Puzzle: Este frumos roșu, dulce și acru, fructe și legume în același timp. Că acest lucru nu este posibil? Coaceți un tort invers și aveți un răspuns simplu.
Adevărul este că în trecut roșiile erau considerate fructe, astăzi tind să fie legume. Sunt bogate în fibre, promovează secreția sucurilor gastrice, îmbunătățesc digestia, conțin zaharuri ușor digerabile, sunt sărace în calorii și reduc colesterolul din sânge. Roșiile sunt foarte sănătoase și gustoase, așa că profitați de vârful sezonului lor și încercați această rețetă gustoasă.
PRATIC DE PARADIS INVERTIT
1 BOL DE COCI 15 x 20 CM I PREGĂTIRE 15 MINUTE I COCI 15 MINUTE
- 1 ambalaj de foietaj rulat (aproximativ 250 g)
- 400 g roșii cherry
- 1 lingura ulei de masline
- o jumătate de linguriță de ardei provensal uscat
- 2 lingurite de zahar granulat
- sare
- 1 lingura pesmet
- frunze proaspete de busuioc pentru garnitură
PROCEDURA 1: Se întinde fundul vasului de copt cu ulei de măsline, se depozitează roșiile, se presară condimente provensale, zahăr și sare. Se presară cu pesmet.
PROCEDURA 2: Încălziți cuptorul la 180 ° C. Acoperiți roșiile cu aluat foietaj, întindeți cu ou bătut, înțepați cu o furculiță și sare.
PROCEDURA 3: Se introduce într-un cuptor încălzit și se coace timp de aproximativ 15 minute. Întoarceți tortul încă fierbinte pe o farfurie și presărați cu frunze de busuioc. Servim tortul cald.
COPUT DE EVA PAULOVIČOVÁ, ALIMENTARE BLANKA NEMČEKOVÁ, FOTOGRAFIE DE LAURA WITTEKOVÁ
- Căpșuni - fruct dulce pentru a vă răsfăța
- Ciuperci, condimente, mac, fructe și legume
- Fructele și legumele, somnul sau mersul pe jos vor întări imunitatea
- Legumele sunt mai importante pentru sănătatea noastră decât fructele Articole nutriționale Stil FIT
- LOCUL DE FALCĂ POATE FI TRATAT CU MAGNETOTERAPIE