin urmare, în mod inconștient vor să-l uite.

Visăm toată noaptea?

Nu, nu visăm niciodată toată noaptea. Visăm doar în timpul fazei REM a somnului. Și întrucât fazele individuale de somn se repetă ciclic, se poate întâmpla ca în timpul nopții să avem mai multe faze REM și, prin urmare, să avem și mai multe vise - visăm la intervale de timp. Când adunăm toate fazele REM, constatăm că împreună putem visa aproximativ 2 ore în fiecare noapte.

Ei prezic vise viitoare?

Mulți oameni cred că în visele noastre poate apărea o prezicere a viitorului. Cu toate acestea, visele sunt de obicei asociate cu diferite simboluri care nu sunt universale, dar se aplică unei anumite persoane care visează. Prin urmare, cu siguranță nu putem spune că dacă doi oameni visează la ceva similar, înseamnă același lucru pentru ei. Interpretarea viselor este întotdeauna o meserie foarte dificilă și solicitantă pentru un psiholog sau terapeut.

Când ne uităm la istorie, găsim multe exemple de oameni care au pretins că și-au văzut viitorul în visele lor. De exemplu, președintele american Abraham Lincoln a susținut că a visat să-și atace viața. Multe vise profetice sunt menționate și în Biblie.

De ce ni se îndeplinesc unele vise?

Acele vise care ni se repetă de mai multe ori (uneori cu variații minore) sunt de obicei vise negative. Cele mai frecvente sunt visele în care simțim frică, neliniște și anxietate și nu le înțelegem.

Astfel de vise indică problemele pe care le avem în viața reală pe care trebuie să le rezolvăm. Când începem să ne ocupăm de ceea ce doresc să ne spună visele recurente și încercăm să rezolvăm problema în mod sensibil, de cele mai multe ori visele nu vor mai repeta pentru totdeauna.

Cum reflectă visele noastre experiențele din ziua anterioară?

Dacă nu manifestați emoții în timpul zilei sau refuzați să reacționați la sentimentele voastre interioare, acestea vor fi cel mai probabil amintite în vis. De exemplu, dacă v-ați simțit furioși pe șeful dvs. la locul de muncă sau nu ați fost de acord cu unele dintre deciziile sale, dar nu ați spus acest lucru, este posibil ca noaptea să aveți un vis plin de emoții puternice, cu furia și resentimentele predominând.

Visele reflectă adesea evenimente traumatice. Dacă cineva apropiat a murit recent, este probabil ca visele tale să fie pe un subiect similar.

Bărbații au vise diferite față de femei?

Creierul masculin și cel feminin funcționează la fel în timpul somnului - în acest sens, sexele nu sunt atât de diferite.

Cu toate acestea, conținutul viselor poate varia între bărbați și jumătățile lor tandre. Studiile au arătat că bărbații visează de obicei la figuri masculine, în timp ce în visele feminine, ambele sexe apar în mod egal. Este probabil legat de personalitățile noastre. Femeile sunt de obicei mai îngrijitoare și încearcă să aibă grijă de ambele sexe, în timp ce bărbații percep femeile ca făcând parte din ele, așa că în visele lor predomină simbolurile bărbaților și bărbaților.

Ce înseamnă când visăm să visăm?

Când visăm să visăm, mintea noastră subconștientă încearcă probabil să ne protejeze de o situație dificilă. Deoarece în astfel de vise se pare că avem mai mult control asupra noastră și ne vedem dintr-un punct de vedere, putem accepta chiar lucrurile mai absurde sau mai dificile.

Astfel de vise indică adesea o problemă ascunsă pe care ar trebui să o rezolvăm.

De ce unii dintre noi ne amintim de coșmaruri mult timp?

Este mult mai ușor să-ți amintești un coșmar decât un vis frumos. Deoarece acestea sunt adesea vise vii și înspăimântătoare, ele ne trezesc în mijlocul fazei REM a somnului - și de aceea le amintim atât de bine.

În plus - cel mai adesea avem coșmaruri dimineața, când se apropie timpul de ridicare. Deci, acestea sunt cele mai apropiate de trezirea noastră, așa că vor rămâne în memoria noastră mai mult timp - sunt cele mai proaspete.

Am extras această scurtă explicație a viselor din cartea electronică Viața misterioasă a viselor, unde puteți găsi, de asemenea, multe alte lucruri interesante despre vise, interpretarea și simbolurile lor.